番茄在我们日常生活中经常可以见到,它可算是水果中的“美白专家”,用来炒菜吃,番茄炒蛋,平时饭后当做水果来吃,清新解腻,用来涂脸也是一种很好的选择。而今天讲的番茄主要的用法就是内服,加上每天涂抹两次它,可美白祛斑,小脸白皙干干净净的。
皮肤专家表示,正确的护肤方式是肌肤变得白皙无暇的催化剂,所以每天早晚洁面后涂抹它—雪知白祛斑组合,可代替平时所用的护肤水和乳液精华,保持肌肤一整天水水润润的,坚持使用一段时间结合吃些番茄,慢慢脸上的斑点就能完全看不见了。斑点消失后女性朋友们平时出门逛街也不用涂抹厚厚的遮瑕液了,省了不少粉底液的钱。
番茄虽好,但是结合一些食物来吃,不仅能够保养肌肤还能提高身体的综合素质,及时补充身体所需的营养,就分享给你们一个菜肴—番茄炒豆腐,平时在家里就可做来吃,实惠还方便:
首先需准备材料:豆腐300克,番茄两个,植物油适量,盐适量,味精适量,大葱10克,姜5克
制作方法:
1. 豆腐先用水冲洗一下,用刀切成小块状,放入锅中捞起来
2. 番茄洗净后去皮切成小块状,大葱洗净去根部切成小段状,姜洗净剁成碎末
3. 准备一个干净的锅,锅中加入番茄块,加入适量的油,均匀炒拌,至成汤汁
4. 再加入豆腐,大葱,姜小火慢煮至熟,根据个人口味加入适量的盐和味精即可。
上面的这个番茄豆腐制作方便且快捷,平时在家可做给家人一起来吃,加上外部涂抹适合自己的有效产品,一天用两次,慢慢脸上的斑点就全部淡化消失了。
处于现在这个看脸的社会里,每个人都对自己的外表十分看重,容不得有很多瑕疵,而脸上长了好多色斑的话,就一下子打破了整体的形象,远看脸上黑黑的一片,既显得整个人没气色,还影响我们的美貌,那么祛斑就成为了很多姑娘关注的话题了,那么如何有效祛斑美白呢?今天小编分享给大家一个食疗法,番茄和它一起煮,三天两头吃一次,可淡斑美白。
番茄在我们生活中经常可以吃到,凉拌来吃,炒菜吃,直接洗净吃都是可以的,而且番茄中富含大量的维生素C,可消减黑色素生成,帮助美白肌肤,番茄跟它—豌豆一起炒菜吃,美白淡斑的效果更好,然后再采用正确的护肤方式,养成良好地生活习惯,早晚细致护肤,彻底清洁皮肤,涂抹雪知白祛斑组合, 结合手部轻轻按摩,它能补充肌肤水分,溶解黑色素促进胶原蛋白的再生。这是我被一个护肤博主种草的方法。它含有天然的植物精华可以深入肌肤底层,修复受损细胞,促进肌肤代谢,溶解黑色素并将其排出,慢慢的淡化斑点,恢复白皙的肌肤,让色斑不再反弹。
除了护肤外,番茄和豌豆这样炒才能更好地发挥其美容养颜的作用:
准备新鲜的豌豆,番茄,白开水,盐,食用油,醋这些,先烧开锅,放入番茄进行翻炒出汁,然后再加入适量豌豆,小火翻炒至熟后,根据个人口味加入适量的调味料即可。
功效:豌豆中富含维生素A原,维生素A原在人体内可以转化为维生素A,具有调节皮肤新陈代谢的作用,润泽皮肤。跟鸡蛋一起炒来吃可润泽肌肤,增强肌肤的弹性和光泽度。而且这种维生素A是纯天然的,所以不会对皮肤产生什么负担。不管你是孕妇还是敏感肌肤,不管乱用其他的护肤品,就选择豌豆来美容吧!
上面分享的这个番茄和豌豆一起炒菜的食疗方法,适合于多种肤质和斑点类型的朋友们,通过内部调理身体加上外部合理的护肤,双管齐下,坚持一段时间可看到自己脸上的色斑慢慢淡化没有了,整体气色也会红润很多。
豆芽这一种蔬菜在我们生活中是十分常见的,它广泛分为绿豆芽和黄豆芽,这两个是我们平时所吃到的,只觉得炒菜来吃味道不错,殊不知,豆芽中含有丰富的纤维素、多种维生素和矿物质,能够抑制黑色素沉着,促进肠胃蠕动,及时清理体内毒素和垃圾,常吃可美容养颜具有一定的减肥和淡斑效果。今天小编,主要分享给大家的是豆芽和它是“黄金护肤搭配”,女性朋友们3天吃一次,可排毒变美。
斑点产生的原因分为内部因素和外部因素,所以想要治疗脸上的斑点还需从原因处着手,通过内在吃些豆芽调理身体+外部合理护肤使用“它”,注意防晒,多喝水,不要经常熬夜,每天回家后先用温和的洗面奶清洁皮肤后,双手洗净,涂抹雪知白祛斑组合,可补水保湿,舒缓肌肤,减淡暗黄肤色,坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化了很多。之后再出门时就简单涂防晒和隔离就可以了,省事省时。
那么如何吃豆芽才能发挥其有效保养肌肤的作用呢?平时在家里可以做一道凉拌黄豆芽来吃,正好现在处于暖和的天气,吃些可清热下火,具体怎么做呢?
首先需准备材料:黄豆芽1斤,葱末,蒜末,辣椒末适量,香油2勺,盐2勺
制作步骤:
1、黄豆芽去掉根部须结,洗净后备用
2、将洗净的黄豆芽放入锅中,再加适量的水,放入少量的油开火煮透
3、将葱末,蒜末,辣椒末放在调理容器
3、再将煮熟的黄豆芽捞出放入有香油的调味锅中
4、根据个人口味,再加入所有的调味料,充分拌匀就可以啦
上面这个凉拌豆芽的制作方法简单且方便,平时可常吃,但是想要真正治疗斑点的话还需结合外部护肤,良好的生活习惯。也希望上面分享的内容能够帮助到长斑的小姐姐们,早日摆脱斑点的折磨。