暗黄肌肤、长斑的肌肤总是给人一种死气沉沉的感觉,所以就算工作再忙,也要照顾好自己的脸色,提高自己的气质和形象。不少妹纸脸上长斑第一时间就会想到小偏方或是遮瑕产品解决,但是这些方法能起不到有效的作用。现在小编来给你介绍几个拥有好气色的妙招。
食疗妙招一:香菇四物雞汤
材料:川芎8克,熟地黄、当归、白芍药、香菇每样10克,乌骨鸡一只。
做法:
1、先去掉乌骨鸡的毛再洗净切块,和适量的清水放入锅内熬煮,然后把其他中药洗干净分别切成块状,放入锅内一起煮,最后放入香菇一起熬煮。
2、熬煮1~4小时,时间可根据自己的喜好而定,最后放入盐调味即可。
功效:具有补血、调血之功效,经常吃不但能改善脸色,还能补中气。
食疗妙招二:黑木耳红枣补血汤
材料:适量的黑木耳,红枣。
方法:
1、将黑木耳泡水软化,再将其洗净撕好。
2、将红枣洗净,再将其用手捏开。
3、材料和适量的清水放入锅内用大火煮沸,再转小火煮40~60分钟。
5、出锅后再加入少量的冰糖。
功效:补血养颜,补中益气,润肤,祛斑。
食疗妙招三:抗氧化高纤蔬果汁
材料:准备1/4颗菠萝、半块苹果、芭乐2~3片、葡萄20克、芹菜、月见草油适量。
做法:先将苹果核菠萝榨汁,再和剩下的材料搅拌均匀。
功效:润肤,美白,补血养颜。
食疗妙招四:胡萝卜红枣姜片汤
材料:准备适量的胡萝卜、红枣、生姜、冰糖。
1、将生姜洗干净并刮去皮,然后再切成片。
2、将胡萝卜洗净切成块。
3、将红枣洗净,然后用手捏开。
4、所有材料和清水一起用大火煮开,转小火熬制1小时,再用冰糖调味。
功效:经常吃的话可以达到气血旺盛,面色红润的效果哦。
秋意来袭,但脸上的斑点却久久不走,确实让人烦恼,脸上长斑不但会让人烦恼,还容易让人失去自信,如何去掉脸上的斑点呢?下面看看一些生活小妙招,去除难看的斑点。
祛斑小妙招之蛋醋液
①将鸡蛋的外壳清洗干净,放入醋中浸泡,醋就使用日常生活中的醋即可;
②将泡有鸡蛋的醋罐用保鲜膜密封,存放好;
③贮存大约21天以后,将醋罐打开看看是不是鸡蛋以及被泡烂了;
④如果鸡蛋烂了就说明醋蛋液泡好了,每天早晚舀一刀两勺冲水喝即可。
效果:长期坚持醋泡鸡蛋的方法可以有效的淡化色斑、雀斑等皮肤斑点。不过这种方法由于酸度太高,有胃病的人不宜食用。
祛斑小妙招之蜂蜜三七粉
①取1-2克三七粉,倒入一杯温开水中;
②再倒入适量蜂蜜调匀;
③直接饮用即可,一天喝两到三次。
效果:这个方法换成牛奶冲三七粉也可以,长期坚持喝可以去除色斑,美白肌肤,滋润肌肤。
祛斑小妙招之果蔬祛斑法
西红柿祛斑
由于西红柿中富含谷胱甘肽,这种成分可以抑制黑色素的产生。所以用新鲜干净的西红柿每天生吃或者榨汁喝,长时间坚持可以有淡化色斑的效果。
柠檬祛斑
柠檬中含有丰富的vc,维生素C可以美白祛斑。所以建议可以用柠檬汁配蜂蜜喝,或者将柠檬切片泡水喝,只要坚持都可以看到祛斑的效果。
胡萝卜祛斑
胡萝卜中含有大量的维生素A,可以润滑肌肤,强健皮肤,还可以改善皮肤粗糙和去除雀斑。所以坚持每天用新鲜的胡萝卜榨汁喝也可以起到祛斑的作用。
祛斑小妙招之果蔬泥面膜
土豆祛斑面膜
将土豆洗干净捣成土豆泥,然后敷在脸上或者手上色斑处,二十分钟后用温水洗掉。坚持每周这样敷一次,可以消除皮肤上的暗疮、雀斑和黑斑等皮肤症状。
夏天没有做好防晒,脸上是否留下被晒出斑点的痕迹呢?晒斑的出现会让一个的形象不堪一击,下面教大家几个去除晒斑的方法,赶紧来看看吧。
去晒斑最有效的方法一:牛奶美白祛斑
做法:一开始用蒸脸器打开毛孔,再把化妆棉放入牛奶里面泡湿,取出敷脸十五分钟,再用温水洗去,最后进行日常护肤即可。
功效:坚持以这种方法敷脸,能让你的肤色变得更加白净均匀。
去晒斑最有效的方法二:鸡蛋+醋祛斑
做法:把鸡蛋洗净,把鸡蛋放入白醋里泡着,白醋要淹没鸡蛋,大概泡一个星期,一个月后你会发现蛋壳已经被白醋分解,变得软软的,每日勺一小茶匙和开水搅拌后饮用,每日一杯。也可以取适量的蛋醋液敷脸,也有效美白淡斑,但要注意其用量,以免损害皮肤。
功效:长期服用,就可以让皮肤变得光滑细腻,并能淡化晒斑。
去晒斑最有效的方法三:芦荟叶/黄瓜+珍珠粉祛斑
做法:芦荟削皮取肉,黄瓜切块,然后和芦荟肉一起榨汁,倒入小碗,再倒入适量的蛋清、珍珠粉、面粉调制成糊状备用。每日晚上洗脸之后直接把它们敷在脸上,等到脸上的混合物干之后用温水洗去。
功效:每个星期可以做一到两次。
去晒斑最有效的方法四:西红柿汁祛斑
做法:西红柿放入温水里面泡两分钟,取出去皮,用纱布包住榨汁,最后加入适量的白糖或是甘油调制成面膜,晚上就可以用其敷脸。
功效:西红柿富含VC,可以控制大量的黑色素的合成,进而减轻色斑,也可以直接喝一杯西红柿汁,也有效淡化面部色斑。
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