美白祛斑妙方
1.西红柿汁
平时可以把一个西红柿打成汁饮用或者直接生吃，也可以起到不错的淡斑祛斑效果。因为西红柿里面含有很多维生素C，这种物质可以防止体内生成过多的黑色素，从而防止皮肤表面堆积过多色素，帮助淡斑祛斑。
2.芦荟黄瓜面膜
首先准备好新鲜的芦荟叶，1/3根黄瓜，1个鸡蛋和适量面粉，2-3克珍珠粉。把芦荟和黄瓜清洗干净之后，使用相关工具榨成汁。再把两种汁液充分混合，接着再通过纱布过滤杂质得到澄清汁液。然后再往里面加入适量珍珠粉，面粉和鸡蛋清，进行充分搅拌使其混合均匀。晚上把脸部清洗干净之后，把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后即可用清水将脸上的糊状物洗去。1周使用2～3次即可。
3.蜂蜜蛋黄面膜祛斑
首先准备好适量面粉、蜂蜜和蛋黄。
先把面粉放入碗里面，再倒入适量水进行充分搅拌直至形成糊状物。然后再加入蜂蜜和蛋黄甘油，充分混合之后即可。每天晚上洗完脸后，在脸上涂抹均匀，接着等待15-20左右即可用清水将脸部清洗干净。如果皮肤是油性皮肤，脸上有很多油脂，可以往里面加入少许柠檬。
4.鲜奶敷脸
首先在睡觉前把脸洗干净，然后准备好一杯牛奶，再把两片面膜放在里面进行充分浸泡，过一段时间后即可把面膜取出，然后敷在脸上。还可以对脸部进行轻微的按摩，让牛奶充分进入到脸部皮肤里面。用这种方法一段时间后即可产生不错的祛斑效果。
5.胡萝卜祛斑
胡萝卜汁里面含有较多维生素，能够防止皮肤表面堆积过多色素,从而在淡斑祛斑方面产生较大的作用。首先准备好适量新鲜的胡萝卜，将其清洗干净之后切成碎末，再倒入榨汁机里面榨成汁。在晚上睡觉前把脸部清洗干净，然后把胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。等到胡萝卜汁干透之后即可用清水把脸上的胡萝卜汁洗去。
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干性皮肤长斑怎么办？祛斑妙方来帮忙
干性皮肤长斑怎么办?
1.去角质
虽然干性皮肤表面油脂很少，但是还是会有皮屑，老化角质产生。所以要定时去角质，保证皮肤干净卫生。否则若是脸上衰老的角质很多，反而会导致脸上出现很多色斑。一般来说一个月去一次角质即可。
2.补水
干性皮肤非常干，所以补水非常重要。如果皮肤非常干燥，水分非常少，就会影响到黑色素的代谢，使得皮肤表面黑色素堆积过多，生成较多的色斑。所以平时要多喝水，帮助皮肤代谢，必要时还可以在脸上涂抹少许温和刺激性较小的保湿产品。
3.面膜
在皮肤非常容易干时，还可以购买一些温和刺激性较小的面膜敷制。此外还可以自制一些美容面膜帮助淡斑祛斑。但是最好在医生建议下购买相关面膜产品。
干性肌肤日常护理
1.清洁
要想防止脸上出现很多色斑，保证皮肤干净卫生是十分重要的。如果皮肤表面有很多脏物质，细菌，不仅会使得色斑更多，还会加大患上相关疾病的概率。在皮肤非常干时可以使用温和无刺激能够滋润肌肤的洁面产品，此外还要做好补水措施。
2.爽肤
还可以在医生建议下购买相关爽肤产品。这样能够疏通毛孔，帮助皮肤补水，保证皮肤湿润。
3.锁水
除了补水以外，还要做好锁水措施。若是水分大量流失，会使得补水效果大大降低。进行锁水之后，就能够帮助皮肤代谢，防止皮肤表面色素堆积过多。
长斑原因
1.便秘
排便是人体排出毒素的重要生理过程之一。所以如果出现便秘，体内就会堆积较多毒素，从而使得体内色素过多，导致较多色素沉积在皮肤表面形成较多色斑
2.日晒
在夏天太阳很大时如果没有做好防晒措施，使得皮肤长时间受到紫外线的照射，皮肤就会受到伤害。为了减小伤害，人体就会分泌出很多黑色素沉淀形成色斑来保护皮肤。所以平时要做好防晒措施，不要让紫外线照射到皮肤上面。
怎样祛斑不反弹？以下祛斑小妙方可帮忙
祛斑小妙方
1.吃新鲜葡萄
葡萄里面含有大量维他命C，此外还有不少的水分。所以这种水果对皮肤有较大好处。此外其中的相关酸性物质可以防止体内色素过多，帮助皮肤代谢，起到良好的淡斑效果。
2.猪肾薏苡仁粥
首先准备好1对猪肾，200克粳米，100克山药和50克薏苡仁。将猪肾上面的筋膜、臊腺去除，然后将其切成碎末，再放到水里面清洗干净备用。接着把山药皮去掉，清洗干净切成碎末备用。接着往锅里面加入适量水，然后把粳米，薏苡仁放进去，再把猪肾，山药放进去，开小火进行熬煮，同时加少许调料进行调味即可出锅食用。不仅可以祛斑，还可以对肾起到不错的好处。
3.苹果面膜
平时可以把苹果去皮切块之后，再使用相关工具捣成泥状，然后把苹果泥均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15到20分钟之后再在脸上放一块毛巾进行热敷，热敷完毕之后再用毛巾把脸上的苹果泥洗去即可。使用频率两天一次。
4.美容祛斑汤
首先准备好适量黑木耳和红枣。把木耳和红枣清洗干净，红枣记得去核。接着把两种食材放进锅里面，加入适量水，开火进行煮制，大约30分钟之后即可出锅食用。一般在早餐和晚餐各食用一次即可。可以起到不错的淡斑效果。因为木耳能够保证皮肤湿润，延缓皮肤衰老。
5.胡萝卜汁
平时可以把新鲜的胡萝卜洗净后使用相关工具打成汁备用。接着再在早上或者晚上洗脸时将胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。感觉到胡萝卜汁干透之后，再在手上蘸取少许植物油，接着用手微微用力拍打脸部。此外还可以每天喝一杯胡萝卜汁。也可以起到良好的祛斑效果。因为胡萝卜里面含有很多维生素a原，在体内可以变成维生素a，防止体内生成很多色素。从而帮助淡斑。
6.茄子祛斑
平时可以把茄子洗净切片后再放在脸上长有较多色斑的位置，大约15分钟后即可取下，用清水把脸上的残余茄子汁洗去。此外还可以使用相关工具把茄子榨成汁后再涂在脸上，大约25分钟后再用清水把脸部洗净，同样可以起到不错的淡斑效果。
脸上的铅汞斑怎么去除？6种小妙方可帮忙
脸上的铅汞斑怎么去除?
1.鲜奶敷脸
首先准备好一小杯的牛奶和一盆热水。先把脸部靠近热水，让热水冒出来的热气熏蒸脸部。接着把化妆棉放到牛奶里面，进行充分浸泡。等到化妆棉充分吸满鲜奶之后即可将其捞出，稍微拧干之后再放在脸上长有较多铅汞斑的位置进行敷脸。大约15分钟之后即可取下，用清水把脸上的残余牛奶洗去。
2.番茄美白
首先准备好半个番茄和适量的蜂蜜。把番茄洗净去皮后使用相关工具榨成汁，然后再往番茄汁里面倒入蜂蜜混匀使其变成糊状物。接着把脸部清洗干净，把糊状物涂在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
3.香蕉面膜
首先使用相关工具把香蕉果肉捣成泥状物。接着再把脸部洗净，把香蕉果肉均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15到20分钟后再用清水把脸上的香蕉果肉洗去。一般一周一次即可，可以软化脸部的角质，帮助祛斑，美白皮肤。此外这种面膜十分温和，所以即便皮肤非常干或者非常敏感也可以使用这种方法。
4.苹果面膜
把苹果洗净去皮切块后使用相关工具捣成泥状。然后再直接把泥状物敷在脸上长有较多铅汞斑的位置即可。当然涂抹之前要先把脸部洗净。大约15到20分钟后再用清水把脸上的泥状物洗去。一般一周进行一次即可。
5.金盏花叶汁
平时把金盏花叶洗净后使用相关工具捣出汁液，接着再将汁液均匀涂抹在脸上长有较多铅汞斑的位置即可。不仅可以起到良好的淡斑效果，还可以帮助皮肤美白。
6.蒲公英花水
首先准备好适量的蒲公英花，将其洗净后放到一个干净的杯子里面，再往里面倒入适量开水进行冲泡，等到温度适合时再过滤一遍去除里面的花朵，得到纯汁。接着再用纯汁洗脸即可。除了可以帮助淡斑以外，还可以帮助清洗皮肤，保护皮肤，保证皮肤干净卫生，降低患上相关炎症的概率。
夏天有效美白祛斑的小妙招，活出最美自己。
夏天天气实在太热了，紫外线很强，这样脸上的斑点会慢慢呈现，你是否无法容忍这么小小的瑕疵呢?所以现在出现很多祛斑的美白产品，但是价格又高，副作用又大，那么怎么办呢?其实方法很简单，可以用日常的食物来祛斑，下面小编介绍一下祛斑美白的小妙招吧!
香蕉
方法非常的简单，先剥掉香蕉皮，放在容器中，捣成糊状，然后抹在脸上，十多分钟就可以了，接着用清水把它清洗干净，这样就可以淡化斑点，净化我们的肌肤。
黄瓜
黄瓜里面含有丰富的维生素，这些维生素可以为肌肤补充营养，在一定程度上为肌肤补充水分。方法同样简单，把黄瓜切成小薄片，再把贴在脸上，十多分钟后，就可以取下，清洗干净。
土豆
土豆具有美容的功效，因为它富含维生素，这些维生素能起到健肤作用，可以抑制黑色素的合成，减轻斑点。将土豆去皮榨汁，和鲜牛奶还有面粉一起搅拌，制作成糊状，涂抹在自己出现斑地方。
红糖
把红糖和蜂蜜一同调和，制作成面膜。不但可淡化脸上面的色斑，还可以美白肌肤。
柠檬
柠檬和土豆，黄瓜同类，都是含有丰富的维生素，把它和蛋白混合，制作成面膜。涂在脸上即可。
温馨提示：平日特别要注意防晒，因为紫外线的照射会产生黑色素，长久下去就会就会形成斑点，还有要注意锻炼身子，增强抵抗力，还有多喝点水跟多吃点水果蔬菜，保持营养均衡。
自制DIY内服外用祛斑小妙招 6个小妙方可帮忙
DIY内服外用祛斑小妙招
1.桃花冬瓜子祛斑法
首先准备好6克桔皮，12克干桃花和15克冬瓜子仁。使用相关工具把三种物质研磨成粉末，混匀之后再放入煮成的米汤里面食用即可。一般一天食用3次，坚持几个月后皮肤就会变得十分光滑，色斑也会淡化不少。
2.冬桑叶
平时准备好适量冬桑叶。将其洗净后放到锅里面，接着再加入适量水煮成浓汁。过滤得到纯汁之后再将其放到一个干净的瓶子里面储存起来。接着每天早上洗脸时再取一杯纯汁倒在洗脸水里面，混匀之后再用其洗脸即可。
3.玫瑰花+橄榄油
首先准备好适量橄榄油和玫瑰花瓣。把玫瑰晒干之后防止适量热水里面进行充分浸泡，清洗干净。等到玫瑰花瓣温度适合时再往上面滴加几滴橄榄油，接着再用玫瑰花放在脸上长有较多色斑的位置微微用力进行摩擦即可。除了能够帮助淡斑以外，还可以减少皮肤表面的皱纹。
4.牛奶+柠檬片
如果平时没有注意防晒，导致皮肤被晒伤，皮肤表面出现较多的红斑。此时可以先在脸上被晒伤的位置涂抹少许牛奶，等到皮肤收缩之后再在上面放上柠檬片，坚持一周后就会发现色斑淡化不少。接着再准备好适量黄瓜，葛粉和蜂蜜。使用相关工具把黄瓜捣成泥状之后再和葛粉和蜂蜜混匀。接着再把混合物敷在脸上被晒伤的位置即可。
5.白果草果黑豆祛斑
首先准备好1两黑豆，2两白果和2两草果。把三种物质清洗干净后使用相关工具研磨成细粉，同时把三种粉末混合均匀，等量的分成30分。每天早上洗脸时每次取一份倒在洗脸水里面混合均匀，接着再洗脸即可。坚持1个月左右的时间即可起到良好的淡斑效果。此外还可以使皮肤非常白嫩。
6.怠杏龙脑鸡蛋膏
首先准备好等量的怠杏，滑面，轻粉和少许龙脑，麝香，适量蛋白。把怠杏的皮去掉之后使用相关工具将其和滑面，轻粉研磨成粉末，再把三种粉末放在碗里面，放入蒸笼里面隔水进行蒸制，过一会儿后再把龙脑和麝香放进去，再加入蛋白，进行充分搅拌使其混合均匀变成膏状物之后即可使用。每天早上洗脸后涂抹少许在脸上即可。
美白祛斑最有效的小妙招，活出最美自己。
脸上长痘、毛孔粗大还不是对女性最大的打击，脸上的斑点才是对女性最大的打击，是否无法容忍这些瑕疵呢?其实可以用日常的食物来祛斑，下面小编介绍一下祛斑美白的好方法吧!
香蕉
方法：香蕉去皮将肉放入容器内，捣碎成泥状，将其敷在脸上，15分钟后用清洗干净，有效净化肌肤，还能淡化斑点。
黄瓜
黄瓜富含维生素，还能补充水分。方法也很简单：把黄瓜切成薄片，再将它们贴敷在脸上，15分钟后取下洗脸即可。
土豆
方法：土豆洗净去皮，再放入榨汁机榨汁，再倒入适量的牛奶和面粉搅拌做成糊状，涂抹在斑点处。
作用：土豆富含维生素，能促使新陈代谢，使得肌肤变嫩白，淡化斑点。
红糖
红糖可以单独制作成磨砂膏，软化角质层去除老化的角质层，也能辅助淡斑工作，还能起到不错排毒养颜的作用。也可以红糖和蜂蜜一起调和，制作成面膜。不但淡化斑点，还能美白肌肤。
温馨提示：平日特别要注意防晒，因为过度日晒会导致黑色素合成，长久下去就会就会形成斑点，所以防晒很重要，还有要适当锻炼身体，提高免疫力，还有多喝点水跟多吃点水果蔬菜，保持营养均衡。
如何淡斑？天然祛斑妙方来帮你
没有人不喜欢白白嫩嫩的肌肤，但却又不少人被色斑问题困扰着，出门时害怕被人看到脸上的色斑，周末时不愿意出门，人也变得不自信了，可想而知有很多人被色斑困扰着。怎么才能去除斑斑点点?下面和小编一起了解一下去除色斑的小妙招。
1、喝茶祛斑法之玫瑰花茶
玫瑰花含有多种维生素、单宁酸，可以帮助淡化色斑，还能改善内分泌紊乱，加快皮肤代谢，进而但减淡色斑。此外，常常饮用玫瑰花茶可以起到不错改善粗糙皮肤、美容养颜的作用。
2、食疗祛斑法之猕猴桃
猕猴桃的养分十分高，其中含有维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷等等，其中维生素c可以阻碍内多巴醌产生氧化，将深色的黑色素换成浅色的黑色素，起到美白淡斑作用。小编提醒大家，如果脾胃虚寒的话，不能多吃或不吃，容易导致腹泻。
3、面膜祛斑法之豆腐牛奶面膜
材料：豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。
做法：豆腐捣鼓成泥状，再加入牛奶拌成黏糊状，每天洗脸后涂敷在脸上，之后把湿润的面膜纸盖在脸上，防止豆腐掉下来，20min后用清水洗去。该方法可以有效减少黑头，美白肌肤，减淡色斑。
4、祛斑产品
每个爱美者的色斑情况、深浅程度都存在差异，要根据脸上的斑点选用有效的祛斑产品，这样才能去除色斑，此外不能盲目跟风使用祛斑产品，这样会让色斑越发严重。
祛除黑斑的小妙方 以下方法可帮忙
祛除黑斑的小妙方
1.冬瓜+黄酒方
首先准备好1只新鲜的冬瓜，500克黄酒和半升水。先把冬瓜去皮洗净切成片状，接着再把冬瓜放到锅里面，加入适量水，倒入黄酒，开火把冬瓜煮熟后把里面的东瓜渣捞出，接着再用小火继续熬煮，直至汤变成膏状物时即可出锅备用。最后在每天把脸洗净后再取少许膏状物敷在脸上即可。大约20分钟后再用清水把脸上的膏状物洗去。
2.李子+核仁
首先准备好适量李子仁和蛋清。把李子仁的芯去掉后使用相关工具将其研成粉末，接着再把蛋清与李子仁粉混匀，然后再将其涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。等到第二天早上起床后再用清水把脸上的混合物洗去。
3.薏苡仁浸醋
首先准备好300克薏苡仁和半升醋。把薏苡仁洗净后放到一个干净的瓶子里面，接着再往里面倒入米醋，使薏苡仁完全浸没在米醋里面，大约10天后即可使用。每日倒出大约15毫升米醋，然后饮用即可。
4.消斑醋蛋
首先准备好1个鸡蛋和半升醋。把鸡蛋清洗干净后放到一个干净的容器里面，接着再往里面倒入米醋，使鸡蛋完全浸没在米醋里面，大约一个月后即可使用。取出鸡蛋后把鸡蛋液倒出，然后再把鸡蛋液倒在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用清水把脸上的鸡蛋液洗去。
5.黑木耳红枣汤
首先准备好30克黑木耳和20颗红枣。把木耳和红枣清洗干净，红枣记得去核。接着把两种食材放进锅里面，加入适量水，开火进行煮制，大约30分钟之后再加入少许白糖或者红糖调味即可出锅食用。
6.苦瓜祛斑
首先准备好适量新鲜的苦瓜。将其洗净后放到冰箱里面冷藏，大约20分钟之后即可取出，把苦瓜切开然后挖出苦瓜籽，再使用相关工具把苦瓜打成泥，把脸部清洗干净，把苦瓜泥均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后再用温水把脸上的苦瓜泥洗去。可以起到良好的淡斑效果。此外还可以把苦瓜榨成汁饮用，淡斑效果也不错。
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