常见色斑祛除方法
1.黄褐斑去除方法
黄褐斑经常出现在额头和脸部两边这些位置。颜色一般为褐色或者浅褐色，患病位置经常是对称的，形状看起来像蝴蝶一样，所以又被叫做蝴蝶斑。身体上之所以会出现这种色斑主要是因为体内内分泌异常造成的。所以要想淡斑平时就要好好调养身体。多吃水果蔬菜补充维生素。同时还要保持好心情。保证体内的内分泌正常即可。
2.黑斑去除方法
身体上之所以会出现很多黑斑常常是因为平时没有注意防晒，皮肤衰老或者总是用手去挤痘痘造成的。常常出现在脸部两边。要想祛除这种色斑，平时就要先把脸上已经老化的角质去除，接着减少堆积在皮肤表面的色素，同时对皮肤进行美白措施。比如平时可以多吃水果蔬菜，这类食物里面含有较多维生素C，可以阻碍体内的氧化过程，防止体内生成过多色素，皮肤表面色素堆积过多。必要时还可以购买一些温和刺激性较小的护肤品，可以起到良好的淡斑效果。
3.晒斑去除方法
晒斑一般是平时没有做好防晒措施导致的。形状一般是椭圆形，颜色一般为深棕色。出现的位置主要是在眼睛和颧骨这些位置。要想有效的淡化这种色斑，平时就要做好防晒措施。此外还可以多喝西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿汁里面含有很多维生素和茄红素，可以阻碍体内的氧化过程，防止体内生成过多的色素。胡萝卜汁里面则含有很多维生素a原，这种物质在体内会变成维生素a，从而防止体内生成很多色素。
4.雀斑去除方法
雀斑一般是遗传导致的，在小时候就会出现，经常出现在脸上两颊鼻梁，颈部，手臂这些位置。要想去除这种色斑，就最好去医院进行相关祛斑处理。另外平时还要注意防晒。若是长时间让紫外线照射在皮肤上，皮肤就会受到较大伤害，祛斑情况会更加严重。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在，所以此时也要注意防晒。
延伸阅读
芦荟祛斑有哪些方法？四大方法来帮忙
芦荟祛斑方法
（1）芦荟汁祛斑方法
首先准备好适量芦荟。使用相关工具将其榨成汁之后，即可均匀涂抹在脸上，可以起到不错的祛斑效果。此外还可以把一些普通的压缩面膜泡在芦荟汁里面，然后用面膜对脸部进行敷制，坚持一段时间后也可以起到不错的效果。
（2）芦荟黄瓜美白面膜祛斑法
首先准备好适量的芦荟叶和黄瓜。
将去掉芦荟叶上面的刺去掉之后清洗干净。再使用相关工具把芦荟和黄瓜榨成汁，然后倒在一个干净的小碗里面。再往里面加入少许蛋清，珍珠粉和面粉，进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物。然后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。之后还可以对脸部进行轻轻的拍打，能够让皮肤更快的吸收，大约5分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。等到脸部变干之后，再重新进行一次。这次大概10分钟后再用清水把脸部清洗干净。每天早上晚上各进行一次，坚持使用10天之后就可以起到不错的祛斑效果。
（3）芦荟绿豆美白面膜祛斑法
首先准备好2两绿豆和1根芦荟。把芦荟切成块状之后，使用相关工具将其榨成汁。再把绿豆放在锅里面进行煮制，煮烂之后即可取出备用。接着再把绿豆倒入芦荟汁里面进行充分搅拌使其混合均匀，接着将混合物均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟之后再用清水将脸上的混合物洗去。除了能够起到不错祛斑效果以外，还可以防止皮肤表面堆积过多的色素，保证皮肤光滑，防止皮肤表面油脂过多，降低患上相关皮肤疾病的概率。
（4）芦荟黄瓜燕麦美白面膜祛斑法
首先准备好1根芦荟，半根黄瓜和少许燕麦粉，冰糖。把芦荟和黄瓜清洗干净之后，使用相关工具榨成汁。再把两种汁液充分混合，接着往里面加入适量燕麦粉，进行充分搅拌使其混合均匀。再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约半个小时之后即可用清水将脸上的糊状物洗去。
内调祛斑的方法有哪些？六大方法来帮忙
内调祛斑的方法
1.喝消斑饮
首先准备好100克黄豆、绿豆、赤豆和适量白糖。
把所有食材清洗干净之后放到适量清水里面进行充分浸泡，等到所有食材充分吸收水分之后即可取出，然后使用相关工具研磨成汁。往锅里面加入适量水，然后把所有豆汁都放进去，开火进行煮制，煮开之后再加入少许白糖进行调味即可食用。一般一天喝3次左右即可。
2.吃奶糊祛斑
首先准备好300克牛乳，200克豆浆，30克核桃仁，20克黑芝麻和适量白糖。把黑芝麻和核桃仁研磨成粉，再把其和牛乳、豆浆一起倒入锅里面进行煮制，同时加少许白糖。煮成糊状物之后即可出锅食用。
3.喝去斑汤
首先准备好25克绿豆，25克赤小豆，25克百合和适量盐，糖。
把所有食材清洗干净之后放到适量清水里面进行充分浸泡，大约半个小时之后即可取出放到锅里面，然后加水开火进行煮制，煮开之后再把大火转成小火继续煮制，等到所有食材煮熟之后即可出锅，出锅之前还可以加入少许盐，糖进行调味。
4.吃羊奶鸡蛋羹
首先准备好250ml羊奶，50g冰糖和2个鸡蛋。
先把冰糖放到锅里面加水进行煮制，等到冰糖融化成糖水之后即可把羊奶和鸡蛋一起放进去，一边煮制一边进行充分搅拌，使其混合均匀。等到煮开之后即可出锅食用。
5.祛斑需11点之前入眠
如果平时没有好好调理身体，导致体内的内分泌出现异常，此时体内就很容易堆积过多毒素，从而导致皮肤表面堆积过多黑色素，使得脸上出现很多色斑。所以平时要好好保护身体，平时不要熬夜，要早点休息，尽量在11点之前入睡。11点之后是身体排毒的好时机。
6.祛斑需多喝水
平时还要多补充水分。水分不仅能够帮助代谢，促进排毒，减少皮肤表面堆积的毒素，还可以保证皮肤湿润，防止皮肤干燥，从而起到良好的淡斑效果。平时除了可以直接饮用以外，还可以用湿润的毛巾清洗脸部。
有效DIY祛斑美容方法 6种祛斑方法来帮忙
DIY祛斑美容方法
1.苹果去斑膜
首先准备好一个新鲜的苹果和适量的柠檬精油。将苹果洗净之后切成块状，再使用相关工具把苹果捣成泥状，然后往里面滴1滴柠檬精油，混合均匀后涂抹在脸上即可。如果皮肤很容易过敏，可以在苹果里面加入少许牛奶。如果皮肤很油，可以在苹果里面加入少许蛋清。涂抹完毕之后还可以在脸上敷一张干净的面膜纸，可以防止混合物脱落。大约15到20分钟之后即可把面膜纸取下，再用温水把脸上的混合物洗去。
2.丝瓜粉敷面
首先准备好一段新鲜的丝瓜。把丝瓜洗净之后晒干，接着再使用相关工具把丝瓜研磨成粉末，然后往丝瓜粉里面加入少许水，进行充分搅拌，使其混合均匀。再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。
3.番茄蜂蜜汁
首先准备好1个番茄和适量的蜂蜜。把番茄洗净后使用相关工具将其榨成汁，然后再和适量蜂蜜倒在一起混合均匀，蜂蜜大约为番茄汁的五分之一即可。接着把脸部清洗干净，再把混合液均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
4.饮用醋蛋液
首先准备好1个鸡蛋和1斤左右的米醋。先把鸡蛋清洗干净放到一个干净的瓶子里面，注意不要去壳，接着再往瓶子里面倒入米醋，注意要让鸡蛋完全浸没到醋里面，然后密封储存。一个月，鸡蛋壳基本溶解在白醋里面之后即可使用。每天挖一勺蛋醋液出来，再往里面加入适量温水，混匀后即可饮用。
5.鲜奶敷脸
首先在睡觉前把脸洗干净，然后准备好一杯牛奶，再把两片面膜放在里面进行充分浸泡，过一段时间后即可把面膜取出，然后敷在脸上即可。
6.胡萝卜祛斑
首先准备好适量新鲜的胡萝卜，将其清洗干净之后切成碎末，再倒入榨汁机里面榨成汁。然后把胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。等到胡萝卜汁干透之后即可用清水把脸上的胡萝卜汁洗去。
天然祛除色斑方法 6大方法可帮忙
天然祛除色斑方法
1.西红柿汁祛斑
平时可以使用相关工具把西红柿榨成汁后饮用，可以起到不错的淡斑效果。西红柿里面含有很多维生素C，可以防止体内生成过多色素，从而帮助美白，淡化皮肤表面的色斑。
2.冬瓜汁白醋祛斑
首先准备好等量的冬瓜汁和白醋，将其倒在一起混匀后再把脸部清洗干净，把混合汁液均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟之后再用温水把脸上的混合汁液洗去。每天敷2到3次，坚持15天左右的时间即可起到良好的淡斑效果。
3.番茄蜂蜜祛斑面膜
首先准备好一个番茄和适量的蜂蜜。把番茄皮去掉之后使用相关工具将其榨成汁，然后再和蜂蜜一起倒在一个干净的碗里面混合均匀。接着把脸部清洗干净，把混合液涂在脸上长有较多色斑的位置即可。大约20分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
4.柠檬汁祛斑
柠檬里面含有很多维生素c，有研究证明，一般100克柠檬汁里面有50毫克左右的维生素c。此外柠檬里面还有很多微量元素，比如钙磷铁等。所以饮用之后除了能够对皮肤产生很大的好处，起到良好的美白祛斑效果。平时可以准备好适量新鲜的柠檬。将其清洗干净后使用相关工具榨成汁饮用即可。但是要注意柠檬是一种感光类的水果，所以要选择在晚上进食。
5.山楂蛋清祛斑面膜
平时可以准备好适量新鲜的山楂。将其洗净后使用相关工具研磨成碎末，接着再将其和适量蛋清倒在一起混匀。接着再把混合物敷在脸上即可。大约60分钟后再用清水将其洗去。山楂里面含有较多酸性物质，可以帮助扩张血管，帮助淡斑。而蛋清里面含有很多氨基酸，所以两相结合后可以起到良好的淡斑效果。
6.三七粉祛斑
平时可以把适量三七粉和蜂蜜倒在一起混匀使其变成糊状物。接着再把脸部清洗干净，把面膜均匀敷在脸上即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。
常见的祛斑方法食疗方 四大食谱来帮忙
常见的祛斑方法食疗方
(1)香甜香蕉饼
首先准备好300克香蕉，200克面粉，200克玉米面，2个鸡蛋和适量香叶，盐，白糖。
剥掉香蕉皮之后使用相关工具把香蕉果肉捣成泥状。再把香蕉泥放到一个干净的盆里面，然后把面粉、玉米面、鸡蛋、水、香叶和适量的盐，白糖放进去，再对其进行揉捏，使其变成面团后即可备用。
使用相关工具把面团分成几块体积一样的面块，然后再使用相关工具把面块变成薄饼状。
往锅里面倒入适量油，开火烧热之后再把薄饼放到锅里面，得到薄饼两面都变成金黄色即可出锅食用。
(2)香蕉芹菜汁
首先准备好400克芹菜，300克香蕉和适量蜂蜜。
剥掉香蕉皮之后再把香蕉果肉切成块状，然后再使用相关工具把香蕉果肉捣成泥状。接着把香蕉泥放到一个干净的盘子里面备用。
再把芹菜清洗干净，然后将其切成段状。使用相关工具将其捣烂得到芹菜汁。
把香蕉泥放到一个干净的玻璃盆里面，然后加入芹菜汁，再倒入适量水，接着进行充分搅拌，再倒入少许蜂蜜，再次进行搅拌后即可饮用。可以起到不错的祛斑效果，还可以帮助控制血压。
(3)红糖糕
首先准备好160g红糖，100g低粉，100g粘米粉，80g温水，30g色拉油，2个鸡蛋，20ml牛奶，2小匙泡打粉，2小匙香草粉，1小匙玉米粉，1/4小匙苏打粉和少许芝麻。
往红糖里面加入适量水，进行充分搅拌使其充分混合后即可将红糖水备用。
再把所有粉状筛掉然后放在一起充分混合。接着再倒入适量红糖水，一边倒一边搅拌，等到粉末充分混匀即可。
接着再往里面倒入适量蛋液，同样一边倒一边搅拌，接着再倒入牛奶，同样搅拌均匀，最后再倒入少许色拉油，再进行搅拌。
接着把面糊倒在模具里面。同时把芝麻炒香，再把芝麻洒在面糊上面。然后放到蒸笼里面，开大火进行蒸制，大约20分钟到25分钟左右即可出锅食用。可以起到不错的祛斑效果。
长晒斑怎么办？4种方法来远离晒斑
晒斑也称为日光性皮炎，是因为皮肤长时间在紫外线下照射导致的，晒斑可发生在任何年龄，肤色白的人更容易长晒斑，因此需要做好防紫外线工作。怎么去除晒斑呢?下面我们一起来看看去除晒斑的方法。
柠檬去晒斑
把柠檬削皮再切成薄片，之后直接涂敷在脸上，十五分钟后取下洗脸，柠檬敷脸有效减轻晒斑，还能有效去掉老化角质。不过提醒大家，这个方法最好在晚上使用，因为柠檬也属于感光水果，容易引起色素沉着。
芦荟涂脸
芦荟本身可以消炎和镇静肌肤的，所以在晒后或晒伤可以使用芦荟涂脸，有效修复受损肌肤，镇静肌肤和预防色素沉着。
绿茶水擦脸
把绿茶包放入开水泡三到五分钟，之后把化妆棉放进里浸湿，再取出敷在脸上，来回擦拭，最后用清水洗去，一天两次。绿茶含有的茶多酚可有效减少氧化物产生，有助于减轻晒斑。
牛奶擦脸
在晒后或晒伤后，用适量的脱脂牛奶擦拭斑点，让牛奶在皮肤上保持几分钟，这样有效预防晒斑的出现，除了可以减轻色素沉着，还能美白肌肤。
茄子祛斑正确方法 四大方法可帮忙
茄子祛斑正确方法
1.茄子面膜
首先准备好适量新鲜的茄子，把茄子清洗干净去掉皮之后切成块状，尽量切薄一点。然后把茄子块放在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后即可取下茄子块，用温水把脸上的残余液洗去。
2.茄子酸奶
首先准备好80克茄子和50克酸奶。先把茄子洗净后放到榨汁机里面榨成汁，然后再把茄子汁倒在一个干净的碗里面，再往里面加入酸奶搅拌均匀。如果感觉面膜比较干还可以往里面添加少许水。接着再把混合物涂抹在脸上即可。注意水不要加的太多，否则面膜会变得非常稀，涂抹后很容易从脸上滑落。此外涂抹之前还可以先对脸部进行热敷，可以在脸上放一块被热水浸泡过的毛巾，大约2分钟即可。可以帮助毛孔张开，促进皮肤吸收，提高淡斑效果。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。一般一周进行1到2次即可。除了能够帮助淡斑以外，还可以对皮肤进行美白。
3.茄子爽肤水
首先准备好1个茄子和30ml纯净水。先使用相关工具把茄子榨成汁，接着再往里面倒入水混匀。接着将其放到冰箱里面进行冷藏。然后在早上和晚上洗脸后取出，用其敷脸即可。可以防止皮肤表面堆积过多色素，起到不错的淡斑效果。涂抹之后还可以轻轻拍打，促进皮肤吸收，使得茄汁淡斑效果更好。这种混合汁液最好在1周之内使用完，否则可能会变质。
4.蜂蜜茄子
首先收集好茄子的茄子皮，不要去掉，然后把茄子皮清洗干净，再使用相关工具把茄子捣成泥状，接着往里面加入少许蜂蜜，进行充分搅拌使其混合均匀。把脸部清洗干净之后即可把混合物均匀涂抹在脸上有较多色斑的位置。大约半个小时之后即可用清水把脸上的混合物洗去，擦上少许温和刺激性很小的护肤品。除了能够帮助淡斑以外，还可以美白皮肤，防止皮肤表面出现很多细菌脏物质，对皮肤有很大好处。
祛斑4大有效方法
长斑是每个女性最讨厌的事情，色斑密密麻麻分布在脸上，自己都不愿意去照镜子，色斑不但会影响面部容貌，还会让整个人失去自信，也不能正视别人，坏处大大。怎么才能去掉这些密密麻麻的斑点呢?下面我们为大家介绍几个不错的祛斑方法。
祛斑方法一
材料：苍耳子若干
做法：材料洗净烘干，将其磨成细粉装瓶备用，每次服用时取三克，用米汤一起服用，一天三次。
功效：对于风邪袭面，气血失和而致的斑点有良好效果。
祛斑方法二
材料：旋复花若干
做法：先把旋复花去除梗叶，洗净沥干水分，然后让其晾干，再磨成细粉备用，洗脸时取适量的粉末按摩洗脸。
功效：此方可祛斑，也可滋润皮肤、美容养颜。
祛斑方法三
材料：黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。
做法：两者调混好，每日晚上洁面后把调好的混合物涂敷在脸上，第二天早上用清水洗干净，然后进行日常护肤。
功效：此祛斑偏方可祛斑，保护皮肤。
祛斑方法四
材料：新鲜芹菜根60克
做法：把芹菜切碎，再用清水泡一个晚上，然后捞出沥干水分，放入榨汁机榨汁备用，用其洗脸，每天早、晚各洗1次。
常见的大蒜祛斑方法 4种方法可帮忙
大蒜祛斑方法
1.大蒜面膜祛斑法
首先准备好3瓣大蒜，3匙绿豆粉和100毫升水。把大蒜洗净之后去掉大蒜皮，接着把大蒜用碗装盛放进微波炉里面进行加热，1到3分钟之后即可取出。接着使用相关工具把大蒜榨成汁。然后把大蒜汁滴在绿豆粉上面，加入适量水，搅拌均匀使其变成糊状物。再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约15到30分钟后再用清水把脸上的糊状物洗去。
2.涂抹大蒜祛斑法
首先准备好一枚体积较大的大蒜，把大蒜皮去掉之后洗净切成两半，等待10分钟后往上面蘸少许唾液，把大蒜放在脸上长有较多色斑的位置，等到3到5分钟之后再微微用力用大蒜片对脸部进行擦拭，直到脸部微微发红即可停止。等待10分钟是为了让大蒜中的大蒜素出来，使淡斑效果更好。这种方法除了可以帮助淡斑以外，还可以减少出现在皮肤表面的皱纹。
3.大蒜白醋面膜
首先准备好适量大蒜。把大蒜皮去掉之后使用相关工具将其捣成泥状，然后把蒜泥放在一个干净的碗里面，倒入适量热水，接着进行充分搅拌，使其混合均匀。大约5分钟之后即可把蒜泥捞出。接着加入10滴左右的白醋，再把面粉放进蒜泥水里面，充分搅拌使其变成糊状物。再把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。当然涂抹之前要先把脸部清洗干净。涂抹20分钟之后即可用温水把脸上的糊状物洗去。
4.大蒜淘米水祛斑
这种方法可以起到良好的祛斑效果。平时把大蒜皮去掉之后使用相关工具将其捣成泥状，然后再倒入热水里面进行充分搅拌。将大蒜的辣味冲去之后再把蒜泥放在淘米水里面，再次进行充分搅拌，大约20分钟之后即可把淘米水涂抹在脸上长有较多色斑的位置。大蒜里面有一种叫做大蒜素的物质。这种物质能够阻碍体内的氧化过程，从而防止皮肤表面堆积过多色素，起到不错的淡斑效果。而淘米水本身就对皮肤有很大好处。两相结合自然在淡斑方面非常强。
常见的茶油祛斑方法 3大方法可帮忙
茶油祛斑方法
1.直接涂脸按摩
平时在晚上睡觉前可以先用适合自己的洗面奶把脸部洗净。能够防止脸上有过多的油脂和相关脏物质，帮助毛孔打开，防止毛孔被堵塞。接着再把双手洗净，在手心上滴2到3滴茶油，接着合拢双手稍微揉搓一下。感觉手掌微微发热时再把双手放在脸上长有较多色斑的位置，微微用力进行按摩即可。皮肤很容易把茶油吸收，一般只需要按摩半分钟左右的时间。等到第二天早上再用清水把脸上的残余液洗去即可。坚持30天左右的时间即可起到明显的淡斑效果。
2.敷脸祛斑
首先准备好1个蛋黄，1小勺小黄瓜汁，1大勺蜂蜜，3小勺茶油和6克白芷。先使用相关工具把白芷研磨成细粉，接着将其倒在一个干净的碗里面，然后再往里面倒入蛋黄，搅匀备用。接着再往里面加入蜂蜜和小黄瓜汁，再次混匀后再将混合物敷在脸上即可。大约20分钟后再用清水把脸上的混合物洗去。这样可以防止毛孔被堵塞。洗完后再用干净的化妆棉蘸取少许茶油，再把化妆棉敷在脸上即可。大约5分钟后再把一块用热水浸泡过的毛巾放在脸上。黄瓜可以帮助补水，配合茶油可以帮助皮肤代谢，保证皮肤水分充足，从而起到良好的淡斑效果。
3.玫瑰露+茶油
玫瑰对皮肤有较大好处，可以帮助美白养颜。将其和茶油配合使用可以起到良好的淡斑效果，使得皮肤得到不错的滋润。平时把皮肤洗净后再把茶油涂在脸上长有较多色斑的地方，大约1到2滴左右即可。接着再把一张有玫瑰露的面膜敷在脸上。大约15分钟之后即可撕下，用清水把脸上的残余液洗去。坚持使用2到3次后即可起到良好的淡斑效果。总是茶油和很多淡斑物质配合都可以起到不错的淡斑效果。但要注意茶油毕竟是一种油类产品，是大分子物质，所以在使用其淡斑时不要用太多，要注意控制使用量，否则很有可能导致皮肤承受较大的负担，毛孔被堵塞。
祛斑百科网qb29.com的《4大常见色斑正确祛除方法 有效祛斑方法来帮忙》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“色斑祛除方法”专题！
