什么是晒斑?晒斑是怎么形成的?不少妹纸脸上长晒斑，肌肤变得暗沉，黑黝黝的，给人留下的印象很不好，为此着急寻找去除晒斑的有效方法，下面我们一起看看去除晒斑的方法。
晒斑引起晒斑的原因
皮肤表层有一种黑色素细胞，经过暴晒或是因常不防晒等原因就会激活黑色素细胞，就会产生黑色素形成晒斑。面对生活中的污染、辐射、烟尘，此外空气污染、一些有害的化学成分、使用不合格的化妆品等等也会导致晒斑。
晒斑去除方法
柠檬和黄瓜，首先把柠檬和黄瓜榨成汁，不要残渣，在洗脸后，倒出适量的混合液倒在化妆棉，贴敷在脸上30分钟，才用清水洗去，敷完后要涂些护肤霜，只要坚持使用就会看到淡化晒斑的效果。除了柠檬黄瓜外，也可以使用西红柿汁加甘油，首先将西红柿汁和甘油搅拌，每天用其洗脸，要洗10分钟以上，清洗干净后，最后进行日常护肤，长期使用能淡化晒斑。绿叶面膜，首先把香芹菜的绿叶切成碎末，然后和一杯酸奶进行混合，当面膜一样敷，每天最少敷两次。
晒斑去除方法
除了蔬果敷脸，还要时刻注意皮肤清洁，避免毛孔堵塞，每隔一段时间清除老化的角质层，减少色素沉着的出现。还有注意营养的摄入，多食用含钙较高的食物和富含维生素的食物，避免食用色素含量高的食物、饮料。当然，睡眠的充足、适当运动、保持好心情等等也是预防晒斑和减轻晒斑的有效方法，还有，在晒后晒伤后一定要做好皮肤修复和补水工作，以免晒斑的出现。
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如何美白肌肤淡化晒斑 三要素决定肌肤白皙
1、美白成分要了然于心
科学家研究出了很多安全有效的美白成分，主要是维生素和植物萃取物，我们熟悉的维生素C、维生素B3、甘草、曲酸、熊果酸、大豆提取物都有美白的功效，它们拥有各自不同的我，因此在选择它们时要了解有关它们的不同。例如：晨间护肤，需要使用富含维生素C的产品，美白同时还能抗氧化，防老，抵御外界的侵害；临睡前，可以选择使用维生素A（视黄胴）的产品，可以在睡眠过程中减少色素的沉淀，淡化初期晒斑、色斑。
2、出现斑点别惊慌失措
肌肤一直处于最佳状态是不可能的，一些身体内外因素相作用下，可能会引起痘痘、粉刺等肌肤难题，皮肤应激反应会增加色素的生成量，就容易形成色斑。这时千万不要大乱阵脚，立即投入反击战：应该先停止美白产品，避免进一步的引起毛孔问题，加重症状；改用温和的深层清洁产品，配合使用含有神经酰胺成分的保湿成分，短时间内可以解决困扰。
3、循序渐进莫急于求成
通过6－8周的集中美白护理，通常会看见色斑淡化、肌肤色泽均匀，而且改善情况是逐步的、持续的。相比起医疗可能要慢一点，但收获却很多，因为每天习惯宠自己一点，是件非常快乐的事，也能让自己积累美容经验。
脸上长晒斑，如何去晒斑？
在夏天，紫外线指数高，容易长雀斑和晒斑，让不少妹纸在夏天过后让原本的白嫩的肌肤变成斑斑点点，如何去除晒斑呢?下面一起看看如何去除晒斑。
为何会长晒斑?
晒斑，从字面上理解的意思就是过度日晒导致的斑点，的确，因为夏季的紫外线指数高，如果不注重防晒的话，斑点容易找上你。还有皮肤清洁不到位，或使用劣质的化妆品也会间接性导致晒斑。
如何去除晒斑?
在晒后或晒伤时，一定要做好修复工作，为肌肤补充充分的水分，要选择天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。也可以选用土豆，方法很简单，直接将土豆切成薄片，然后敷在晒斑的地方，可以淡化斑点。
食物淡化晒斑
很多蔬果都可淡化斑点，如西红柿、橙子、胡萝卜、樱桃等等，大家平日多食用这些食物都可淡化晒斑。
生活习惯淡化晒斑
健康的生活习惯在一定程度上淡化斑点，如保证规律的生活作息、饮食均衡、做好防晒、不滥用化妆品、多喝水、保持愉快的心情等等等。
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