在夏天，紫外线指数高，容易长雀斑和晒斑，让不少妹纸在夏天过后让原本的白嫩的肌肤变成斑斑点点，如何去除晒斑呢?下面一起看看如何去除晒斑。
为何会长晒斑?
晒斑，从字面上理解的意思就是过度日晒导致的斑点，的确，因为夏季的紫外线指数高，如果不注重防晒的话，斑点容易找上你。还有皮肤清洁不到位，或使用劣质的化妆品也会间接性导致晒斑。
如何去除晒斑?
在晒后或晒伤时，一定要做好修复工作，为肌肤补充充分的水分，要选择天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。也可以选用土豆，方法很简单，直接将土豆切成薄片，然后敷在晒斑的地方，可以淡化斑点。
食物淡化晒斑
很多蔬果都可淡化斑点，如西红柿、橙子、胡萝卜、樱桃等等，大家平日多食用这些食物都可淡化晒斑。
生活习惯淡化晒斑
健康的生活习惯在一定程度上淡化斑点，如保证规律的生活作息、饮食均衡、做好防晒、不滥用化妆品、多喝水、保持愉快的心情等等等。
延伸阅读
脸上长晒斑怎么办？去晒斑的方法
新斑旧斑一起上，看着脸上一点点晒斑，学习不顺心，工作不顺心，看到别人干净白皙的肌肤，心理更不痛快。其实，其实脸上长晒斑并不可怕，可怕的是你没有找对方法，今天小编就教大家几个去除晒斑的方法，让你无斑迎接春天的到来。
去除脸上晒斑的方法一：防晒不松懈
大家都知道，晒斑是因为过度日晒或是皮肤长时间暴晒而造成的，所以想要预防晒斑或是淡化晒斑的话，防晒是一种好方法。就算脸上长晒斑也不要放松，要做好防晒才是淡化晒斑和预防晒斑变严重的方法。
去除脸上晒斑的方法二：晒后护理
做好防晒外，晚上的皮肤清洁很重要，要彻底清洁毛孔的污垢，才能减少色素沉着和斑点问题出现，若晒黑晒伤的话，首先是镇静肌肤，缓解皮肤红肿灼热感现象，再敷黄瓜片，有助于给肌肤补充水分，减少晒斑的出现。
去除脸上晒斑的方法三：补充维生素
做好镇静肌肤和防晒外，要补充多些维生素C、E，因为它们有助于护肤美容、抗过敏、抗组织胺等等，而维生素E具有很强的抗酸化作用，促进新生细胞，减少色素沉着，从而达到祛斑的作用。
去除脸上晒斑的方法四：晚间护肤
晚上的护肤不能忽视，做好皮肤清洁工作后，用温和修复肌肤的产品，滋润肌肤和改善干燥的皮肤，若如果使用面膜护肤，效果会更好。
去除脸上晒斑的方法五：补水
肌肤如果干燥缺水，皮肤问题就会接踵而来，特别是在日晒后，黑色素容易沉积在皮肤上，容易产生晒斑，所以保持肌肤水润的状态很重要。
脸上长晒斑怎么？教你消除日晒斑
对于妹纸来说，长斑是一种很痛苦的事情，有些斑点是体内疾病导致的，一些斑点是家族遗传的，还有一些斑点是后天形成的，如日晒斑。日晒斑是过度日晒导致的，激活黑色素细胞中酪胺酸酶，通过发生反应，产生晒斑。对于日晒斑，可以使用一些具有祛斑性质的水果和蔬菜来祛除日晒斑哦!我们现在有几种蔬菜水果，具体DIY面膜的方法如下：
香芹绿叶牛奶面膜
材料：香芹适量，酸奶适量。
做法：取芹菜叶切碎末，再和酸奶调和，静置3个小时，然后放入冰箱保鲜，每天分2~3次涂抹在晒斑处，15min后清洗干净，注意每天面膜最后当天做，当天用。
黄瓜加柠檬，简单去晒斑。
材料：黄瓜一条，柠檬一个。
做法：黄瓜和柠檬分别榨汁后调匀，再取其涂敷在脸上，30min后清洗干净，最后涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好!
西红柿汁美白又能去晒斑
材料：西红柿一个，甘油适量。
做法：西红柿去皮榨汁，再加入甘油调匀，每天用其敷脸，10min后清洗干净，最后涂上护理液或润肤霜，脸上的晒斑会慢慢减轻。
土豆面膜祛斑
材料：土豆一个，适量的牛奶和面粉。
做法：土豆去皮榨汁，再和牛奶和面粉调制成糊状，涂敷在脸上，20min后清洗干净，最后涂上护肤品即可。
蒲公英花水美白又祛斑
方法：将适量的蒲公英花放入容器内，再倒入开水浸泡，等到温度变温热后，过滤出纯净的花水，每日用其洗脸，坚持下去，美白祛斑的效果也很好。
如何去晒斑呢?
如何去晒斑呢?在炎炎的夏日里，尽管做好了很多防护工作，但依旧无法避免被晒伤、晒黑，甚至晒出可恶的斑点的悲剧。这个时候你是否也在因为脸上烦人的晒斑而抓耳挠腮呢?到底如何去晒斑呢?一篇小文章教你怎样变成白美人，轻松赶走烦人晒斑。去晒斑，没问题!
如何去晒斑之方法一：柠檬和黄瓜
去晒斑的第一个方法可以选择在晚上的闲余时间，利用柠檬和黄瓜进行美白，具体方法是把脸充分洗净后，轻轻涂上几层事先已经榨好的柠檬汁和黄瓜汁，保持40~50分钟，待到肌肤完全吸收了它们的精华之后再洗掉，再涂上日常的护肤霜使皮肤滋润就OK了。这个方法非常简单且实惠，柠檬和黄瓜都是日常食用的蔬果，也都具有美白的效用，富含维生素C，连续坚持20天以上，增白祛斑效果会非常明显。
如何去晒斑之方法二：海藻籽
去晒斑的第二个方法也很简单，只要去超市或者药店购买一包海藻籽，外加一包珍珠粉，再准备一个面膜碗和一支面膜棒就可以帮助美白。具体做法如下：将适量海藻籽倒入碗中，一般是面膜碗的二分之一容量，再加上一勺珍珠粉然后倒入冷水，如果在冬天可以使用温水，然后充分搅拌，直到海藻充分和水融合，变成一团粘稠的糊状，就把它整团倒在手上用面膜棒摊平成脸的形状，敷在脸部即可。
如何去晒斑之方法三：纯天然的美白面膜
去晒斑的第三个方法是DIY纯天然的美白面膜。可以去药店找药剂师帮你配一服美白的面膜药方，如果没有，可以买珍珠、白芷和绿豆等代替，然后再让药店的工作人员帮你磨粉。事后，将多种粉状混合，需要做面膜时只需舀上几勺，加适量的水和鸡蛋清，搅拌均匀，即可敷上纯天然的美白面膜。剩余的粉密封保存，一般可以存放半个月。
如何去晒斑之方法四：冬瓜和白醋
去晒斑的第四个方法，也是以DIY的方式进行，非常简单且实惠。材料需要准备冬瓜和白醋。方法是将冬瓜榨汁，加入等量的白醋，调匀后用药用的棉签或者化妆棉涂在面部，然后双手洗净，轻轻按摩几秒钟，一日3次，涂后过10分钟再洗去。此方法美白效果显著，连用半月即可除净晒斑。如果没条件将冬瓜榨汁，也可以切粒，然后用刀面压出冬瓜的汁水，效果也一样是相同的。
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