外国女性觉得脸上长斑是一种特别的标志，甚至是认为美丽的印记，但在中国，女性朋友认为一斑毁所有，做不来朋友的，脸上没有斑点，皮肤白白的，可以逆袭做女神。那么，脸上长斑了怎么祛除呢?
脸上长斑了怎么去除1、维生素E
方法：准备一粒维生素E胶囊，用针戳破倒入容器内，涂在斑点处，每日睡前使用，可在次日再洗去，长期坚持，可美白淡斑。
脸上长斑了怎么去除2、蜂蜜红糖祛斑法
方法：把一勺的红糖倒入美容碗，再倒入适量的蜂蜜调匀，再敷在洗干净的脸上，二十分钟后清洗干净。该方法能起到健肤、淡化斑点等作用。
脸上长斑了怎么去除3、茶叶祛斑法
方法：洗脸前泡好一杯茶水，洗脸后将茶水敷于面部，轻轻拍打，也可以用化妆棉沾取茶水，敷在脸上，静置几分钟后清洗干净。可以淡化色斑，有美白作用。
脸上长斑了怎么去除4、柠檬片祛斑法
方法：柠檬去皮切片装瓶，再倒入适量的清水河蜂蜜，清水要淹没柠檬片，之后盖好瓶子密封好，放入冰箱冷冻24小时。第二天可以取1片柠檬水泡水喝，这个方法可以很好淡化黑色素，进而淡化斑点。
脸上长斑了怎么去除5、专业的祛斑产品
祛斑小方法虽然有效淡化斑点，但需要的时间比较长，见效慢，需要坚持再坚持才能看到效果。想要短时间去除斑点话，可以选择一款有效的祛斑产品，大家在选择祛斑产品时，本着一种态度，适合自己最重要，坚持使用可以看到效果。
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长斑怎么办？那就试试这几个有效淡斑的面膜
没有长斑的妹纸永远理解不了长斑者的痛苦，长斑不但会让颜值下线，人也老了好几岁，那么怎么去除色斑?可以试试以下几个祛斑面膜，对淡化斑点有很大的帮助。
苹茄面膜(推荐度：★★★★★)
材料：苹果1个、番茄1个、淀粉5克。
1、将苹果去皮捣烂成泥状，敷在脸上，二十分钟后洗去。
2、将鲜番茄捣烂，再和适量的淀粉调制成糊状，每日洁面后敷脸，二十分钟后用温水洗干净。
功效：两种面膜富含vc，在一定程度上抑制骆氨酸酶，减少黑色素的生成，淡化斑点。
橄榄油面膜(推荐度：★★★★)
材料：橄榄油50毫克、蜂蜜20克。
1、将装有橄榄油的耐热容器放在四十度的温水中隔水加热，加热到三十七度就可以。
2、再加入蜂蜜调制好，然后把纱布放入里面浸透。
3、取出覆盖在脸上，二十分钟后洗去。
功效：本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。
花粉面膜(推荐度：★★★★★)
材料：菊花花粉、松花粉、粟米花粉、稞麦花粉各5克、鸡蛋清1个、柠檬汁20毫升、鲜奶20毫升。
1、任取其中一种花粉1匙，干性肌肤把适量的花粉和蛋清调制好，油性肌肤把适量的花粉和柠檬汁调制好，其他肤质可以用牛奶调制好。
2、调好后敷在脸部，二十分钟后洗去，也可以花粉和适量的食用盐调制好放入洗脸水，用其洗脸，轻轻拍打面部。
功效：花粉能调节内分泌，从而淡化斑点。
盐醋面膜
材料：食盐2克、白芷12克、菊花粉、白醋各6毫克
1、白芷、菊花研成细粉末。
2、把两者调和，再和白醋、清水调制糊状。
3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。
功效：清洁皮肤、活血化斑、抗菌美容。
掌握这几个祛斑方法，拒绝再做“斑主任
斑主任、女斑长，这是长斑一族最讨厌听到的词语，造成长斑的原因有很多，日晒、内分泌失衡、使用化妆品不当等等，那么我们怎么祛斑呢?今天小编就来分享一些快速有效的祛斑方法
综合祛斑方法一：防晒是最重要的
不论是夏天、冬天或是其他季节、室内还是室外，防晒绝对不能少，如果长期日晒或不注重防晒的话，斑点容易在你脸上安家，所以出门前三十分钟涂好防晒，当太阳比较大时，最好带上遮阳伞和戴上太阳镜。
综合祛斑方法二：柠檬片祛斑法
材料：柠檬片，适量的蜂蜜。
做法：柠檬片放入容器内，加水淹没柠檬片，再加入蜂蜜稍微搅拌一下，盖好密封好，放入冰箱。隔天就可以用柠檬片泡水喝。
功效：柠檬富含维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑。
综合祛斑方法三：冬瓜+白醋
做法：冬瓜去皮榨汁，再和等量的白醋进行充分搅拌，在洁面后涂抹在脸上，10min后用清水洗去。
注意：每天涂上2~3次，该方法不适合敏感性皮肤妹纸使用。
综合祛斑方法四：蜂花粉+蜂蜜
做法：两者调匀备用，晚上洗脸后将其敷于面部，二十分钟后温水洗去，坚持下去会发现脸上的斑点会少了不少。
功效：有效减少黑色素，能让色斑和暗沉都被扫除。
综合祛斑方法五：珍珠粉美白祛斑面膜
用料：珍珠粉适量、牛奶
做法：将珍珠粉倒入容器内，再倒入牛奶充分调混备用，洁面后敷于面部，在斑点处多敷一点，二十分钟后清洗洗去，临睡前做为宜。
功效：祛斑、美白、减少过敏症状。
长了老年斑怎么办?这几个方法帮你消!
年龄的增长、皮肤代谢能力下降、加上一些内在因素导致黑色素沉积在皮肤上，形成老年斑。老年斑多发生在面部、上肢等部位，对爱美者带来不少的困扰，怎么才能赶走这些衰老的印记?如何去除老年斑呢?
1、外涂维生素E和维生素A
维生素除了为我们皮肤补充营养外，还能帮助我们淡化斑点，我们可以把维生素E胶囊戳开挤出汁液备用，涂敷在老年斑处，加以手法按摩几分钟，最后清洗干净，一天三次，常常使用有效减淡老年斑。
2、生姜
生姜含有不少的活性成分，如姜辣素，这种成分可以很好控制褐脂素的分泌，有效淡化老年斑。方法就是把几片生姜片或是适量的生姜丝，放在杯子里加以开水冲泡十分钟，最后加入蜂蜜调味即可，每日喝一杯。
3、茄子
茄子富含维生素，其中富含维生素P，可以有效保护毛细血管，防止小血管出血，有效防止动脉硬化，此外维生素C有效把深色的黑色素还原成浅色的黑色素，进而淡化老年斑。
4、银耳鹌鹑蛋
材料：水发银耳50克，熟鹌鹑蛋3个，少量黄酒、味精、盐。
做法：除了调味料外，其他材料放入锅中加水用慢火炖烂后食用，每天一次。
功效：润肺滋阴、调节血脂、补充抗氧化的维生素，对减淡老年斑有一定的作用。
5、搓手搓脸
小编刚刚说了，老年斑的出现和皮肤代谢能力下降有关，所以我们可以通过按摩肌肤促进皮肤血液循环，加快皮肤代谢。双手搓热后，再放在面部轻轻搓擦一到两分钟，注意力度，该方法可以有效加快皮肤代谢，减淡色斑。
经常化妆 脸上长斑了怎么办
每天化妆卸妆的重复着，明显感觉自己脸上的斑点是越来越多，越来越明显，经常化妆会长斑吗？长斑了该怎么办呢？
专家表示，长期化妆确实或会让你的脸上布满斑点。因为市场上绝大多数的化妆品中都含有铅、汞等重金属成分，这些重金属会对皮肤产生了伤害，导致毛孔粗大，而且容易长痤疮，呈弥漫性、没有明显边界的特点。然而，越是面部出现问题，“脸色”不好，斑点满面，人们就越是希望通过化妆来掩盖这一问题，直到化妆品也掩盖不住，这形成了一种恶性循环。
经常化妆脸上长斑了怎么办呢？试试这两种淡斑面膜吧！
1、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白净、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。轻易对酒精过敏的人，要加以注意。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的工效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的损害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
产后脸上长斑的原因 产后脸上长斑怎么去除
生完小孩的妈妈，在护肤方面还是要特别注意的，不能用刺激性的护肤品，今天小编就带大家看看产后脸上长斑的原因，产后脸上长斑怎么去除？
产后脸上长斑的原因
很多人生完小孩后都会长斑，这究竟是什么原因导致的呢？下面小编就为大家介绍一下：
这是因为怀孕后女性体内的孕激素水平会上升，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失调，导致色素沉着，使得孕妇脸上出现了黄褐斑，即便生产后，这些斑点还是存在一段时间，有些可能还会越来越多，越来越深。
另一方面，怀孕后准妈妈免疫力降低，肌肤容易敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤，如果日常的护理不加注意的话也会招来斑斑点点。
产后脸上长斑怎么去除
祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
祛斑方法2：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。
祛斑方法3：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
祛斑方法4：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
祛斑方法6：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
祛斑方法8：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。
产后脸上的斑要多久才消失
一般产后半年到一年左右的时间脸上的妊娠斑即可消除，如果一年了还没有消除的话，一般就不会自行消除了。你可以去买点专门治疗妊娠斑的东西抹抹，会变轻或者基本消除的。
要是是妊娠斑的话一般是会消失的呢？只是说需要一个时间而已的，即使不消失的话，只要没喂奶，到时候就可以去买点好的护肤产品用的啊，都是不错的。
产后长斑很常见。由于怀孕期间，孕妇脑垂体分泌的促黑色素细胞激素大量增加，而且孕激素、雌激素的激增也会增强皮肤中黑色素细胞的功能，由于孕期激素分泌水平不稳定，部分孕妇会在怀孕4个月出后出现妊娠斑，通常分布于鼻梁、双颊、前额等部位，呈茶褐色。正常孕妇的斑点在产后3到6个月会消失。
日常祛斑小妙招 学会这四大招就够了
日常祛斑小妙招介绍
日常祛斑小妙招一：定期去除老废角质，是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。
日常祛斑小妙招二：全年防晒
脸上长斑点的肌肤是非常脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。
日常祛斑小妙招三：祛斑内调
每天喝一杯新鲜的西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效祛斑，改善肌肤粗糙。
日常祛斑小妙招四：保持好心情
最重要也最基础的其实是保持愉悦的心情，这对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。
所以单纯使用美白产品来改善痘痘，斑点的功效并没有十足十的疗效，保证愉悦的心情，斑点才全尽快消失
脸上长斑怎么调理 脸色斑点怎么去除
男人爱潇洒，女人爱漂亮，若是一脸斑是个女人都受不了。那么，日常生活中如何祛除脸色斑点，饮食中又该吃什么来调理祛斑呢？5H网小编特意为大家整理了实用性的祛斑调理方法，希望对大家有帮助。
祛斑面部调理秘方
秘方一：食盐祛斑法
我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。
秘方二:茶叶祛斑法
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
秘方三：柠檬片祛斑法
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
秘方四：红糖祛斑法
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
祛斑食疗调理方法
黄瓜粥：
这款食疗祛斑法是不错的，首先就是取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
日常祛斑防护措施
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
5、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
学会这几个祛斑小妙招，告别斑女郎。
脸上长斑给女性恋爱、工作、婚姻等方面带来影响，而日常生活作息、饮食习惯、熬夜等等因素也会导致斑点。去除斑点的方法除了激光医美手段外，祛斑小妙招具有方便，副作用小等诸多的优点，深受女性朋友的喜爱和欢迎。
祛斑小妙招一：祛斑汤品
常见的祛斑汤品：柠檬冰糖汁、猕猴桃汁外，当归山楂茶、茯苓消斑汤、大米黄瓜粥等，它们其中所含有的材料都是选用具有祛斑功效的食物制作而成的，在一定程度上能起到淡斑护肤作用。
祛斑小妙招二：外服方法
就是利用常见的具有祛斑的食物或植物，如芦荟、醋蛋液、白芷、牛奶、珍珠粉等。当然，选择什么样的食材或植物都要根据自身的肤质，不能盲目选择。
祛斑小妙招三：皮肤保健
日常护肤保湿不能忽视，而且要选择正确合理的护肤品，也要不要乱用化妆品，还有在忙了一天后要及时卸掉脸上的彩妆，以免残留的彩妆对皮肤造成影响，导致起斑。
晒斑怎么去除？几个预防晒斑的小方法
猛烈的日晒激活肌肤的黑色素细胞，不但会刺激皮肤，还会将皮肤晒黑晒伤，甚至会长晒斑。那么晒斑怎么去除?晒黑在一段时间过后就能白回来，而晒斑是不会自己自愈的。
晒出来的斑
在经过猛烈阳光的洗礼之后，晒斑就跟着来。晒斑就是因为肌肤被强烈的日光照射而造成的，经过日晒后情况加重，使原来不太看得到的斑变得更明显。
介绍几种预防晒斑的小方法
晒后要立即采取晒后修复措施
比如敷晒后修复面膜，给晒后的肌肤补充水分和修复晒伤的肌肤，再涂抹凝露修复和促进肌肤再生。脸上多数的皱纹和斑点的原因都是光老化，导致皮肤干燥肌肤新陈代谢也开始减慢。这时候肌肤在被紫外线照射之后，黑色素就会容易沉积在脸部。所以让肌肤始终保持水润很重要。
选择适当的优质的防晒品
大家都知道，晒斑是因为肌肤被强烈紫外线照射的，因此防晒是对防治晒斑的方法。就算脸上已经长晒斑，但不能不防晒，出门前要戴墨镜、遮阳帽等。只有加强防晒，才能更好预防晒斑的形成。
饮食调理
多食新鲜果蔬，因为维生素C和其他维生素能减少和抑制对紫外光的敏感，并减少黑色素的生成，起到抗衰老的作用。一年都有紫外线，要做好防晒工作，所以什么季节都要坚持防晒。
多利用蔬果祛斑
可多吃美白食物，比如柠檬、香蕉、苹果等，也可以将这些水果榨汁，再加入鸡蛋清一个，搅拌成泥状，涂在脸上，等20分钟后用清水洗净。
祛斑百科网qb29.com的《脸上长斑了怎么去除？祛斑这几个方法就够了》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑好方法这几个”专题！
