世界上没有丑女人，都是懒惰借口，羡慕别人无斑白皙的肌肤，那是靠养出来的。不妨学学这几招护肤秘方，帮您解决各种肌肤问题!
美白篇
1、甜酒酿美白法
方法：甜酒酿的做法就是糯米蒸熟加上酒发酵，先将甜酒酿倒入容器内，连米也一起倒出来。然后把面膜纸放入容器内吸收酒酿直接进食，取出敷脸10分钟，最后清水洗一下脸，正常护肤即可。
2、黄瓜美白法
要睡觉的时候，将黄瓜片贴敷在脸上，一个月你的脸就会白嫩。
补水保湿篇
豆浆补水法
每日用新鲜榨的豆浆敷脸20分钟，7天后你会感觉缺水的皮肤得到改善，如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还能有效清除面部角质层，皮肤会变得更有光泽，有助于皮肤吸收水分和护肤品养分。
祛斑篇
牛奶面膜
原料：维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
功效：常使用该方法，能在一定程度上嫩白肌肤淡化斑点，如加上每日服用维生素E胶囊，效果会更好。
香蕉牛奶面膜
原料：香蕉、牛奶
做法：香蕉切块捣碎，再和牛奶搅拌调成糊状，敷脸加以手法按摩，20分钟后把脸洗净。
功效：有效改善干燥皮肤，常常使用这个方法滋润美白肌肤，也可以淡化斑点哦。
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祛斑的小秘诀
介绍几个小妙招给你外敷：将柠檬研碎，加入白砂糖、硼砂末各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用。每天早晚用此少许冲温水适量，涂于斑处，1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。或者使用CE本草雪肌素，每天早晚洁面后适量涂抹于面部，按摩至吸收，坚持使用也会收到意想不到的效果。草本精华富含滋养分子，能够深层祛斑，美白，保湿。也可以试一下茯苓美白净瑕中药油，淡斑效果也很明显。
除了天生遗传的因素以外，通常人的色斑都由于外界和自身代谢问题以及对肌肤细胞的刺激造成。污浊的空气、电脑辐射、强烈紫外线等恶劣环境的影响;睡眠不好，皮肤不注意保养或长时间不保养，不恰当使用化妆品都会使得皮肤受到刺激，自由基的活性增强。在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积。而女性自身的身体因素也是成因之一。女性在排卵之后及月经来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮。黄体眮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增多时，黑色素也会增加，比平日更容易长出黑斑。当我们遭受到压力时，自律神经会失调，血液循环也会恶化，肌肤的新陈代谢亦受到阻碍，黑色素无法有效排走，沉淀而行成色斑。长期的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控，暗疮更肆虐，皮肤发炎后的色素沉淀也会导致色斑形成。再加上压力会影响荷尔蒙的分泌，这也是助长色斑形成的其中一个原因。祛斑的小窍门：1、去雀斑化妆品：在极短的时间内使皮肤变白，一旦停用，皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。原因是去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质，铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失去活性，从而阻止了色斑的形成，让皮肤变白。但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。2、激光美容祛斑：主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的强制性去斑，并不能从源头阻断斑的生成。3、排毒养颜祛斑：其实很多人都知道祛斑需要排毒，斑才能祛得彻底，但是由于很多人都没有耐心等待祛斑的过程，所以进入了祛斑的误区，其实市面上很多排毒养颜的产品都有祛斑的功能，只是由于见效的原因，被很多人所忽视，在排毒素养颜和祛斑方面做得比较好的产品是泊卡妮，在很多国家已经上市，进入到中国两年的时间，已经引起一阵热风。祛斑的小窍门有很多，除了上面提到的这些方法，很多祛斑的小窍门都是很多有心人研究出来的，所以并没有限制，多吃有营养的食品，少吃辛辣的食物也能防止雀斑的生成。长斑皮肤注意事项：1、防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。
美白祛斑保湿小秘诀，肌肤更加水润白皙
干燥寒冷的冬季，暗黄肌肤、皮肤干燥等皮肤问题常常困扰女性朋友，所以要做好美白保湿工作，下面给大家介绍几个美白保湿的小偏方。
偏方一：茶水美白
晚上洗脸前，先泡一杯茶然后去洗脸，洗脸后将茶水涂抹脸上轻轻拍打，或是将茶水倒在化妆棉上贴在脸上，然后用清水洗脸。
小贴士：有时脸上的茶水颜色不能马上消除掉，但过一个晚上慢慢消失掉了。
偏方二：柠檬片敷脸
先把柠檬切片放入容器内，再倒入蜂蜜和清水搅拌放入冰箱，3天后取出适量的混合液体将其敷脸，经常使用能够改善暗黄肌肤，起到美白淡斑的效果。
偏方三：补充维生素
维生素C有助于淡斑，所以多食用如吃番茄、柠檬、奇异果等维生素C，多给肌肤补充维生素。
偏方四：菊花美容
方法一：可以把菊花熬成花粥，然后再内服。
方法二：也可以菊花和蛋清搅拌调匀，将其敷脸，20分钟后洗脸，该方法有效美白肌肤和补充水分。
方法三：将菊花瓣放入容器内，注射适量的酒精后密封1月，之后用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦。
功效：菊花富含香精油、菊色素，能有效减轻黑色素，淡化斑点。
偏方五：美白补水双重呵护
除了美白肌肤外，补水也很重要外，干燥的肌肤容易导致斑点，可以选择含有植物天然成分的化妆水，能有效清洁面部的污垢，能起到美白肌肤的作用。
偏方六：食醋甘油组合
每晚睡前洗脸后，先将一两滴食醋和甘油搅拌，涂敷脸上，30分钟后洗脸，坚持使用有效美白肌肤和起到一定的补水作用。
美白祛斑小秘方 美白祛斑秘诀包你不知道
先改掉你的日常坏习惯吧
忽略日常防晒
有的人以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误哦!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在秋冬季节，也不忽视防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。
不注重皮肤清洁卸妆不彻底
日常生活中的粉尘以及生活用品会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑。一定要养成早晚都坚持使用清洁产品洗脸的好习惯。
也有很多人平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。因此每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。建议先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底，底妆无残留。
美白工作做过头
很多人脑子里面会有个念头，认为只要用越多的美白产品，皮肤就能越来越白皙。但其实过分地美白会让我们的皮肤“吃不消”。频繁使用美白产品会使皮肤变薄，角质层脱离，脆弱的皮肤遇到阳光就很容易起红疹，色素沉淀将更加严重!所以美白是不能急于求成的。
美白祛斑夜间保养秘诀
睡前清洁皮肤洗出美白滑嫩
白天的劳累，不仅大脑消耗大，对肌肤养分的损耗也是很大的。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光，是美白大敌。因此睡前最好是使用具有美白保湿效果的洗面奶清洁面部。
护肤品中不能少了爽肤水
很多MM都忽视爽肤水这一步基础护肤步骤，认为没有多大用处，这是相当错误的!实际上爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力，肌肤水润自然就显得更加白嫩了，反之，缺水的肌肤会恶化色斑，因此爽肤水是必不可少的。
美白精华是祛斑关键
美白祛斑的制胜法宝就在于美白精华，彻底清洁肌肤后，需让肌肤吸收最充足的营养。夜间美白可使用淡斑精华露，让肌肤在享受美容觉时好好吸收美白精华。
敷面膜出奇制胜
有些人通常都很懒，对敷面膜不太重视，觉得麻烦，一次两次看不到效果就基本搁置了。其实睡前敷面膜能够被肤更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，对美白淡化黑色素是很有效果的
祛斑的小秘诀 怎么有效去除脸上斑点
祛斑的小秘诀
祛斑对于女人来说一直是个很头痛的话题，斑点一但出现在脸上，就非常难祛，同样是女人，她一脸得意在炫耀自己，而你却只能低着头慢慢自卑，这样的情况相信并不少见，其实斑点只要有正确的方法，还是非常好祛的，小编这就来教你几招用白醋祛斑的方法。
祛斑方法一：鸡蛋+醋祛斑
准备材料：白醋、鸡蛋，蜂蜜
找2个鸡蛋沥出里面的蛋清，和准备好的蜂蜜搅拌均匀，放到冰箱里面一天，在把蛋清蜂蜜从冰箱内取出，加入适量的白醋搅拌均匀，然后静置30分钟。搅拌均匀涂抹在脸上，打圈按摩15分钟后洗净即可。
祛斑方法二：维E+醋祛斑
准备一颗维生素E，然后在准备一点点白醋即可，先把刺破，挤到手背上，然后在滴入2滴白醋稀释一下，就可以涂抹到斑点上了，大概七八分钟左右，清洗干净就可以了，最多一周斑点就会淡化，皮肤紧致嫩滑哟。
祛斑方法三：白醋+盐+水祛斑
这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对，细腻肌肤非常有效。
教你几个小秘诀，就能帮你去蝴蝶斑。
蝴蝶斑的出现和内分泌紊乱有关，此外不注重防晒、生活作息不健康等等都会导致蝴蝶斑的出现，蝴蝶斑的出现不仅影响容貌，还给长斑者带来很大的心理压力。下面小编教大家几个去除蝴蝶斑的小方法，助你找回原来的你。
自制参芪膏
材料：人参30克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。
做法：上述药材洗净后研碎，放入锅里加水煎煮取汁，之后再加清水煎煮取汁，然后把两次的汁液搅拌好，跟着用文火将其煮成膏状，最后加入蜂蜜调制好备用。每次使用取十克服用，和温水一起服用。
功效：补益五脏元气、滋养体内津液、活血消斑。
自制消斑膏
材料：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克。
做法：把所有的药材都分别研碎成粉末，之后调混备用，每次使用时取适量的粉末和蛋清调制粘稠状。睡前洗脸后，把它们直接涂敷在脸上，15min后洗去。
功效：美白淡斑
紫草洗方
材料：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络各15克。
做法：药材洗净放入锅中加水煮20min，然后装瓶备用，用其洗脸，并把纱布放入里面沾湿，取出敷脸15min，最后用清水洗净。
美白祛斑小秘方
一、自制面膜：
1、醋蛋液：取一个新鲜鸡蛋洗干净晾干，然后放入500毫升优质醋液中浸泡一个月，当蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中，搅拌后服用，每天一杯。长期服用，可以使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑；
2、杏仁膏：将90克浸去皮的杏仁搅烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净；
3、白雪膜：鸡蛋三枚（去皮）浸入白酒，密封4、5日，用来涂面，能使皮肤由黑转白，皱纹减少，但过敏性皮肤慎用；
4、牛奶膜：用牛奶掺入鸡蛋清或鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤更加，坚持使用3个月，能使皮肤焕然一新；
5、蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋5枚（去皮），蜂蜜一小汤匙，将两者搅匀，临睡前将用干净软刷均匀刷在面部，期间进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
6、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉，搅匀涂面15---20分钟，用温水洗净，可以预防秋冬季干燥，治疗粉刺。
7、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬68滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
8、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加45滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇；
9、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，1520分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好；
10、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取份5克，配面粉3可用水调云涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用；
11、苹果面膜：讲评过去皮切快或捣泥，然后涂面，如果实干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如是有性皮肤加些蛋清，1520分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状；
12、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37度左右，在加入适量蜂蜜，然后把沙布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，滋润祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者；
13、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，1520分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部1520分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
14、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用；
15、白芷面膜：取百芷10克，白附自10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调成面膜，20分钟后洗去，有祛皱、消班、增白作用，使用于面部色素沉着火黄褐增斑患者；
16、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面2030分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
4个睡前祛斑小秘诀，“白里透红，与众不同”
斑斑点点让人心烦，怎么怎能才能赶走难看的色斑，其实我们可以在平日掌握一些小技巧，也可以淡化面部色斑，怎么去除色斑?下面和小编一起看看睡前祛斑的小技巧，让你摆脱斑斑点点。
1、醋美容
白醋是一种酸性的液体，除了可以当成调味料使用，还有助于美白祛斑，可以在洗脸时候加入适量的白醋，搅拌后用其洗脸，常常使用白醋水洗脸，可以减淡色斑，还能清除老化的角质，不过这个方法敏感的妹纸最好别使用，因为容易加重敏感症状或导致皮肤过敏。
2、牛奶美容法
牛奶除了可以促进睡眠外，还可以美白嫩肤，每日晚上，可把适量的牛奶敷在脸上，当成睡眠面膜使用。如果想要进一步美白的话，可以在里面加入适量的珍珠粉，糊在脸上，十五分钟后洗去。
3、洁面+按摩
晚间护肤第一步就是做好皮肤清洁，正确的皮肤的清洁是要彻底清除脸上的污垢和卸干净彩妆，让肌肤没有负担。在洗脸时和护肤过程中，可以采取正确的手法按摩肌肤，促进皮肤代谢和血液循环。
4、充足的睡眠
除了要注意晚间护肤外，充足的睡眠也很重要，脸上长斑的妹纸很多都是爱熬夜或是生活作息不健康，所以想要祛斑的话，最好养成好的生活作息。
自制面膜美白祛斑补水
祛斑就一个鸡蛋搞定?很多MM都无法相信吧。但很多斑女都知道鸡蛋可以祛斑，然而小小的鸡蛋如何祛斑?鸡蛋祛斑方法有什么?今天小编就告诉大家祛斑就一个鸡蛋搞定的神奇之处。
鸡蛋是生活中最常见的食材,每天吃鸡蛋时,小编总幻想着自己的脸蛋也能像剥了壳的鸡蛋一样白嫩无瑕,其实,鸡蛋有美容护肤的作用，而且祛斑就一个鸡蛋搞定,MM们也别不相信，试试小编介绍的鸡蛋祛斑的方法，说不定就有意外的收获了。
蛋清蜂蜜液祛斑法
材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜少许。
做法：将新鲜鸡蛋里的蛋清取出，蛋清与蜂蜜搅拌后，洗干净脸部均匀涂抹于脸部，用手轻轻地按摩，可促进皮肤细胞，促进血液循环。按摩时间为5分钟，每天使用一次。
鸡蛋牛奶面膜祛斑法
材料：鸡蛋一个、牛奶少许、珍珠粉少许
做法：将鸡蛋清、牛奶、珍珠粉适量地均匀搅拌，将鸡蛋牛奶面膜涂抹于脸部，20分钟洗干净，每周使用一次。
鸡蛋柠檬汁祛斑法
材料：鲜鸡蛋一个、白糖少许、柠檬半个。
做法：将鸡蛋打入开水里，加入适量的白糖与柠檬汁，搅拌均匀便可饮喝，每天喝一杯鸡蛋柠檬汁。
蛋壳膜祛斑法
材料：新鲜鸡蛋1个
做法：用完鸡蛋后可使用蛋壳内的软薄膜粘贴在面部斑点处，干后可洗干净便可，可每周使用两次。
杏仁蛋清面膜祛斑法
材料：杏仁30克、蛋清一个。
做法：将30克杏仁剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸部长斑的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。
美白祛斑夜间保养3秘诀
大家妹纸都希望自己拥有白皙的肌肤，但现实往往不是自己想象的那样，该如何美白祛斑?不良习惯会导致色斑形成，改掉最常见三大坏习惯刻不容缓!让小编来介绍一下吧。
坏习惯一：忽略日常防晒
大家都知道紫外线会造成色斑的，但是还是很多女性忽视防晒，甚至有的在出门后才发现自己忘记防晒，这些习惯都会造成色斑的。因为紫外线照射和光老化会导致色斑，所以在没有阳光的天气，还是也有紫外线存在，容易产生色斑。所以，防晒很重要!防晒很重要!防晒很重要!
坏习惯二：不注重皮肤清洁卸妆不彻底
空气的粉尘和洗衣粉也会损害肌肤，如果不做好皮肤清洁的话，就容易造成有害物质残留在皮肤上，产生色斑。所以早晚皮肤清洁不能马虎。此外妹纸在平时化妆后都不怎么认真卸妆，所以容易导致化妆品残留在肌肤，容易产生黑色素，所以在卸妆的时候需要进行彻底清洁皮肤，底妆无残留。
坏习惯三：美白工作做过头
妹纸是不是认为认为常常使用美白产品，皮肤就会逐渐变白。但过度美白会使得皮肤吃不消，使得皮肤变薄，角质层脱离，在日晒后会导致色素沉淀变严重!
美白祛斑夜间保养秘诀
秘诀1、睡前清洁皮肤洗出美白滑嫩
白天忙了一天，脑力消耗大，容易损害肌肤。灰尘、电脑的辐射、不为人知的细菌等等都会引起皮肤问题，是美白大敌。所以睡前可以选择具有美白保湿效果的洗面奶。
秘诀2、美白精华是祛斑关键
除了做好清洁皮肤外，也借助美白精华，使得肌肤更好吸收美白精华成分，让其在最佳修复肌肤时间好好吸收美白精华。
秘诀3、敷面膜出奇制胜
妹纸有时候懒出天际，也不爱敷面膜，觉得麻烦。敷一两次看不到效果就放弃，其实睡眠面膜是为了能够促进新陈代谢，被肤更好的吸收，对美白淡化黑色素是很有效果的。
4大美白祛斑小秘籍
美白淡斑产品不计其数，价格也是看了一眼直接心跳加速...但是还是忍不住想要尝试一下，希望能把脸上的斑点都去掉。今天小编给大家讲讲美白淡斑的小窍门，希望帮到在祛斑路上的你们。
秘籍一：美白淡斑产品
皮肤常常暴露在外面，容易受到紫外线的照射，常常过度日晒的话，皮肤会懂得自己保护自己，就会向黑色素细胞求救，这就是色斑信息。如果美白淡斑产品含有氨甲环酸的成分，基本可以抑制更多的黑色素合成，减少斑点的出现。
秘籍二：注意化妆品的使用
购买化妆品时一定要看清楚该产品的成分，避免用含铅、汞的产品，减少色素沉着，形成斑点。还有卸完妆后，可以用白醋清洁皮肤，要控制好白醋和水的比例使用，避免损伤皮肤。
秘籍三：维生素食物
其实生活中很多含有维生素的食物都可起到美白淡斑作用，如樱桃、菠菜、胡萝卜、紫菜、干鱼、绿茶等。
秘籍四：玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣适量、核桃仁10克、面粉10克。
制作方法：
1、核桃仁去壳磨成粉，加入面粉和适量的清水充分混合；
2、在核桃仁糊加入玫瑰花干搅拌，之后用小火煮，直到玫瑰花干杯煮软成粉红色为止。
3、放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净
功效：美颜淡斑、祛除淤血、抗炎和抗过敏、淡化斑点。
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