在这个看脸的时代,美丽嫩白的肌肤是所有女性都想拥有的。然而随着年龄的增长,肌肤细胞不断衰退,让皮肤变得粗糙不堪,脸上的斑点也越来越多,这种现象让越来越多的女性感到心烦。面对这种现象,每天坚持用“它”敷脸,可轻松改善暗黄肌肤现象,逐渐恢复无斑嫩白的脸蛋。
生活中,我们该如何做才能摆脱掉色斑的困扰,恢复洁净无瑕的嫩白肌肤呢?看似很平常的“它”,在祛除色斑的过程中可发挥作用,摆脱“斑点妹”的称号!
“它”就是维生素E胶囊,一般药店都有的,只需要几块钱一盒就能买到。现代研究表明,维生素E具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及皮肤的新陈代谢。外涂维生素E的话,有利于斑点的淡化,还可以氧化延缓肌肤衰老起到美白效果!
不过色斑的根源是黑色素活性增加沉淀在肌肤里导致的,维生素E也只能起到改善效果。要想祛除色斑,在洗掉维生素E后一定要做好美白护理方法,我是配合雪知白祛斑霜涂抹的,这款霜的质地很温和清爽,皮肤吸收也很快,就这样配合涂抹两个多月,斑点真的是肉眼可见的速度在淡化。
关于维生素E的详细介绍,小仙女们一定要了解透彻
1、最简单的用法,每天睡前剪一粒,把维生素E油挤出来滴几滴到手上,均匀涂抹在脸部有斑点的地方,按摩至吸收,半小时后用清水洗掉。
2、使用维生素E敷脸的时候,要想收获更好的美白淡斑效果,可以加上半勺蜂蜜,半勺柠檬汁,最后将两勺酸奶放到一个碗中搅拌开,均匀的涂抹在脸上10分钟左右,最后用温水清洗干净。每天坚持这样使用维生素E,可以让维生素E在脸上发挥更好的美白效果。
小编友情提示,选择正确的方法是祛除色斑的关键,色斑的根源是黑色素沉淀引起的,单纯的维生素E敷脸只能起到淡化色斑的效果,并不能清除黑色素彻底祛除色斑。面对色斑产生,还需结合有效的美白护理方法才会更快恢复嫩白肌肤!
1.适当的做有氧运动
平时可以适当进行一些有氧运动。通过运动可以帮助排毒,延缓皮肤衰老,帮助皮肤代谢,促进血液流动,防止体内自由基过多,从而起到不错的淡斑祛斑效果。但做运动时要注意运动强度,不要选择运动强度过大的运动项目,否则会导致身体承受过重的负担,造成反效果。晚上睡觉前可以做做瑜伽,不仅可以帮助减肥,还可以帮助淡斑祛斑,美白皮肤,防止皮肤表面堆积过多色素。
2.多喝水
平时还要多补充水分。喝水不仅能够帮助代谢,还可以帮助肠胃消化,防止便秘,帮助减肥,防止皮肤干燥,从而防止脸上出现过多色斑。尤其在天气干燥的时候这点特别要注意。此外由于皮肤分泌出来的油脂不互溶,座椅在补水之前最好要用温水把皮肤清洗干净,这样才可以起到良好的预防色斑效果。
3.注意调理心情
如果平时总是生气,心里面堆积了很多负面情绪,体内的内分泌就很容易变得异常,导致体内生成较多的色素,形成较多的色斑。所以平时心胸要放开一点,不要因为一些小事情就大动肝火。如果心情实在不好,可以和朋友倾诉或者找个安静的地方大声喊叫。
4.防晒
如果平时长时间受到了日晒,为了减少皮肤受到的伤害,皮肤表面就会沉积过多色素,导致脸部出现较多色斑。所以平时要做好防晒措施。太阳很大时尽量不要外出,如果实在要外出,可以准备好防晒道具,比如防晒伞,或者防晒霜等,行走时尽量选择阴凉位置。
5.充足睡眠
平时要好好休息。如果平时总是熬夜或者到很晚才睡觉,体内的内分泌就很容易变得异常。所以平时要保持良好的睡眠习惯。如果睡眠质量非常差或者迟迟无法进入睡眠,在睡觉之前可以喝少许牛奶或者小米粥,可以帮助进入睡眠,提高睡眠质量。此外充足睡眠可以使人神采奕奕,减小脸部出现皱纹的概率,对于人体健康也有很大好处。
假期又快来了,相信很多朋友们习惯在这个春天季节里,阳光明媚的时间段出去旅游吧,不少小仙女们外出穿着清爽,露出美丽的脸蛋了,难道你还要涂抹厚厚的化妆品来遮掩脸上的斑点么?清明假期之前,教你们三个小方法,轻松赶走脸上斑点,恢复本来的水润肌肤。
方法一:用白醋洗脸,白醋中含有多种酸性分子可美白肌肤,消菌杀毒,消除脸上残留的油脂垃圾,但是比例一定要抓好,因为白醋具有腐蚀性,白醋成分过多会损伤外部肌肤的保护膜,导致肌肤变得敏感脆弱。使用前把白醋用温水溶解,调好混合,比例是水:白醋=9:3。
但是单纯的用白醋洗脸只能起到美白肌肤,淡化色斑的作用,不能完全消除脸上的斑点还需外涂雪知白祛斑组合,温和不刺激即可美白肌肤,涂抹后还可肌肤一整天的水润状态,长期使用可使斑点慢慢淡化至消失。
方法二:山药片淡斑,平时生活中我们都习惯煲些山药粥来喝,其实山药作为外用,美容价值也是非常多的,可以滋润肌肤,抑制黑色素沉着,减少脸部皱纹的产生。那具体如何外用呢?
准备一个山药和适量的牛奶,山药去皮后放入容器内,加入适量的牛奶,将山药捣碎,均匀搅拌至粘稠度适中。洁面后涂抹于脸上,避开眼部周围敷至二十分钟左右后温水洗净即可。
上面讲到的两个方法,在家就可以做,方便简单。脸上长斑的女性朋友们切忽心急选择错误的祛斑方法,想要真正祛斑不反弹还需坚持适合自己的有效方法。