2.草莓
草莓里面含有很多营养物质,比如维生素A,钾元素,此外还含有少许糖分,还有很多果酸,矿物质等营养物质。可以帮助清洁皮肤,减少皮肤表面的油脂,对皮肤美白,起到良好的淡斑效果。平时可以使用相关工具将其榨成汁,接着再把草莓汁敷在脸上长有较多色斑的位置即可。涂抹后可以使皮肤变得费海沧白嫩光滑,富有弹性。
3.西红柿
西红柿也可以起到不错的美白淡斑效果。平时可以使用相关工具将其榨成汁,接着再将其敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后再用清水把脸上的西红柿汁洗去。除了能够帮助美白淡斑以外,还可以减少皮肤表面的死皮。此外还可以把西红柿汁和少许蜂蜜倒在一起混匀。接着再将其敷在脸上,大约15分钟之后再把脸部洗净。坚持1个月左右的时间即可起到明显的淡斑效果。
4.樱桃
樱桃里面不仅有很多铁元素,还有很多胡萝卜素。因此这种水果可以起到良好的美白淡斑效果。此外这种水果还可以帮助补血,防止皮肤表面出现过多皱纹,提高皮肤质量,使得脸色红润。
5.菠萝
菠萝也是不错的选择。里面含有大量的维他命,可以提高皮肤质量,防止脸上色斑情况十分严重。平时除了可以直接进食以外,还可以制成面膜淡斑。还可以直接将其榨成汁敷在脸上,效果也不错。