生活中很多美女都会因为脸上长斑而丧失掉了自信心,不少姑娘们为了把斑去掉尝试了各种方法,敷面膜,用些网上的小方法,但是脸上的斑还是“风吹不动”地在那显现,到底该怎么办呢?下面小编分享给大家四种内服淡斑方法,使用起来效果很不错,早知早受益。
1、胡桃芝麻饮取芝麻20克,胡桃30克,另外还有牛乳和豆浆各200毫升,可以依据个人口味放适量的白糖。建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状,然后再和牛乳以及豆浆混匀,煮开后服用,白糖用来调味,早晚各1份,每日1剂即可。然后结合正确的护肤方式,晚上回家后先卸妆,温水洗脸,洁面后涂抹雪知白祛斑组合,可深度补水保湿,排出面部黑色素,美白肌肤,坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
2、白鸭山药汤白鸭1只,山药200克,枸杞子30克,生地100克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。
首先要将山药切成小片,然后将生地用纱布包裹起来,一起放到碗底。再在下面放上一些山药、枸杞和鸭丁,将上述物质一起上笼蒸,蒸熟后就可以直接的服食了,建议大家每周吃两次就可以了。
功效:可补益肝肾,养阴消斑。
3、黑白消斑散黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
4、枸杞生地散取出枸杞子大约100克,配合生地30克。首先将杞子和生地焙干,然后研磨成粉末状,每次饮用的时候,可以取出大约10克的分量,建议每日3次即可,用温开水或者是用白酒冲服都可以,连续1月效果最佳。
这四种内服淡斑的方法虽然好用,但是单一的内调身体只能起到预防新斑点产生的作用,想要完全祛斑的话还需坚持外部合理护肤,使用适合自己的祛斑产品来真正消除脸上的色斑。
随着经济的快速发展,我们对生活质量的要求也是越来越高,对自己的外在形象也是要求十分精致美丽的,可是即使我们平时注意好了护肤,也用了很多护肤品,脸上也是多少会出现一些瑕疵的,而色斑就是其中一个,不少人都会问如何有效安全祛斑呢?本期内容分享给大家的是农村老家常种植的1种杂粮,这样用,美白淡斑很不错,几乎没人知道。
黄豆,想必有些朋友老家那边都会种植一些把,它作为五谷杂粮的其中之一,具有很好地美容效果和营养价值,黄豆中富含硒、维生素E、C等营养素,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,延缓皮肤老化。另外,黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基,具有抗氧化,避免肌肤松弛长皱纹的作用。除此之外,黄豆中还含有天然的异黄酮活性成分,可调节女性机体的内分泌和雌性激素,促进新陈代谢正常运转,还能美白肌肤,淡化黑色素。但是黄豆起到的淡斑效果是几乎看不到的,所以还需结合使用一些天然有效的祛斑产品,据小编了解,最近很多女性朋友反馈祛斑效果好的祛斑产品—雪知白美白祛斑组合,它可以帮助很好地消除黑色素,促进胶原蛋白再生,美白肌肤,坚持一段时间可看到脸上的斑点慢慢淡化没有了。
平时可常用黄豆来美容护肤,在家可以打豆浆来喝,自制一些红枣豆浆来当早餐喝:
首先准备10颗红枣,适量的黄豆,黄豆提前一天晚上用水洗净后浸泡一晚上,可使口感细腻,然后早上将红枣洗净后去核,放入一个豆浆机内,加入适量的水,放入黄豆,开始榨汁,每天早上坚持喝一杯,可焕发红润肤色,还能温补身体,补气养血,活血化瘀,避免黑色素在血液中沉淀。
黄豆豆浆虽然可以美容护肤,但是单一的内服食物来淡化色斑,起到的效果是不明显的,对于脸上长斑的朋友们来说,还需坚持外部合理护肤,使用适合自己肤质的护肤品来真正美白祛斑。
美白祛斑不仅要做到日常保养护肤以外,还可以吃一些美白食物,对美白祛斑也是有一定的效果的,接下来我们就看看是哪几种美白食物,可以吃吃白嫩的肌肤(淡斑抹雪知白祛斑霜)吧。
猕猴桃:猕猴桃被称为水果中的“矿”,含有丰富的维生素,可以抗氧化皮肤,有效控制黑色素的形成,防止黑色素沉着于皮肤,保持皮肤白嫩,淡化雀斑,增加皮肤美白、抗皮肤衰老,而且还含有大量的纤维,帮助人体消化;猕猴桃不愧是水果之王,是美容(淡斑抹雪知白祛斑霜)的圣品。
草莓:听到草莓这两个字,我不禁要有一点点流口水了,其实草莓还是很甜的,虽然很酸,但是我还是很喜欢吃的;草莓中含有丰富的维他命,能够修复皮肤受损,促进皮肤细胞获得新生,草莓中含有多种果酸和矿物质,能够促使皮肤增加弹性,滋润皮肤。
其实像吃猕猴桃、草莓祛斑(淡斑抹雪知白祛斑霜),这些都只是一些听闻,民间偏方;要想真正的去除淡化斑点,还是谨慎一些好;有专家老师(薇:xuebai 68)说过,脸是女人的半条命,真的是这样的,所以祛斑不仅要靠吃水果补充,还要配合日常的清洁,晚上的卸妆要彻底,避免黑色素残留在皮肤,堵塞毛孔。
柚子祛斑法:柚子含有维他命C,具有专家说每一百克柚子含有123克维他命,而且还被称为维他命的宝库,可以去除油腻,当然柚子还有美容养颜的功能,柚子皮含有丰富的精油,煎汤后加去洗澡水里,可以达到美容肌肤的效果;也可以通过喝蜂蜜柚子茶,来增加皮肤美白,长时间喝可以改善肤质,增加皮肤美白(淡斑抹雪知白祛斑霜)。
女孩子是不需要攒钱的,女人年轻时最好的投资就是把钱花在自己身上去旅游去护肤去享受,让自己在最好的年华时代(淡斑抹雪知白祛斑霜)爆发出最好的光彩,女人只有你自己对自己好,别人才会对你好,事业、家庭、爱情也就慢慢的会出色。