越来越多的人因为长期受到压力，或内分泌失调等各种原因长了一脸的斑点，不仅外在形象受到了影响，心情也因此越来越差。今天小编为大家介绍几个手上的穴位，让你时时刻刻都能够通过按捏手上的相应穴位来改善自己的脸部情况。
我小姨三十多了，脸上就有色斑，后来她同事给她推荐了雪知白，用了一段时间后，小姨脸上的斑明显就变淡了，就连脸上的皱纹都变浅了呢。现在小姨每天乐呵呵的，脸上没有斑点，心情甚是舒畅啊！
祛斑之前，首先我们要知道自己的斑是如何产生的。
发际线的斑点大多与妇科有关，如女性激素的不平衡;眼皮的斑点可能与妊娠与人流次数过多有关系;
太阳穴以及眼尾部的斑点则与更年期、或心理受到强烈打击等有关;
面颊的斑点多与肝脏疾患、强烈的日晒等有关;
下颚斑点则与妇科疾病、化妆品过敏等有很大关系;
颈部斑点则与日光紫外线的灼伤分不开。
知道了斑点的产生原因，我们则要对症下药。
先认识手上的区域。拇指根下面是心脏区;肝区在生命线和智慧线夹角的区域;食指第一指节两侧是睡眠区;子宫区在生命线尾端;手掌中心的区域是肠胃消化区。
在按摩前，要做一些准备事项，用40度左右的温水浸泡手，温水中可以加一些姜片或者是艾草叶，一边泡一边按摩手掌，以打开手掌的经络。按摩时找准穴位，针对不同的肌肤问题，按捏相对应的手部穴位就可以了。
总之呢，变美是贵在坚持，大家需要一起努力噢!
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女人到了年纪脸上有斑?每天花3分钟按一按这个穴位，淡斑显年轻
作为一个爱美的女人，谁都想要拥有白皙无暇的肌肤，奈何随着年龄的增大，岁月的流逝，我们脸上还是长了斑点，这些斑点留在我们的脸上影响着我们的颜值，很多人尝试多种方法没有明显效果，其实治疗斑点都是讲究一个内外调理的，我们可以在使用一些祛斑产品的时候也可以适当的按摩我们的脸部穴位可以达到很好的淡斑美白的效果!下面小编分享给大家这个方法—在家每天花3分钟按一按这个穴位，淡斑显年轻。
颊车穴位于我们头部侧面下颌骨边角上，向鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中，分布在两侧脸蛋处位置。平时没事的时候按摩可让脸部肌肉得到放松，从而使我们面部气色很好，还能很好地帮助我们瘦脸，淡化脸部的黑色素，想要省事方便的朋友们可以通过采用正确的护肤方式，每天回家后先用温水冲洗一遍脸，开始每天的护肤工作，早早的睡觉不熬夜。涂抹雪知白祛斑组合，可代替平时所用的护肤水和乳液精华，保持肌肤一整天水水润润的，坚持使用雪知白祛斑组合一段时间，脸上的斑点就能完全看不见了。斑点消失后女性朋友们平时出门逛街也不用涂抹厚厚的遮瑕液了，省了不少粉底液的钱。
具体如何按摩颊车穴位来保养肌肤呢?
按摩方法：我们按摩的时候双手自然弯曲，双手的大拇指放到下巴左右位置，用食指呈顺时针进行按揉，一般按揉次数控制在10次再相反逆时针轻轻按揉，坚持一段时间就会有明显的效果并且还能帮助身体排出湿气!
时间：每天早晚各按摩一次，每次时间控制在一分钟左右，每天花费3分钟的时间，坚持数月就可看到脸部轮廓不一样了，肤色也白嫩了一些。
上面分享的这个颊车穴位，平时常按摩可促进面部血液循环，防止色素沉着长出新的斑点，而对于脸上的老旧斑点还需结合温和不刺激的祛斑产品，坚持一段时间肌肤就会呈现出喜人的变化~
平时在家常按这2个穴位，健脾又祛斑，原来变美这么容易
脸上长斑无非是很多女性朋友早晚会经历的一件事情了，而斑点对于我们来说可算是深藏的一个心结了，想要把脸上的斑点全部祛除掉，面对生活中很多祛斑方法，到底要尝试哪一个?相信很多女性朋友都会有这种困扰吧!下面，小编教大家两个穴位，平时多按摩，增强身体素质还能淡化脸上的斑点。
第一个穴位：阴陵泉穴，我们都知道女性体质偏寒，加上平时比较爱美穿些单薄的衣服，不注意保暖，湿气入侵，体内湿毒过重就会引起血液淤积，血流不畅，脸色发黄，长出斑点，所以女性朋友们平时注意排湿驱寒，通过按摩阴陵泉来祛湿加上每天早晚洁面后涂抹雪知白祛斑组合，慢慢体内湿气没有了，斑点和暗黄也淡化消失了，变美的同时也起到排湿减肥的效果。
这个穴位连接脾部经络，常按摩可保养脾胃，促进肠胃蠕动，及时清理出脾部中的有害物质，瓦解黑色素还可以消除腿部的水肿，美容瘦身。
按摩手法：准备一张瑜伽垫，身体仰卧在上面，胫骨内侧髁后下方凹陷的地方就是阴陵泉穴位的位置。
双手五指自然弯曲呈抓球状，双手掌心盖在膝盖处，双手大拇指按压这个穴位，维持一定力度，用其他拇指对局部的肌肉进行左右弹拨。每次按揉5-10分钟，每分钟按压15次左右。每日2-3次。
第二个穴位：隐白穴，位于双脚大脚趾外侧的指甲盖处，按摩手法：用你大拇指的指尖的位置，点在这个位置，揉或者按压，或者家里面有棉签的话，也可以用这个来按压隐白穴，每次五分钟左右。脾虚的女性朋友，也要常按压这个穴位，美容养颜又除湿健脾。
上面讲到的这两个穴位，平时没事的时候就可以经常按摩来治疗脸上的斑点，但是淡斑不明显，想要真正祛斑不反弹还需坚持外部使用适合自己的产品，加以坚持，慢慢脸蛋就如刚剥开的鸡蛋般白皙嫩滑。
中医祛斑有讲究：每天花上10分钟按一按这个穴位，想不美都不行!
相信生活中不少姑娘们在脸上长斑之后会尝试各种各样的方法吧，敷面膜，去看中医喝中药，自制面膜等等，在花费大量时间后好多人的心智都会被消磨的没有了，想着斑点是不是很难祛除，其实并不是的，只要找对适合自己的方法，斑点慢慢就没了，本期内容分享给大家的是中医祛斑的方法，跟喝中药不同的是每天只需花上10分钟按摩穴位，就能轻松淡斑变美!
我们身上的穴位有很多，但是每个穴位所连接的器官，起到的作用是不同的，对于脸部皮肤的话，平时可多按按腿上的阴陵泉这个穴位，可帮助排出女性体内的湿气，具有健脾理气的作用，调节女性月经方面的问题，还能促进体内血液活性循环，预防黑色素沉淀，除了按摩这个穴位外，还需结合有效的护肤，养成规律的生活习惯，涂雪知白祛斑组合，清爽不油腻，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，渗透到肌肤后，可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，不仅能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性，还会让斑点慢慢淡化直至消失，不反弹。
知道了阴陵泉穴位的好处后，平时在家没事的时候这样按揉可达到更好的护肤作用：
阴陵泉位置：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
按摩手法:用手的大拇指和食指自然放在穴位上，轻轻点揉按压，一组10次，每天做10组，分为早中晚。
按摩注意的事项：
1、拇指的指端部位一定要放在阴陵泉穴位上。
2、按摩的方向是顺时针。
3、按摩的手法最好是点揉的方式，不过时间不要太长。
上面分享的这个按摩穴位的方法简单好用，而且对于任何肤质和斑点类型的朋友们都是合适的，再结合有效护肤，清淡饮食，多喝水，慢慢下来，脸部肌肤就可重回最初始的状态!
