为了祛斑，女性总是会尝试各种各样的方法，往往钱花了不少收到的祛斑效果却是甚微的。对于脸上长斑的女性来说，这无疑是很烦恼的，不过也不要过于忧心，接下来，奉送10个可祛斑美白的实用小妙招，仅送给有色斑的女性，建议收藏!
妙招1：勤涂防晒产品
黑色素是诱发色斑滋生的本质原因，而紫外线却是使黑色素生成的元凶，要想祛斑，首先要阻断黑色素的不断生成和沉淀，自然就离不开防晒了。这是抑制黑色素最直接也是最简单的方法，不管是阴天还是晴天，只要出门，都要做好防晒，勤涂防晒产品。
妙招2：使用淡斑美白品
随着祛斑女性的增加，市面上的祛斑产品也越来越多，想祛斑美白的话，除却生活中要养成良好的护肤习惯，还要搭配使用适合自己肌肤的淡斑美白品。涂雪知白祛斑组合，双手轻轻揉至皮肤完全吸收，润泽肌肤，它能加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生。这个我身边很多朋友都在用，效果确实很好。一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
妙招3：补充维生素C
维生素C具有抑制黑色素，阻断黑色素形成的作用，可促进形成黑色素的脱落，可以在一定程度上起到淡斑效果。因此想祛斑的话当然离不开补充维生素C，可多吃一些新鲜的富含维C的食物，例如番茄、猕猴桃、柠檬等，这是最健康的美白淡斑方法。
妙招4：补水
十干九斑，干性肌肤里边会有大部分女性长斑，因此要想淡斑美白，自然离不开补水，避免肌肤水分流失形成色斑。平时多喝水来滋润肌肤，也可以使用一些温和型补水洗面奶和护肤品。
妙招5：早睡早起
要想皮肤好，养成良好的作息是必不可少的，避免长时间熬夜，形成早睡早起的习惯，让肌肤能够更好的新陈代谢，恢复原有的活力!
妙招6：两天敷一次面膜
要想保养良好的肌肤，没事的时候自然要敷敷面膜，尤其对于脸上长斑的女性来说，更是加强敷面膜，可以自制一些美白面膜，也可买一些补水面膜，这对于淡化色斑也是有好处的。
很多人可能都在祛斑这条道路上吃过苦头，还有很多人可能正在祛斑这条路上迷茫着，小编爱心提醒，坚持这几个祛斑小妙招，用对淡斑美白品，让脸上的斑慢慢落下来!
相关知识
教你1个省钱实用的祛斑小妙招，看完推荐给需要的人
脸上长斑怎么办呢?生活中有不少女性会面临这个烦恼的问题，据了解，我国被色斑问题烦恼的女性也是呈正比例直线增长。今天，小编来给大家送福利，分享1个省钱实用的祛斑小妙招，希望能帮到有色斑烦恼的女性朋友。看完觉得有用推荐给需要的美眉哦!
中国的茶文化有几千年的历史，喝茶更是我们生活中必不可少的饮品。其实，喝茶除了陶冶情操提神醒脑，还有着祛斑的功效。把茶叶用于化妆品中，可以让皮肤充分吸收茶叶的美容功效，起到美白的效果。茶叶水洗脸的话，也能帮助清除面部污垢，抵抗紫外线的照射，具有天然的防晒效果。要想祛除色斑，可充分发挥茶叶的功效，结合祛斑小妙招，涂雪知白祛斑组合，坚持一段时间，可看到明显的淡斑美白效果。
茶叶还有着抗辐射的功效，对于长期面对电脑工作的女性来说，每天饮用一杯清淡的绿茶，可让精力更加充沛，还能抑制皮肤色素沉着，帮助增强皮肤弹性。可见，绿茶在生活中能发挥的美白效果还是被人们广泛认知的。茶叶祛斑还可以这样用：
1、茶汤洗脸。每天泡上一杯茶，然后每天晚上清洁完脸部后，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗掉并结合正确的护肤，充分补充肌肤营养，有助于色斑的慢慢淡化。单纯的饿茶汤是起不到效果的，还需结合有效的祛斑小方法。
2、茶叶面膜。准备面粉1匙、蛋黄1个，将其放到面膜碗里，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸，有助于美白肌肤。
3、茶叶水泡脚。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡脚，有助于促进身体的血液循环，帮助身体排毒，长时间坚持的话，可帮助滋润肌肤，其到改善面部气色的效果。
省钱实用的祛斑小妙招分享给你了，希望您在使用这个方法的时候能够科学看待，并且及时选对适合自己的祛斑方法，用一颗坚持的心态早日摆脱色斑问题的烦恼。
祛除黄褐斑的3种食疗方法，非常实用
爱美之心人皆有之，在这个注重颜值的时代，不管是男人还是女人都希望自己能够拥有端正的五官，白净的肌肤。因此，女性在护肤上总是会花上很多时间，然而随着年龄的不断增长，很多女性脸上长出难看的黄褐斑。今天，我们就来了解一下关于祛除黄褐斑的几种食疗方法，希望对长斑（淡斑抹雪知白祛斑霜）女性有帮助!
1、牛奶燕麦粥
做法：首先准备燕麦仁40克、玉米粉适量、2大杯牛奶。然后将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。
功效：燕麦中富含丰富的膳食纤维，可以有效的促进人体的新陈代谢，降低肌肤的色素沉着现象，可起到美白肌肤的效果。而牛奶中则含有丰富的蛋白质、微量元素，可以增强人体免疫力，起到保护肌肤的作用。牛奶燕麦粥作为天然的美容（淡斑抹雪知白祛斑霜）圣品，坚持每天饮用，肌肤会变得更加光滑细嫩。
2、橘子山楂粥
做法：粳米100克、橘子两个、山楂30克、白糖10克、冷水1500毫升。将橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：橘子中含有丰富的维生素C，可以为人体补充充足的营养，还可以降低皮肤中黑色素的生成，让皮肤看上去更加洁净。山楂中则含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，食用的话能阻断并减少自由基的生成，可以起到美颜（淡斑抹雪知白祛斑霜）抗衰老的效果。
3、薏仁鸡肉粥
做法：准备薏仁15克，菱角30克，粳米50克，鸡肉150克。先将鸡肉洗净，放入沸水中焯掉血腥味，切成小块，与薏苡仁、粳米、菱角肉一同放入沙锅中，加入清水适量，先武后文火煎煮，至鸡肉烂熟，再加入生姜、盐、味精、葱花，搅拌以下即可食用。
功效：经常食用薏仁鸡肉粥，可以美容养颜，增白肌肤。
美丽的外貌是快乐生活的前提，而色斑（淡斑抹雪知白祛斑霜）作为一种常见的就问题，不及时解决的话却会影响到颜值，导致快乐的生活变得难过。所以，祛斑是很重要的，希望每一个长斑的女性都能够及时找到祛斑方法，早日祛斑成功!
脸上长了色斑有点丑?这3个生活小妙招很实用，淡斑又补水
生活中经常看到一些朋友们为了脸上的斑点而花费了不少时间和精力，斑点还是没有减少，心情一不好的话，整个人看起来也很憔悴无力，也偶尔会在耳边听到她们抱怨说用了好多方法没有成功，真是烦死了，其实色斑没有消掉是因为你还没有找到对的方法，今天小编就给各位朋友们整理一下比较实用的3个祛斑小妙招吧。
小妙招一:柿子叶敷脸
我们平时都喜欢吃些柿子，酸甜美味，殊不知，柿子叶中含有大量的维生素C和蛋白质，外用的话，有助于淡化色素，保养脸部肌肤。使用方法：选几片晒干的柿子叶磨成粉末状，放入碗中，加入适量的蛋清中充分拌匀后，在睡前涂抹于斑点处，待20分钟后洗掉，敏感肌肤慎用。这个柿子叶制作较为麻烦，而且淡斑过程十分缓慢，喜欢简单省事的朋友们，可在早晚温水洗脸后，涂抹雪知白祛斑组合，它能精准定位皮肤基底层的黑色素，急速消散黑色素集结点，促进肌肤胶原蛋白的再生。它的草本成份进一步促进肌肤代谢，排出黑色素，实现斑点迅速淡化、补充肌肤美白所需成份，令肌肤白净光泽没有斑点。
小妙招二:内服白果汤
白果生活中很少见，是银杏的种仁，平时常食用，可促进机体的血液循环，防止色素黏附在血管壁上，防止生成黑色素，在家里可以做成熬制成汤来喝，可滋阴养肺，防紫外线照射，促进肠道排毒功能的提高，使肌肤红润又滑嫩。
小妙招三:酸奶敷脸
平时常喝的酸奶，留下一点点可用于晚上洁面后，涂抹在脸部的斑点处，避开眼部周围，酸奶中富含蛋白质，可补充皮肤的营养，滋润皮肤，调节皮肤的酸碱平衡，长期使用可使肌肤白皙又光泽，但是不适用于油性肌肤，油性妹子用的话可能会长出脂肪粒，和痘痘。酸奶敷脸法适用于干性肌肤和中和性肌肤。
上面分享的这三个生活小妙招，简单又实用，但是不适合于全部肤质的女性朋友，所以还需合理护肤，挑选真正适合自己的有效方法。
