太阳晒多了自然容易长斑，在夏季是长斑的高峰期，祛晒斑也自然是一个重点课题。下面一起来跟小编几个简单有效去晒斑的方法。
1、镇静肌肤
在晒后，必须要镇静肌肤，可以敷一些温和补水的面膜，目的就是要保持肌肤的湿润感。但千万别使用美白面膜，因为晒后肌肤还没有完全得到修复。
2、晒后修复
镇静肌肤后，用一块化妆棉沾取化妆水，贴敷5分钟。在洗脸后，用热毛巾敷脸5分钟，促进面部的血液循环，减少黑色素生成，最后涂敷修复肌肤的产品。
3、白醋洗脸
使用白醋洗脸这个方法一定要坚持下去，因为这个方法需要坚持才能看到效果。方法：在洗脸后，将适量的白醋放入洗脸水，注意避开眼睛和鼻子周围，注意白醋的分量，毕竟它是一种酸性的液体。
4、豆腐牛奶面膜
材料：几块新鲜的豆腐，适量的牛奶。
做法：把豆腐捣碎倒入牛奶搅混用纱布包住按压在脸上
作用：有效镇静晒后肌肤，明显的淡斑效果。
5、蒜头绿豆粉面膜
材料：3瓣大蒜，适量的绿豆粉。
做法：大蒜剥皮洗干净放入微波炉加热2分钟大蒜榨汁和绿豆粉搅拌将其涂脸15分钟后洗脸
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晒斑怎么去除？简单有效去晒斑的方法
正值夏天，很多妹纸脸上冒出不少的晒斑，晒斑应怎么去除呢?今天，小编给大家介绍几个去除晒斑的简单有效方法，来看看吧!
晒斑的去除方法1：晚间护肤
其实，晒斑早期应该及时祛斑，这样效果会更明显。想要去除晒斑，也要注重晚间的修复护肤工作，每晚洗脸后，进行护肤，再使用具有舒缓效果的晚霜，有助于改善干燥皮肤和修复受损皮肤。
晒斑的去除方法2：做好防晒工作
晒斑的最大的原因就是过度日晒导致的，日光中的紫外线的杀伤力很大，不仅会导致晒斑，严重的话还会导致皮肤癌，所以日常的防晒一定要重视。
晒斑的去除方法3：补水和保湿护理
皮肤经过暴晒或被晒伤后，皮肤水分容易流失，抵抗力也会慢慢下降，所以想要维持肌肤的健康状态，除了基本的护肤和洁面工作外，保湿补水工作不能忽视，只有这样才能减少黑色素的沉淀，减少晒斑的出现。
晒斑的去除方法4：补充维生素
维生素C是皮肤不可缺少的成分，也是减轻晒斑的成分，而维生素E能起到不错抗氧化作用，还能减轻晒斑，生活中有很多食物都富含维生素，如西红柿、胡萝卜、樱桃、各种蔬菜等等。
晒斑的去除方法5：激光去晒斑
当然，如果想在短时间解决晒斑建议选择激光祛斑，激光去除晒斑是通过激光光束在短时间内清除黑色素，从而解决晒斑，不会留下难看的疤痕。
怎样有效去晒斑？5个小妙招去除顽固晒斑
在换季的时候，最让人烦恼的色斑问题就是雀斑和晒斑，大家可能以为秋天没有那么热就不怎么注意防晒，晒斑这个时候就容易在脸上安家，所以大家无论什么时候都要做好防晒。那如何去除这些讨厌的晒斑?
1、晒后修复
晒后的皮肤，是比较脆弱，所以要做好相关的修复肌肤的工作，可以敷温和补水的面膜，有效预防黑色素生成，形成斑点。除了敷面膜外，也可以用温热的毛巾敷脸，大概三分钟，可以加快皮肤的代谢，预防黑色素沉积。
2、镇静肌肤
做好修复工作后，可以使用补水面膜，为肌肤再次补充水分，不能马上使用美白面膜，因为肌肤还没有完全恢复，容易加重晒伤现象。
3、白醋敷面
这个方法只能在皮肤完全修复后使用，洁面时把适量的白醋放入洗脸水搅拌，用其洗脸，轻轻按摩，但要注意白醋和清水的比例。
4、豆腐牛奶面膜
方法：把适量的豆腐捣烂，再倒入适量的牛奶调制好，用纱布包住，轻压在脸上，有效镇静肌肤，修复受损肌肤，有明显淡斑的作用。
5、蒜头绿豆粉面膜
大蒜洗净后剥皮，拿去加热两分钟，取出榨汁，然后和绿豆粉调制好，洁面后取其敷脸，十五分钟后用清水洗去，常常使用可以起到护肤、淡斑作用。
长晒斑怎么办，简单有效去晒斑的方法。
爱美的心大家都有，而脸上长晒斑对爱美的人来说是一种烦恼，不但需要用遮瑕产品遮挡，晒斑的出现还会让长斑者没有自信。那如何去除晒斑呢?下面教大家几个简单而有效的祛斑方法。
晒斑的去除方法1：晚间护肤
脸上长晒斑后要才采取有效的祛斑方法去除晒斑，这样才能控制大量的黑色素出现。想要去除晒斑，要重视晚间的修复工作，因为很多晒斑都是因为晒后或晒伤没有及时处理，导致晒斑。所以晚上要使用温和镇静的产品，舒缓肌肤修复受损肌肤，这样可以预防色素沉着，减轻色斑。
晒斑的去除方法2：做好防晒工作
晒斑的出现和过度日晒或没有做好防晒油很大的关系，大家别轻视紫外线的伤害，强烈的紫外线不但会造成色斑的出现，甚至会导致皮肤癌，也会导致皮肤老化和产生皱纹。所以在夏天或是冬天，都要好好涂抹防晒产品，为肌肤筑起一道保护膜。
晒斑的去除方法3：补水和保湿护理
晒伤晒后的皮肤比较脆弱，水分也容易流失，所以一定要及时给肌肤补充水分，不过晒伤晒后不能马上使用美白面膜，应该使用温和补水面膜，先舒缓肌肤和补水，等到皮肤完全修复后再决定是否使用美白面膜。
晒斑的去除方法4：补充维生素
在饮食上，补充维生素也是淡化晒斑的方法之一，特别是维生素C，具有一定美白淡化斑点的效果，多吃含有维生素C的蔬果，少食用感光类的蔬果。
晒斑的去除方法5：激光去晒斑
以上几个方法，只是淡化晒斑，不能完全去掉晒斑，如果想要在短时间内清除皮肤的黑色素，建议选择激光祛斑。激光祛斑是采取激光的高能量的光束，照射在晒斑的所在位置，快速清除黑色素，使其变成小颗粒，这些小颗粒会被人体代谢或随着淋巴组织排出去，达到去除晒斑的目的。
怎样去晒斑？有效去除晒斑的方法
晒斑是一种常见的色素斑，多发生在夏秋季节，晒斑的出现无疑给爱美的妹纸带来很多得烦恼，那么对方晒斑有什么方法呢?应该怎么去除呢?
晒斑的形成
晒斑的形成和过度日晒有很大的关系，表现为点状的黄褐色的斑点。年轻时长晒斑很快就自行消除，那是因为年轻时皮肤代谢速度快，但随着年龄的增加，皮肤的代谢能力减弱，加上不注重防晒，皮肤代谢黑色素的速度就会减慢，就容易形成晒斑。
食疗祛斑
1、蛋醋消斑，用白醋浸泡鸡蛋密封好放入阴凉处，三十天后取出10g，和适量的温水一起服用，也可敷脸用，美白淡斑效果极佳。
2、每天服用一片维生素C和维生素D，可以促进身体排毒，有助于皮肤表层代谢黑色素。
3、每天喝一杯胡萝卜汁，胡萝卜汁富含维生素A和胡萝卜素，有健肤和修复晒后的肌肤的功效。
4、早晚一杯柠檬蜂蜜水，不但可以缓解便秘问题，还有助于排毒，斑痕也会渐渐的淡下去。
中药祛斑
1、准备适量的珍珠粉、白芷、胡萝卜、奶粉、蜂蜜。把中药磨成细粉调和，胡萝卜洗净切块再榨汁，之后和其他材料调制成糊状，敷脸20分钟，最后温水洗去。
2、准备适量的水牛角、升麻、防风、羌活、白附子、白芷、生地、川芎、红花、黄芩、生甘草。把所有中药分别磨成细粉，加上适量的清水制作成丸子状，蒸熟备用，每日取10g和温水一起服用。
3、准备适量的川七、西洋参、珍珠粉、白茯苓、玫瑰花、红枣，材料洗净后放入锅中加水煮开二十分钟，之后当作茶饮，可以淡斑美颜。
科学预防晒斑的5个方法
在夏天，紫外线是比较强烈的，如果不注重防晒的话或是不防晒的话，皮肤就会保护自己，拉上黑色素细胞一起保护皮肤，就容易产生黑色素，形成晒斑。大家想想别人白白嫩嫩的，而你满脸的晒斑，是一件很烦恼的事情。其实晒斑也是可以预防的，下面就看看预防的方法。
1、养成日常防晒的习惯
防晒!防晒!防晒!这是预防晒斑的最有效的方法，出门前三十分钟，在面部、手臂、脖子等部位都涂抹防晒霜，另外遮阳伞、遮阳帽和太阳镜也是必备。在晒伤或晒后，一定要肌肤补充水分，让其恢复正常新陈代谢，否则色斑很难消失。
2、不要用化学成分比较多的化妆品
大家大部分妹纸都会化妆，但大家在选择化妆品时一定要注意几点，不论选择什么牌子的产品，不要因该产品便宜而购买使用，因为这类产品或多或少含有金属成分或化学成分，常使用会降低皮肤质量，更容易长斑。还有，一定要做好卸妆，因为化妆品残留对皮肤的伤害也是很大的。
3、合理饮食
合理的饮食也有助于淡化晒斑，在夏天，多吃美白防晒食物，如西红柿、胡萝卜等食物，不过大量食用感光食物如芹菜、香菜等。
4、补水
如果皮肤缺水的话，皮肤的保护功能也会减弱的，紫外线就有机可趁，一旦接触，黑色素容易在你脸蛋安家，沉积在皮肤，形成晒斑，所以大家要做好补水保湿工作。
5、补充维生素
VC有效淡化斑点，减轻黑色素，所以大家可以多食用含有vc的食物，也可适当食用含有VE食物，能起到抗氧化作用，控制黑色素生成，淡化晒斑。
5个最简单的祛斑方法
斑点是众多的肌肤问题中相对比较难以解决的问题之一，斑点的出现并非短时间内形成，所以想要铲除顽固斑点也需要坚持较长的一段时间。除此之外，还要掌握好最适合的祛斑方法。下面教大家5个最简单的祛斑方法，简单护肤而且天然无副作用。
最简单的祛斑方法
1、晒后修复与镇静肌肤
经过太阳暴晒之后，首先要做的必然是晒后肌肤修复。在用卸妆油洗干净防晒霜之后，用大约40℃的毛巾敷面3分钟左右，这样能让脸部的血液加快循环，防止黑色素堆积。接着把具有美白效果的化妆水倒在化妆棉上，湿敷五分钟，这样能阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。
2、白醋敷面
白醋敷面具有不错的祛斑的作用，但是祛斑的效果比较慢，要有长期坚持祛斑的觉悟。白醋祛斑是针对气血方面入手，起调理作用，因此见效也会比较慢。在洁面之后，用化妆棉沾一点白醋均匀的涂抹在脸上，要尽量避免眼睛和鼻子周围，大概过10~15分钟之后用清水洗净即可。还可以直接将白醋滴在清水里面，用来洗脸。
3、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法
将黄瓜放入榨汁机中榨碎之后，再将其取出倒入碗中，然后混入珍珠粉，并且调和成为糊状。有蜂蜜的话加入少量的蜂蜜一起搅拌均匀。然后将其敷在脸上，大概过半个小时之后用水洗净，坚持一个月就能看到不错的美白祛斑的双重功效。
4、豆腐牛奶面膜
先将几块新鲜的豆腐捣碎后，然后加入适量的牛奶搅混，接着用纱布包好混合好的牛奶豆腐，用其轻轻按压在脸部，能起到镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤、美白疾病，而且祛斑效果也不错哦。
5、丝瓜蜂蜜祛斑法
将晒干的丝瓜研磨成粉末，再和清水搅拌，每日睡前涂在脸上，第二天洗净。若是放入蜂蜜搅拌的话还有去皱纹的作用。但是，加了蜂蜜的话最好在20分钟之后洗净，不要过夜。这个方法有不错的美白祛斑作用，长期使用还能让肌肤变得更细嫩。
长斑怎么办？5个非常简单有效的祛斑方法
现在的女性都是向往快节奏的人，都不愿意花点时间去研究小方法或动手制作天然的淡斑方法，只关心怎么才能快速去除色斑的方法。那么今天就教大家几个天然实用的祛斑方法。
1、杏仁祛斑
材料：杏仁、蛋清、白酒各适量。
做法：杏仁先去皮，再磨成细粉，加入蛋清调和，调成粘稠状，每日晚上洁面后擦脸，然后第二天早上清洗干净，每日一次。
2、柿叶祛斑
材料：柿叶50g、白凡士林。
做法：柿叶研磨成细粉状，再加入凡士林调制成膏状，每日洗脸后敷在脸上，第二天早上清洗干净，每日一次。
tip：这个方法过敏性肤质的人慎用，最好之前做个防敏测试。
3、生姜
材料：生姜
做法：生姜，对半切开，不要切太薄，在斑点处皮肤来回擦拭，每天2-3次。
功效：祛斑，嫩肤有一定效果。
4、白酒泡生姜
材料：鲜生姜30克，白酒，小瓶
做法：生姜直接切片后晾干装瓶，倒入50度白酒，白酒淹没生姜片密封好14天。
用法：卸妆、洁面后，用化装棉蘸混合液，搽抹斑点部位，5min后洗去,每晚1次。
tip：在搽抹时如发现皮肤发红或出现红疹，要立刻停用，再用温水冲洗。
5、冬瓜祛斑
材料：冬瓜、蛋黄、蜂蜜
做法：冬瓜洗净去皮再榨汁，加上一个蛋黄和蜂蜜搅匀，洗脸后擦敷斑点处，每日1-2次。
作用：淡化斑点，让肌肤恢复白皙柔滑。
晒斑怎么去除？五个小方法去晒斑。
经过夏秋的阳光洗礼后，脸上难免会容易冒出晒斑?这怎么办才好，下面小编教大家如何去除脸上的晒斑，只要做好这几个小方法，让你迎接冬天的带来。下面就来看看如何去除晒斑吧!
1、补充维生素
如补充维生素C和维生素E，可以有效将深色的黑色素还原成浅色的黑色素，而维生素E可以起到不错抗氧化作用，进而减少晒斑的出现。
2、晚间护肤有讲究
除了要补充维生素外，也要做好日常皮肤清洁，在日常护肤时使用舒缓肌肤的产品，也可以适当多使用补水面膜，改善皮肤干燥问题，减少色素沉着。
3、防晒不松懈
晒斑的出现和过度紫外线照射造成的，对付晒斑的方法就是做好防紫外线工作，就算脸上长晒斑，也要好好防晒，减少肌肤和日光直接接触，进而预防晒斑。
4、补水
当皮肤缺水的话，肌肤细胞没有水分滋润，就容易引起一些皮肤问题，如果不注意防晒的话，皮肤的黑色素就容易产生，形成晒斑。所以需要及时补充水分，缓解皮肤干燥。
5、洗脸时加入食醋
日常洗脸的时候，在洗脸盆加入适量的食醋，清除老化的角质，减轻色素沉着。还能刺激血管，补充营养，去除黑色素哦!
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