夏天已远去，迎来的是凉爽的秋天，但脸上的晒斑却久久去不掉，因此烦恼不少的女性朋友。作为祛斑最佳时期，如何去除晒斑呢?有什么问题需要注意的?下面和小编看看吧。
一、做好防晒工作
紫外线照射是皮肤老化和晒斑形成的最大原因，过度日晒会导致色素沉着，所以平日的防晒很重要。不论什么季节，下雨还是晴天都要做好防晒，同样室内也要防晒。
二、植物涂抹祛斑
1、黄瓜片敷面淡斑
方法：每天晚上洁面后，把事先准备的黄瓜片敷在脸上，干了之后换一次，最后用清水洗去。
功效：可以减淡晒斑，还能为肌肤补充水分。
2、洗米水洗脸祛斑
洗米水含有维生素B1，对清洁皮肤污垢有很大的帮助，还能起到不错抗氧化的作用，用其洗脸，可以减少外界对皮肤的伤害和刺激，该方法特别适合敏感肌肤的人群使用。
三、饮食调节祛斑
去除晒斑的一个食疗方法蘑菇祛斑!蘑菇含有大量的蛋白质和维生素，而蘑菇含有的维生素A原在被人体代谢后转为维生素A，有效健肤、延缓皮肤衰老。
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脸上长晒斑，如何去晒斑？
在夏天，紫外线指数高，容易长雀斑和晒斑，让不少妹纸在夏天过后让原本的白嫩的肌肤变成斑斑点点，如何去除晒斑呢?下面一起看看如何去除晒斑。
为何会长晒斑?
晒斑，从字面上理解的意思就是过度日晒导致的斑点，的确，因为夏季的紫外线指数高，如果不注重防晒的话，斑点容易找上你。还有皮肤清洁不到位，或使用劣质的化妆品也会间接性导致晒斑。
如何去除晒斑?
在晒后或晒伤时，一定要做好修复工作，为肌肤补充充分的水分，要选择天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。也可以选用土豆，方法很简单，直接将土豆切成薄片，然后敷在晒斑的地方，可以淡化斑点。
食物淡化晒斑
很多蔬果都可淡化斑点，如西红柿、橙子、胡萝卜、樱桃等等，大家平日多食用这些食物都可淡化晒斑。
生活习惯淡化晒斑
健康的生活习惯在一定程度上淡化斑点，如保证规律的生活作息、饮食均衡、做好防晒、不滥用化妆品、多喝水、保持愉快的心情等等等。
如何去掉晒斑？
阳光、游泳、和无数其他户外活动占用日常一部分时间，虽然玩得开心，但身体乳液被晒黑，还可能会留下难看的晒斑，那么如何去掉呢?
柠檬汁
柠檬汁能有效去除肌肤死皮，有效淡化晒斑，不过最好不要直接使用柠檬汁敷脸，因为可能会轻微灼伤皮肤，所以在柠檬汁加入适量的蜂蜜搅拌，在涂在晒斑处，大概25分钟再清洗干净就行，有效保护皮肤。
黄瓜
黄瓜富含水分和vc，有效滋润肌肤，能淡化晒斑的，也可以黄瓜切片捣碎泥状，敷在脸上长晒斑的地方，20分钟左右后清洗干净。
土豆
把土豆切片涂在脸上长晒斑即可，等到15分钟即可，能有效修复粗糙干燥肌肤，修复晒后的不适现象。
红茶
如果你被晒的非常严重，可能出现明显的晒印，当出现脱皮现象时，推荐一个方法能减少这种现象出现，先把泡一杯红茶，将其倒入喷雾瓶子，喷在晒斑的地方，能缓解严重的晒后脱皮现象。
暴晒的晒斑如何去掉
脸上长晒斑或是身体长晒斑是因为皮肤被暴晒或不注意防晒导致急性损伤性反应，在医学上晒斑内在病理是由于黑色素的异常增加所致，所以想要去除晒斑最好要内服、外用双管齐下，才能减少黑色素生成，那么应该如何去除晒斑呢?
柠檬汁
大家都知道柠檬可以美白肌肤的，但其实它也可以淡化晒斑，方法很简单，直接新鲜榨柠檬汁涂敷在晒斑或是晒后留下的印子，但要注意柠檬汁的分量，因为容易灼伤肌肤。也可以在柠檬汁加入适量的蜂蜜水搅拌后，在涂敷在脸上，25分钟后用温水清洗干净。
黄瓜
黄瓜其中高含水量和富含维生素C，经常敷黄瓜片可以有效改善干燥肌肤，而维生素C有效滋润肌肤和减轻晒斑的效果。方法：先把黄瓜切薄片再捣碎成泥状，直接敷在脸上，20分钟后清洗干净。
土豆
先土豆切片，涂敷在晒斑处或是晒后出现印子的皮肤上，15分钟后取下土豆片再清洗干净，土豆能有效改善干燥肌肤，也能有效缓解晒后受损肌肤。
小苏打
小苏打有效清除老化的角质，也能起到减退晒斑的作用。方法：先把适量的小苏打和一汤匙糖搅拌，再倒入半杯水搅拌就可敷脸，建议在洗脸后使用。
红茶
如晒斑或是晒后肌肤受损程度较为严重，不但出现明显明显的印记，而开始出现脱皮现象时，小编给大家推荐一种较强烈镇静肌肤的方法。方法：泡一杯红茶，等到温度凉后倒入喷雾瓶中，往出现问题的皮肤上喷淋，有效镇静晒后脱皮现象，还会让印记消失的更快。
如何去掉夏天印记“晒斑”？
夏天过去了，终于迎来比较凉快的秋天，但脸上却留着夏天的印记晒斑，如果在不及时去除晒斑，脸上的晒斑会越发严重，趁着在初秋，抓紧时间去除晒斑。那么有什么方法可以快速去除晒斑?
晒斑扫盲团
从晒斑的名字可以知道，晒斑的出现和长期暴晒或不注重防晒导致，紫外线会刺激黑色素细胞，使其产生大量的黑色素，形成晒斑。晒斑的出现和年龄和遗传完全没有关系，晒斑多表现为深浅不一、形状大小不同的点状斑点，多发生在面部、手部、肩膀等暴露的皮肤。
一、晒斑潜藏期
这个时期的晒斑，是没有完全成形的晒斑，多数表现为脱皮、发红发肿等现象，如果这个时候没有做好修复工作的话，底层的斑点就容易浮现出现。
●美容锦囊
1、在室外时，根据紫外线指数涂抹防晒霜，在秋天这个季节，建议选用spf15~30的防晒霜，最好把遮阳伞和帽子放在包包。
2、晒伤后要马上做好修复措施，如敷补水面膜，修复受损肌肤，加快肌肤重生。
二、晒斑形成期
这个时候晒斑用肉眼看不出来，不过黑色素已经上移到皮肤角质层，如果黑色素没有及时排出去的话，就停留在皮肤，就会有浅浅的晒斑，说明晒斑已经慢慢形成的。
●美容锦囊
除了防晒外，要每隔一段时间涂补防晒霜，巩固防晒效果，这样可以有效预防晒斑变严重。
三、晒斑成熟期
这个时期，晒斑已经形成，肉眼已经看得到晒斑。沉积在皮肤的黑色素不可以通过代谢排出去，不容易根除。
●美容锦囊
这个时候一般的祛斑产品是不能根除晒斑，那么就要采用激光祛斑，激光祛斑可以从根本上根除晒斑，利用激光发射出高效的光束，点射在晒斑处，快速击碎黑色素，使其分解变成小颗粒，随着淋巴组织排出去，达到去掉晒斑的目的。
怎样去晒斑最有效?面部晒斑去除方法
夏天快要完了，秋天快要到了，想到脸上的晒斑和新斑再次出现，是不是心塞塞的。到底怎么去除晒斑才有效?小编今天和大家说说一些去除面部晒斑的方法，让你轻松变美人。
原因：日光使肌肤老化
过度日晒，就会造成皮肤老化，这是导致晒斑的重要原因，当然主要原因还是过度日晒和不注重防晒导致的，还有使用含有金属成分的产品或化妆品也会导致晒斑。
防晒季节：不只有夏季
猛烈的阳光是祛斑的头号敌人，所以想要不长晒斑的话时刻都要注意防晒，不能以为只有夏天才需要防晒，其他季节一样要防晒，此外室内的防晒同等重要。
怎么去晒斑最有效？
1、防护措施
除了日常防晒外，皮肤清洁也重要，每日下班回家后要及时卸妆和清洁皮肤，定期做一次深层面膜，清除老化角质，疏通毛孔，减少色素沉着。
怎样去晒斑最有效2、西红柿汁
每日一杯西红柿汁或一个西红柿，对防治晒斑有不错的作用。因为西红柿含有大量的vc，可以减弱酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，淡化晒斑。
怎样去晒斑最有效3、祛斑产品
选择适合自己有效的祛斑产品，很大程度上能解决晒斑问题，但大家要知道自己晒斑到哪个阶段，如果比较轻度的晒斑可以通过食疗减轻或消除，如果晒斑已经到了严重程度，建议选择医学方法去除晒斑。
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