美容祛斑小常识
1.多摄取具抗氧化功效食物
要想起到良好的淡斑效果，除了要注意使用相关祛斑小妙方以外，饮食方面也要多加注意。要多吃一些抗氧化功能较强的食物。这类食物可以阻碍体内的相关氧化过程，从而防止体内生成过多色素，减少堆积在皮肤表面的色素。比如葡萄就是这类食物。但要注意葡萄抗氧化主要是葡萄籽造成的。所以平时可以最好将其带籽一起榨成汁饮用。
2.减少过氧化物形成
除了要多吃一些抗氧化功能较强的食物以外，还要减少会使体内过氧化物物质过多的食物摄入量。否则会使得体内生成过多的色素，色斑情况更加严重。因此平时尽量少碰油炸类食物，可以多吃水果蔬菜补充维生素C。此外烟也要少碰。
3.随时注意保湿
祛斑过程中还要保证皮肤湿润，水分充足。一般一天要摄入2升左右的水分。此外若是皮肤很容易干，最好随身带着相关温和的保湿产品。感觉皮肤比较干时就用喷雾喷一下。此外还可以把一张干净的面膜纸放在适量化妆水里面进行充分浸泡，等到面膜纸充分吸收水分之后即可取出敷在脸上。大约5分钟之后即可取下。也可以保证皮肤吸收足够的水分，皮肤水分充足。
4.祛除衰老角质
角质虽然能够保护皮肤，但若是脸上衰老的角质很多，反而会导致脸上出现很多色斑。所以平时最好定时去角质，保证皮肤干净卫生。一般来说感觉皮肤比较粗糙，毛孔明显变大，皮肤表面出现较多粉刺时就可以去角质了。
5.做好肌肤防晒
在紫外线强度非常高的时候还要注意防晒。紫外线会对皮肤造成很大的伤害。因此平时尽量不要让皮肤受到紫外线的照射。行走时尽量选择音量的地点。外出时可以涂抹防晒霜。
6.保证充足的睡眠
平时还要好好休息，也可以帮助淡斑。因为晚上是身体进行自我修复的时间。如果平时总是熬夜，体内的内分泌很容易出现异常，从而导致皮肤表面堆积较多色素。
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3个小常识让你分别认出“黄褐斑”和“雀斑”，可以了解一下
生活中不少女人由于种种因素脸上长出了各种各样的斑点，那么脸上长了斑点，你知道怎么区分么?常见的“黄褐斑”和“雀斑”，有哪些区别呢?下面，小编分享四个小常识给你们，让你们轻松认准斑点类型，早日对症祛斑不反弹。
雀斑与黄褐斑的区别
1.病因不一样
雀斑在一定程度上跟家族的遗传因素是有关系的，但是黄褐斑和遗传因素没有关系，黄褐斑几乎都是后天自身不注意一些生活习惯的原因所导致的，没有遗传因素的影响。即使长斑原因不同，但是祛斑方法中最为直接有效地就是外部合理护肤，每天用温水洗脸，使用温和型洗面奶，洁面后涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合，它配合按摩加速植物精华的渗透，它能溶解排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常用三个月脸上就能白净了的。后期它还会在脸部形成防御，杜绝色斑的再次复发。
2.发病年龄不一样
雀斑从很小的时候就有，一般三到五岁或者是六七岁就开始有症状，从小时候到青壮年再到中年，甚至年纪大的老人都有可能有雀斑，往往会呈现夏天比较重，冬天比较轻的情况。但是，黄褐斑是后天机体因素引起的，尤其是内分泌等因素，绝大多数情况下只见于中年的女性，所以他们年龄分布也是不一样的。
3.皮疹的形态也不一样
雀斑可以分布在面部、颈部、上臂等等，往往是日光暴露的部位，雀斑大小大概也就一两毫米，个别的两三毫米大小，相对来说比较均匀，在脸上可以分布在鼻周、颊边等等。
而黄褐斑主要是分布在脸上，尤其是两个颊部，大概成一个蝴蝶状，就是以鼻子为中央，两边是对称的呈蝴蝶状，脸颊边也就是两个眼睛的外下方，相对来说更多见一些，而且大小也不像雀斑那么比较均匀。
总体来说，黄褐斑的斑片会比雀斑也略微大一点点，所以它们还是有区别的。知道了黄褐斑和雀斑的区别之后，大家是不是对自己脸上的斑都已经了解了是什么类型的，那么就要抓紧时间使用外部合理护肤的方法来真正祛除脸上的斑点，早日做个美丽无暇的女人。
送给孕后长斑的你!3个实用的护肤小常识你不得不知道，可淡斑
对于女人来说，拥有一张白净无瑕疵的肌肤是很多人的梦想，可是生活中由于多种原因的影响，我们的皮肤上难免会长出一些瑕疵，尤其是对于女性来说，美好的青春就只有那么短暂，而且结婚后面临着生活压力，生孩子的各种方面的影响，脸上慢慢就会长出一些色斑，影响我们的心情，还破坏我们的形象，那么脸上长斑后该怎么淡化呢?今天小编分享给大家四个实用的护肤小常识，常用可淡斑美白。
1. 彻底清洁肌肤
很多女性朋友在生完孩子后，平时时间都花在照顾孩子上了，很少去在意自己的外在形象，所以每天早上就简单用凉水洗下脸就可以了，长期养成这样的习惯会使我们的皮肤越来越差，容易导致一些油脂垃圾和污垢在皮肤毛孔中堆积，加重色斑，所以还需早晚用温水洗脸，温水可打开皮肤毛孔，清洁掉皮肤中的垃圾，然后再用洗面奶洗脸，定期给肌肤去角质来保持肌肤的干净。除了日常彻底清洁皮肤外，还需养成规律的生活作息，清淡饮食，保持愉悦的心情，早晚洗脸后做好护肤工作，涂雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按摩脸蛋，可排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到脸上的色斑慢慢淡化直至消失。
2. 时刻补水保湿
早上简单用下护肤水就完事的想法是错误的，早上的补水只能起到短暂的舒缓效果，尤其是夏天，肌肤容易出汗，会蒸发掉皮肤毛孔中的水分，所以还需时刻给肌肤补水，避免肌肤过于干燥引起的黑色素沉淀，长出更多色斑，所以可多补水，多喝水吃些水果内在给肌肤补水，外在随身携带个小喷雾。
3. 防晒隔离少不了
孕后的朋友们会觉得护肤品中也含有化学性成分，害怕对身体有影响，所以基本上不去护肤，天天素颜，其实这样的话会使皮肤受到大量辐射的损伤，在室内有灯光辐射和电子产品辐射的影响，外出散步时会受到阳光紫外线的照射，久之，会加速肌肤的衰老，皮肤里会形成黑色素斑点，所以还需早上洗脸后做好基础护肤，涂防晒和隔离。
孕后长斑的女性朋友们不要着急，保持愉悦的心情，然后日常采用正确的护肤方式，养成规律的生活习惯，平时清淡饮食，使用一些科学有效的方法来消除脸上的色斑。
opt祛斑后要注意什么？6大方面要注意
opt祛斑后的注意事项
1.注意冰敷
opt祛斑会对皮肤造成一定的影响。术后皮肤表面会有较为明显的烧灼感出现，还会微微发红，出现肿胀的现象。这是正常现象，不需要太过慌张，此时可以对治疗位置进行冰敷，一般来说冰敷30分钟左右即可起到不错的缓解效果。
2.注意防止感染
opt祛斑术后皮肤会比较敏感，很容易受到刺激，此时要好好保护皮肤，防止皮肤受到伤害或者被感染。可以在医生建议下购买相关药物涂抹，可以防止感染，阻止皮肤表面出现较多的色素斑或疤痕。
3.注意不要剧烈运动
术后要好好休息，不要剧烈运动。因为此时身体会流出较多的汗液，而术后皮肤会比较敏感，很容易受到刺激，所以此时皮肤被感染的概率就会大大增加，导致祛斑效果非常差。
4.注意不要强行揭痂
opt祛斑术后治疗位置会有自然结痂的现象。此时千万不要用手将其撕去，这样不仅会产生较为明显的疼痛感，还会影响治疗位置的修复，延长修复时间，甚至可能在原来位置留下疤痕，影响颜值。应该让其自然脱落。
5.注意补水
opt祛斑术后皮肤会流失过多水分，所以术后还要注意保湿。防止皮肤代谢出现问题，皮肤表面堆积过多色素。平时可以多喝水，或者在治疗位置涂抹适合温水，还可以通过在脸上涂抹一些温和刺激性较小的化妆品来防止皮肤流失过多水分。此外还要保证皮肤有足够的营养物质，总之要保证皮肤代谢能够正常运转，帮助排出皮肤表面的色素和毒素。从而帮助淡斑。
6.注意皮肤护理
术后皮肤会变得比较敏感。为了防止皮肤受到较大的伤害，就要好好保护皮肤。平时要保证皮肤干净卫生。每晚睡觉前要洗脸，还可以通过涂抹温和刺激性较小的清洁产品来洗去皮肤表面的脏物质。此外在术后短时间内最好不要化妆，少碰烟酒，少敷面膜。另外平时还要注意防晒，不要让皮肤长时间受到紫外线的照射。
