爱美之心人皆有之，不少女性朋友原本干干净净的脸蛋，但是由于后期多种因素累加在一起，脸上就长出了斑点，尝试了多种方法没有明显效果，既打击了自信心还浪费了不少时间，那么如何治疗脸上的色斑呢?下面小编分享给大家一个简单好用的方法，用完可淡斑美白，满脸的胶原蛋白。
很多精致的女生都习惯去囤一些面膜来用，认为脸上长斑的原因是由于皮肤干燥导致的血液不流通，一些黑色素在脸部血管中堆积引起的，所以常敷面膜，殊不知，面膜中精华液很难被皮肤所吸收，而且容易堵塞毛孔，所以还需每天多吃点蔬菜水果，晚上早早地睡觉，平时下班后多做些运动，保持愉快的心情，早晚用四五十度左右温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，这个季节清爽不油腻，可促进胶原蛋白再生，滋养皮肤，排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，一段时间可看到斑点慢慢淡化没有了，出门不少人都会夸你皮肤好了很多，心情也变得很美丽~
除了外部合理护肤，一些生活小细节也不容忽视，毕竟细节决定成败，不少女生漂亮都是因为她们方方面面做的都很到位，所以还需注意下面几点：
1. 涂抹隔离，防晒很重要，但是隔离在我们保养肌肤中也是十分重要的一个步骤，它能够预防电子产品如手机，电脑，灯光这些经常在我们身边的辐射，阻挡黑色素入侵。
2. 多吃豆制品，这些食物中富含异黄酮活性分子，可双向调节机体的内分泌，防止内分泌紊乱导致的脸上长斑，而且豆制品中含有蛋白质可抗衰老，防止皱纹产生。
3. 晚上睡前泡脚，白天经常繁忙的朋友们，晚上可以用热水泡下脚，可放松身体，缓解疲劳，还能促进血液循环，防止色素堆积在一个地方。M.Qb29.com
上面分享的这些内容希望能够帮助到长斑的小仙女们，注意一些生活中的细节，结合适合自己的护肤习惯，相信你们会变得美美哒!
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这汤女人要多喝，补充胶原蛋白最厉害，美白淡斑，40岁还是少女脸!
保持容颜不老算是很多女性朋友心中的追求吧，尤其上了一定的年纪后，皮肤的水分和胶原蛋白逐渐地流失了，但是我们不难发现生活中还是有一些上了40岁的女性朋友，她们皮肤还是那么紧绷，没有斑点。其实皮肤的好坏也跟我们平时的保养有很大的关系。
我妈妈就是一个很明显的例子，生完我之后脸上长了斑点，也去过美容院做化学性药水祛斑，但是只是基础的消磨掉了一层表皮，脸上的斑点还是模糊看的见，后来也使用了很多淡斑美白产品，依旧没有效果。
我平时也喜欢刷微博，关注了一个知名的护肤博主看到一篇讲祛斑的内容，就被种草了雪知白祛斑霜和一种养生汤。让我妈妈尝试了下，坚持每天早晚涂抹祛斑霜，加上一周喝三至四次的养生汤。
一段时间后，我妈再去见朋友时，他们都说看起来年轻了不少，脸上的皱纹和斑点也完全消失了，还找我妈妈要美白祛斑的方法!这个汤现在还会坚持每周都喝，不仅美容养颜还能够调理身体。我整理了下分享具体做法给你们，也希望能够帮助到爱美的女性朋友：
桃胶银耳百合汤：
材料:桃胶20克，银耳2朵，百合15克，蜂蜜适量
制作方法：
1. 桃胶提前一天晚上泡好，银耳提前一小时浸泡
2. 把桃胶发黑的地方去除掉，银耳把根部切掉后撕成片状
3. 百合花瓣洗净后，这三种食材分别放入锅中加适量的水烧煮至汤水剩下一碗左右即可。
4. 盛在容器内，根据个人口味加入适量的蜂蜜均匀搅拌就可以啦
桃胶中富含胶原蛋白，常喝这种汤能美白淡斑，抗衰老，但是想要真正去除所有的斑点还需外部涂抹雪知白祛斑霜!
这汤是天然的“胶原蛋白库”，夏季常吃益气补血，美白又淡斑
现在正处于七月份，是一年中最热的时候，外出就明显感觉到天气闷热，而且给人一种烦躁没有食欲的感觉，尤其是到了吃饭的时间段，很多人都没什么胃口，就习惯去吃一些重口味食物，冰凉食物，这些进食过多会损伤身体健康，而且后期会引发面部长斑，影响我们的外在形象，那么脸上长斑后该如何淡化呢?今天小编分享给大家一种汤，它是天然的“胶原蛋白库”，夏季常吃益气补血，美白又淡斑。
它—香菇猪蹄汤，这个想必大家都有听到过吧，吃起来美味，护肤效果也是非常不错的，猪蹄中含有天然的胶原蛋白，常吃可滋养肌肤，及时补充夏天皮肤因为出汗而流失掉的水分和胶原蛋白，增加肌肤细胞的活性和新陈代谢，避免肌肤过早衰老，防止一些毒素和黑色素堆积在肌层里形成黑色素斑点，从而使肌肤变得紧致有弹性。再结合正确的护肤方式，每天晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深度补水保湿，排出面部黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
香菇中含有多种维生素，可补充皮肤所需的营养成分，常吃可淡化和抑制体内的黑色素，可预防和治疗因缺乏维生素而引起的各种皮肤疾病，如痘痘，色斑。香菇具有养血补气、开胃助食、抗肿瘤、延缓肌肤衰老等功效，适合夏季天气闷热，人体容易脱虚的女性朋友，可补气养血，增强身体抵抗力。
知道了香菇和猪蹄的护肤作用后，平时在家可这样吃，美容养颜的效果会更好：
首先准备30克香菇，两个猪蹄，适量的生姜，食盐，鸡精，当归，料酒等材料，先将香菇用热水洗净，猪蹄用热水洗净后浸泡2小时，先烧煮一锅水，水开后放入猪蹄，香菇，生姜，当归小火焖煮至熟，然后根据自己的口味加入适量的调味料即可。
夏天常喝汤可舒缓身体疲乏感，还能美容养颜，但是对于脸上长斑的朋友们来说，除了日常合理饮食外，还需采用正确的护肤方式，使用一些适合自己的护肤品来真正美白祛斑。
美白淡斑并不难，自制美白淡斑面膜，一周让你皮肤嫩嫩哒
俗话说一白遮百丑，长斑毁所有，虽然说得夸张，但是事实就是如此，一旦女性脸上长有斑点，就会影响到女性的整体的形象，给女性的心理和愉快的生活带来一些隐患。同时，对很多长斑的女性来说，美白淡斑是一件很困难的事情，今天，给大家分享一些自制面膜的小方法，如果你脸上有斑点（祛斑抹雪知白祛斑霜），一定要耐心看完哦!
美白淡斑并不难，学习自制美白淡斑面膜的方法，一周让你皮肤嫩嫩哒
①准备材料：蜂蜜两勺、蛋清两个、花粉适量。
做法：找一个小碗把蜂蜜放在里面，搅拌一会后再加入鸡蛋的蛋清，同时搅拌均匀后，然后在加入适量的花粉和纯净水调匀。调制均匀后就开始准备敷在脸上了，记得要涂抹均匀哦。然后30分钟左右就可以用温水洗净脸蛋，最后，将护肤品涂到脸上加以按摩，可以起到滋润皮肤的作用，每周一到两次，有助于减少色素沉淀，减少色斑。淡斑其实也有方法，以下是专业的护肤老师为大家总结的淡斑心得(护肤老.师vx号：xuebai68)。
淡斑意见：从事美容行业多年的甜甜是一名资深护肤老师，甜甜老师一直认为，在淡斑美白的过程中，单纯的使用一些小妙招固然有效果，但是需要长时间的坚持，因此是不建议长斑女性长期依赖使用的。想淡斑，可以根据肌肤状况选择专业的护肤老师获取淡斑（祛斑抹雪知白祛斑霜）方案，那样脸上斑点会淡化的更快，当然，生活中保持良好生活习惯也是蛮重要的。
②准备材料：一个香蕉，少许橄榄油、面膜碗
很多人吃完香蕉都会选择扔掉香蕉皮，实际上，将香蕉皮运用起来，是一种非常好的美容廉价好物。将吃完的香蕉皮大略清洗一下，然后放入碗里捣烂，加入少许的橄榄油，搅拌均匀之后涂在脸上，15分钟之后用水把脸洗干净，这样就能起到滋养皮肤、去除暗沉的效果。
淡斑意见：自制香蕉皮面膜虽然有着良好的美容效果，不过这也是需要坚持的，更快淡斑美白还需结合护肤老师分享的淡斑（祛斑抹雪知白祛斑霜）方法使用，再结合良好的生活习惯，那样皮肤也能恢复的嫩嫩哒!
生活中自制美白淡斑面膜其实有很多，真正能发挥淡斑效果的却很少，希望每一个女性在淡斑过程中都能用对淡斑方法，早日让脸上的色斑淡化!
