(2)运动
平时还要适当锻炼一下,这样有助于治疗。但是要注意运动强度,不要让身体承受很大负担,身体表面出现很多汗液。否则反而会对治疗造成反效果。另外最好不要进行游泳这类身体会和较多水分接触的运动。
(3)结痂问题
一般来说治疗结束后在一周内就会结痂,脱落则需要10天左右。在这期间不要用手去抓挠,让其自然脱落。否则会导致反效果。结痂位置出现较多的色素,皮肤变成黑色。
(1)重视防晒
在进行激光祛痘后,皮肤会变得十分敏感,所以很容易因为紫外线的照射而受到较大的伤害,因此平时要做好防晒处理。平时尽量不要在太阳很大的时候外出,如果实在要出去,可以随身带着防晒伞或者防晒霜,行走时也尽量选择阴凉地点。
(2)保持充足睡眠
平时还要保持好心情,不要总是非常忧虑,心里面堆积过多负面情绪,否则会导致体内内分泌异常,影响到治疗的效果。此外平时还要保持充足的睡眠。
(1)多摄入维生素
平时饮食要清淡一点,可以多吃水果蔬菜,能够阻止体内的氧化过程,防止体内生成较多的色素。此外不要进食非常辛辣会对人体产生很大刺激的食物,少碰牛肉、虾、蟹等食物。另外含有很多色素的食物也要少碰,酱油等调味品在烹饪时也最好不要用。
(2)按医生吩咐使用修复产品
治疗结束后虽然情况好转不少,但是平时还是要在医生建议下使用相关修复产品,帮助治疗。