其实生活中有很多女性朋友被色斑困扰着，不知道什么时候开始，脸蛋被斑点占据着，不愿意出门，人也变得很显老等。怎么有效去除色斑?几个美白淡斑的方法推荐给你。
怎样祛斑最快最有效一、生姜酒精去斑
材料：50g的生姜，500ml浓度为50%的酒精。
做法：生姜削皮切片备用，再放入装有酒精瓶子里面，酒精要淹没生姜片，之后密封起来浸泡十五天。十五天后取适量的混合液，用棉签沾取适量的混合液涂敷在色斑处，轻轻按摩，最后用清水洗去，一天四到五次。
怎样祛斑最快最有效二、桃花去雀斑
材料：干桃花、冬瓜子、蜂蜜各适量。
做法：把干桃花、冬瓜籽都打成细粉，再加入蜂蜜调和成黏糊状。每日睡前涂敷在脸上，第二天早晨用清水洗去。
功效：理气活血，淡化色斑。
怎样祛斑最快最有效三、茄子皮去雀斑
方法：准备茄子皮，洁面后把它们贴敷在脸上，十五分钟后洗去，坚持一个月，你会发现有明显淡化色斑的作用。
怎样祛斑最快最有效四、芦荟去雀斑
方法：芦荟取肉捣鼓成汁液，再和面粉、蜂蜜调成黏糊状，晚上洗脸后把它涂抹在脸上，二十分钟后洗去。
功效：修复受损肌肤、镇静肌肤、淡化色斑。
编辑推荐
美白祛斑小窍门 今天给你分享
如何有效祛斑?流传的祛斑方法有很多，例如祛斑面膜，激光祛斑，去斑霜等等各式各样都有。注意要求DIY去斑的朋友也愈来愈多。到底应该如何才能既省钱，又能有效去斑呢?如此，美白祛斑小窍门，今天给你分享。
中药美白是在继承了几千年中医药美容文化精髓和深入研究历代宫廷和民间驻颜方药的基础上，将内服外用、内调外养、透皮吸收、外治即内治的经典中医学的理论与现代科技结合，得出中医药生物三维祛斑驻颜的美容新理念，天然萃取，不含任何激素，不含铅汞，不反弹。
黄褐斑中药祛斑一：用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
中药去斑二：5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升，分2次温服。第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15～20分钟。
祛斑有很多种方法可以达到效果的，其中使用一定的药物也会起到很好的效果。例如：
氢醌乳膏:通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
化瘀祛斑胶囊:疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
怎样美白去斑最有效 极力推荐4种祛斑的小窍门
怎样美白去斑最有效极力推荐4种祛斑的小窍门
小编点评：去斑永远是女人们的话题，白皙的肌肤最怕讨厌的斑点，如何能让这些恼人的斑点远离我们呢？下面就一起来看看小编为大家准备的祛斑小窍门吧！
怎样美白去斑最有效极力推荐4种祛斑的小窍门
冬瓜+白醋祛斑
材料：冬瓜汁、白醋
做法：将以上的材料调匀，涂抹在脸部，一日2-3次，10分钟左右用水洗净，连续用半个月，会有不错的效果哦！
怎样美白去斑最有效极力推荐4种祛斑的小窍门
蜂蜜面膜祛斑
材料：蜂蜜、玫瑰汁10克、燕麦粉30克
做法：将以上三种材料混合调匀，敷在脸部，半个小时后，用清水洗净，早晚各一次，长期使用能有效祛黑斑哦！
怎样美白去斑最有效极力推荐4种祛斑的小窍门
西红柿祛斑
材料：西红柿、蜂蜜
做法：将二种材料混合搅拌，均匀的涂抹在脸上，15分钟后用水清洗，每周1-2次，能使肌肤白皙，斑点淡化。
怎样美白去斑最有效极力推荐4种祛斑的小窍门
茄子祛斑
材料：纯净水30ML、茄子一根
做法：将茄子榨成汁，纯净水加热后与茄子汁混合调和均匀，等其冷却后，将它拍打于面部，早晚使用，会有不错的淡斑效果哦！
祛斑小窍门 掌握4个小窍门
俗话说，对症下药，方能药到病除。想要祛斑，先要了解色斑形成的原因。从中医医理上讲，色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。那么祛斑小窍门有哪些?
掌握祛斑的小窍门，如何祛斑从日常生活做起：
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了;
2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦~
3、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑;
4、另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种专业的祛斑护理和享受;
除了以上方法外，还可以使用药物祛斑，祛斑的药品有好多，下面具体介绍一下几种药物：
氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
美容祛斑方法 推荐祛斑美白小窍门
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法一：食用感光蔬果后避免日晒，其实一些所谓有美白效果的食物最忌讳的就是食用过后就进行日嗮，这样不但起不到美白效果，还比较容易长斑。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法二：不是所有水果都适宜敷面，比如说柠檬，大家都知道她有很好的美白与祛斑效果，但是却有很大的刺激性，不宜直接敷面使用不当，是导致长斑的罪魁祸首。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法三：尤其在生理期的保养要特别重视，生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差，部分人还喜欢长痘痘，其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法四：保证充足睡眠，是皮肤保养美容祛斑最有效又最实在的方法，而且更有利祛斑。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法五：心态平和会让你受益终生，保持愉悦的心情以及开朗的心胸，心情好了气色自然也就红润了。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法六：多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。
美容祛斑方法推荐祛斑美白小窍门
方法七：避免使用劣质美容护肤品，可以在家自己动手敷点天然的补水性不错的面膜，像黄瓜就很不错。
4个美白祛斑小窍门，让你的青春依旧美丽灿烂。
女人爱美大家是知道的，都想要将自己打扮得漂亮的，但很多妹纸脸上还是被斑点侵袭了，女孩脸上一长斑无疑就是暴露出年龄，也失去原有的美丽，下面小编给大家讲讲几个美白祛斑的小窍门，让你的青春依旧美丽灿烂!
美白祛斑小窍门1、菠萝汁敷脸
方法：先把菠萝去皮榨汁，然后洗脸后将其汁液擦拭在斑点处。
作用：菠萝富含维他命，能起到淡化斑点，润白肌肤，还能有效清除老化角质层。
美白祛斑小窍门2、香菜淡斑养颜
方法：准备适量的香菜，洗干净再放入锅里加水煮5分钟，再倒出香菜水，温度变温热后用其洗脸，加以正确的手法按摩。
作用：促进脸部血液循环，加速皮肤代谢，淡化斑点。
美白祛斑小窍门3、红薯美白润肤
每日吃适量的红薯，红薯富含矿物质成分、微量元素，坚持食用会发现脸上的斑点会淡很多，特别适合敏感性肤质的妹纸。
美白祛斑小窍门4、使用祛斑产品
生活中祛斑小窍门有不少，但如想要比较快速去除斑点，小编建议选择一款适合自己的祛斑产品，对去除斑点有很大的帮助。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
柠檬３０克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各１５克，拌匀后入瓶封存，３日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处１次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
怎样祛斑最有效4个最有效的祛斑小窍门
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
脸上长斑无论是最不美的瑕疵了，所以日常美容护肤对于祛斑很重要。毕竟爱美是女人的天性，谁能够允许斑点的存在呢?怎样有效祛斑呢，让你的肌肤时刻美丽迷人哦!
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
1、避免使用劣质美容护肤品
现在市面上有很多祛斑产品，选择适合自己的祛斑产品和护肤品，不要选择含有铅汞成分的产品。因为金属成分的护肤品和祛斑产品，经常食用的话，会侵入皮肤内层，加快面部斑点的产生。
2、食用感光蔬果后避免日晒
日晒是形成斑点的原因之一，要注意日常饮食，还有少吃含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，如食用的后不要在日光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、不是所有水果都适宜敷面
在DIY护肤的时代，水果敷面也是祛斑方法之一，但并不是所以的水果都能制作面膜，比如如果该水果含有过量的果酸与色素成份的话，只使得黑色素沉积在皮肤上。所以正确方法是使用果肉、瓜肉，需要根据个人情况去选择。
4、生理期的保养要足够重视
女性在生理期的免疫力是最差的，特别是面部长斑的女性，所以要注意经期的保养。多吃有利于子宫内瘀血的食物，有效增加血液，减少对肝脏负担、皮肤也不会出现斑点。
5、保证充足睡眠更有利祛斑
每天睡饱觉就是预防斑点形成的方法之一，过度疲劳的话会容易导致肌肤疲劳，血液偏酸，新陈代谢减缓等等，这个时候皮肤没有得到充足的养分，引得各种肌肤问题出现。
6、心态平和会让你受益终生
对于美容护肤来说，预防斑点形成的方法之一就是养成好心情，心情好自然皮肤问题就不会找上门。
7、多吃富含维C和维E的食物
改善面部斑点的方法可以补充维生素C和维生素E，所以多食用维生素C的蔬果。能有效阻抗黑色素产生，还有抗氧化还原的作用，从而预防色斑的形成。
美白祛斑小窍门，自制祛斑4大妙招。
许多长斑者为了去除脸上难看的斑点而尝试不少的祛斑方法，甚至花了不少毛爷爷去除斑点，但祛斑效果一点都不明显。其实生活中很多食物都有助于淡化斑点，下面我们一起学习一下。
祛斑技巧一：山楂蛋清祛斑
需要材料：生山楂一颗，蛋清一只
做法：山楂洗净去核再捣烂成泥状，再和蛋清调制好备用，洁面后敷在脸上，三十分钟后洗去，早晚一次，以一个月为一疗程。
功效：消除斑点、滋润皮肤。
祛斑技巧二：杏仁祛斑
需要材料：杏仁90克，蛋清半颗
做法：先把杏仁皮去掉，再捣成泥状，之后加入蛋清一起捣鼓，晚上洁面后敷在面部，第二天早上用清水洗去。
功效：可起到有效消退斑点的功效
祛斑技巧三：牛奶珍珠粉祛斑
需要材料：珍珠粉适量，牛奶少许
做法：直接将两种材料调配好，洗脸后涂敷在脸上，保持20min，最后温水洗去。
功效：牛奶和珍珠粉都美白肌肤的功效，有效分解黑色素，淡化斑点。
祛斑技巧四：桃花祛斑法
需要材料：桃花、冬瓜仁、橘皮各等份
做法：三种材料分别磨成细粉状，每日洁面后取适量的混合粉末和温水调配好饮用，每日喝一杯。
功效：桃花含有多种维生素，可以控制黑色素沉积，有不错淡斑功效。
美白祛斑小窍门有哪些 怎样饮食调理
很多女性朋友会向笔者抱怨说脸上有很多的雀斑，皮肤还有点黑，总会问有没有可以祛斑美白的小窍门，在饮食上要怎么调理?
为了让更多朋友拥有白净光洁的皮肤，下面就向大家介绍几个美白祛斑的小窍门。
1、擦柠檬汁或洋葱：使用棉球或您的指尖，轻轻地彻底覆盖区域。柠檬和洋葱都具有相同的去角质的权力，但柠檬的味道更好。确保鲜榨柠檬汁，而不是罐头。也没有防腐剂，人工香料和着色剂会伤害你的脸。
2、木瓜汁擦在你的脸上。木瓜酶，木瓜蛋白酶，将有助于淡化雀斑。
3、使用黄瓜。黄瓜切成小块，提取果汁。结合1汤匙柠檬和1汤匙积安堂洋槐花蜂蜜蜂蜜，确保不是加工的蜂蜜，加工的因蜂蜜香精可能会刺激你的脸。
当然，光靠表面工夫是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。可食用健脾消斑粥，生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
另外，日常生活多吃果蔬，它们很多都有美白祛斑效果的。白菜、洋葱、萝卜对于可腿黑色素;玉米中的胱胺酸可以替您阻挡紫外线;水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以清除自由基，帮您很快的白回来;生菜富含维生素、微量元素，多吃有助于皮肤补水美折，清除体内毒素不容易长痘痘，更有助于女性保持苗条身型哦!
为了更好地达到美白祛斑效果，笔者在这再向大家推荐两款中成药，以供选择。
景天祛斑胶囊：主含红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花，具有活血行气，祛斑消痤的功效。本品用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：主要成分为柴胡、薄荷、黄芩、当归、红花、赤芍。能疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
祛斑百科网qb29.com的《怎样祛斑最快?4个美白淡斑小窍门推荐给你。》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食物祛斑小窍门”专题！
