最近小编接到一位网友的叙述说自己平时不知道是因为生活压力还是工作的原因，皮肤一直处于气色不好，面部发黄的状态中，不仅如此，脸上的斑点也是布满了全脸，她觉得很影响心情，小编也根据网友的相关情况，找了一位皮肤科医生寻求方法，皮肤科医生表示：平时生活中注意一些小细节，可帮助淡斑提亮肤色。
细节一：祛斑是关键
气色不好，面部发黄的首先原因就是脸上布满了斑点，给人的第一感觉就是没有气色，暗黄无力，所以去掉脸上的斑点是关键，而日常的护肤是很重要的，每天早上和晚上用温水洗脸，使用温和型的洗面奶洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，它避免了内服药物对身体的危害，也避免了激光祛斑手术带来的复发可能性，雪知白祛斑组合较为亲民，不像皮秒祛斑价格那么昂贵，使用起来也是非常方便的，就洁面后简单抹一抹，补水保湿又可排出面部黑色素，做到真正消除色斑并不反弹的最终效果。
细节二：内调身体
面部发黄，没有气色也需要通过食物来内调身体，如红枣，山药，枸杞这些属于温补性质的食物，她们可从内在补气养血，提高身体的代谢能力，还能舒缓女性月经方面的问题，由内而外地焕发红润肤色。
细节三：生活的合理安排
生活中的琐事很多，而且加上工作压力，久之就会导致心情的不好或者身体的乏累，表现在脸上就是无气色，所以平时还需合理安排自己的生活时间，有工作的时候也有放松身体的时候，不要时刻把自己绷的紧紧的，心情好了，脸上的气色好了，微笑自然而然也多了。M.qB29.cOM
细节四：充足的睡眠时间
经常熬夜的话，第二天也会看起来没有气色和血色，所以每天尽量早睡早起，不要经常熬夜，保证身体器官的正常运转，预防代谢下降，黑色素在体内长期堆积。
上面分享的这四个细节，跟我们的生活息息相关，也是平时的一些生活习惯，所以建议长斑的女性朋友们除了使用直接有效的祛斑产品外，日常还需坚持规律的生活习惯来消除脸上的色斑。
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香蕉也有美容价值，平时这样用，淡斑又美白，用过的都说好
生活中很多长斑的美女们习惯第一时间去看中医，喝些中药或者敷些中药面膜来用，简单又方便，但是内服喝中药的方法只能起到预防新斑点产生的作用，外敷中药面膜可能会引起面部发黄，所以尽量采用天然的方法来淡斑，而我们平时吃的香蕉就具有很好地美容作用，教大家两个香蕉的使用方法，可淡斑美白。
香蕉中含有多种维生素和微量元素，外用抹脸可滋养肌肤，改善皮肤暗沉肤色，使肌肤变得光滑有弹性，平时常用点香蕉，然后每天细致护肤，涂抹雪知白祛斑组合，它避免了自制面膜的麻烦过程，使用起来简单方便，而且成分也是纯天然植物草本精华，连敏感肌和孕期的女性朋友也是完全适用的，它的祛斑效果也是得到很多女性朋友的认可，不仅具有很好地祛斑功效还能提高肤色的亮度，提升一个人的整体气质。
1、香蕉皮泥敷脸去斑
将吃剩的香蕉皮的外皮擦干净，然后把香蕉皮捣烂，往香蕉皮泥中加点水，敷到脸上，静敷十五分钟以后，就用温水洗掉，这样坚持一段时间就会发现皮肤变得更加白嫩了，脸上的斑点也淡化了一些，持续坚持下去就会有去斑的效果。香蕉皮可以用它来敷脸，可以有淡化色斑的作用，还可以让你的皮肤变得更加的嫩白有弹性。
2、香蕉皮酸奶油梨敷脸去斑
将吃剩的香蕉皮外皮洗净，捣烂成泥，再把油梨也洗干净捣成泥，然后将香蕉皮、油梨和酸奶一起调合调成糊状，然后用刷子将混合物均匀的涂在脸上，或者是皮肤其他有色斑的地方，十五分钟以后就洗干净。这个方法可以滋润皮肤，改善皮肤干燥的状况，还可以淡化面部的色斑，坚持用下去就能起到去斑的作用。香蕉皮可以和油梨以及酸奶一起调成糊状，可以有去除色斑的作用，还可以改善皮肤的干燥问题。
这两种香蕉的使用方法较为麻烦，喜欢简单省事的朋友们可通过外部合理的护肤，直接涂抹专业有效的祛斑产品来真正消除脸上的色斑，也建议女性朋友们不要为了贪图实惠，乱使用一些小偏方来抹脸上，避免肌肤过敏。
5月立夏要用“它”，平时在家里用2下，淡斑又美白
转眼间5月份已经来临，夏天的脚步离我们是越来越近了，是时候展现美丽的面孔了，但是不少女性朋友都为自己脸上的斑点而感觉到困扰，到底如何淡化脸上的斑点呢?相信这是很多朋友们的疑问吧，其实平时在家里多用“它”，就能淡斑美白变得美丽动人!
每天女生必不可少的就是护肤了，但是护肤做的不正确，对我们肌肤的伤害也是十分巨大的，所以平时少化浓妆，做好基础的护肤工作，外出涂抹防晒和隔离，时刻给肌肤补水，晚上需先卸妆，再用温水洗脸，定期做深度清洁面膜的工作，彻底洁面后涂抹“它”—雪知白祛斑霜，萃取纯天然植物精华，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，渗透到肌肤后，可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，不仅能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性，还会让斑点慢慢淡化直至消失，不再反弹。
除了护肤外，五月以后的天气也是十分炎热的，所以平时还需注意这几点，防止皮肤再次受到损伤。
1. 外出防晒装备齐全，除了涂抹防晒外，平时在阳光强烈的天气下出门还需穿上防晒衣，带上帽子，口罩和太阳镜，防止脸部皮肤被晒伤。
2. 晚上注意做好补水舒缓，白天肌肤一直处于干燥脏污的空气中，晚上回家后要先洗脸，洁面后涂抹合适的护肤品，来舒缓白天晒到的部位，及时给肌肤补充水分。
3. 多喝水，俗话说“女人是水做的”，一点也不假，每天八杯水可促进皮肤的新陈代谢，防止色素沉淀，还能起到润肤的效果。
上面分享的这些内容，对于各种肤质和斑点类型的女性朋友都是十分受用的，当然还需保持乐观的心态和坚持的毅力。
这种食物淡化黑色素最“凶猛”，平时拿来内服+外用，美白又淡斑
爱美是女人的天性，每个女人都希望自己是漂亮的，所以生活中不惜花很多钱去做护肤啊，瘦身啊，各种能够培养自己气质的事情，有的时候即使保养到位了，可是由于多种外部因素的影响，脸上也会长出一些瑕疵，如色斑，暗黄肤色，痘痘，皱纹等这些都是影响我们颜值的杀手，而长斑是让女性朋友最为苦恼的一个肌肤问题了，那么脸上长斑后该如何淡化呢?今天小编分享给大家一种食物，它淡化黑色素最“凶猛”，平时拿来这样用，美白又淡斑。
想要淡化色斑的话，单一的内服食物或者外部保养肌肤起到的效果都是微妙的，还需内外结合一起来消除黑色素，美白淡斑的效果才会更好。它—柠檬，这个在我们日常生活中比较常见了，它含有丰富的维生素C，可淡化黑色素积聚群，起到美白补水的效果，很多人只知道用它来泡水喝，殊不知，外用它来敷脸，美白淡斑的效果也是不错的。单一的用柠檬来淡斑起到的效果是不大的，若结合使用雪知白祛斑组合，美白祛斑的效果会更好。下面就分享给大家柠檬内服外用的方法，还需坚持使用：
1. 内服法：柠檬蜂蜜水
首先准备两个柠檬，适量的蜂蜜，先将柠檬去皮去核后切成小块状，放入榨汁机内榨汁，倒入一个杯子中，觉得偏酸的朋友们可以加入适量的蜂蜜和温水搅拌来喝。
功效：可防辐射，由内而外地给肌肤补水保湿，蜂蜜中含有天然抗氧化物质，可减少空气中的细小颗粒对肌肤的氧化作用，减缓皮肤衰老。
2. 外用法：柠檬汁抹脸
选取一个新鲜的柠檬，先将柠檬去皮后切成小片状，用温水洗脸清洁皮肤上的油脂垃圾，然后用柠檬果肉轻轻擦拭脸蛋，结合双手轻轻按摩至柠檬汁被皮肤所吸收，按摩5分钟左右，然后用温水洗脸。
柠檬淡化黑色素的效果还是不错的，但是它的淡斑过程较为缓慢，而且后期容易复发，所以除了平时偶尔用点柠檬外，生活中还需保持乐观的心态，使用一些天然安全的雪知白祛斑组合来美白祛斑。
