要做美人，肌肤自然要没有任何瑕疵，但现实永远不是按照你的套路出牌，也不像其他皮肤问题在一定的时效内达到效果。斑一直是美容护肤的最大难题之一。下面小编为大家介绍平定斑点私家秘笈
新时尚：维生素C钻进办公室抽屉
不少白领女性上班常对着电脑，室内的灯光的刺激、电脑辐射、工作压力等都是斑点的头号大敌，所以除了预防电脑辐射，补充维生素C也是一种预防斑点的方法。
维生素C在某种条件下能起到淡斑作用，能在一定程度阻碍黑色素的形成。除了能起到淡斑作用，也能有效增加血管弹性和修复受损肌肤，皱纹得以减少，光泽得以恢复。
不过提醒一下，服用维生素C片最好一天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。
新方法：蜂蜜敷脸淡去星星点点
皮肤白的妹纸容易长斑，她们肤质多数属于中性或是偏干性，也会容易产生皱纹，所以不能忽视日常的保养。而祛斑是一个长期保养皮肤的过程，不建议妹纸选择所谓快速祛斑产品，因为这类产品或多或少含有对人体有害的金属成分或过量的香料，所以不建议使用这类产品。
如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。
在晚上洗脸后，利用玩手机时间，取出适量的蜂蜜，涂敷在脸上，60分钟后洗脸。坚持使用该方法不但能润泽肌肤，还有能起到淡斑的作用。
去斑是长期保卫战
不喝浓茶，因为色素沉淀会让你的肌肤衍生出很多斑点;
少吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;
做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足;
保持良好的心态，有好心态才会有好肌肤。
祛斑秘笈
秘笈1：去角质、再按摩
平日洗脸后可适当进行去除老化角质，适当清除角质层能更加深层清洁皮肤，之后搭配面部按摩，有助于促进皮肤代谢。
秘笈2：晚上也要用防晒
如你长时间熬夜或是对着电脑时间长的话，建议妹纸们使用电脑前一定要隔离或防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
秘笈3：每天一个西红柿，让皮肤白皙无斑
多吃新鲜蔬果，多食用含有大量的vc的蔬果，可以减少自由基的产生，能减少黑色素生成，预防斑点。还有就是一天一个西红柿或一杯西红柿汁，坚持食用西红柿能看到脸上的斑点会减轻。
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“斑点美人”要及时祛斑
即使你不是美白一族，也要小心色斑找上你，不但会影响颜值，还会预示着你的肌肤处于不健康的状态下。而你的目的：告别斑点，掌握无瑕匀净的肌肤。
1、避免阳光和紫外线照射
如果你是长期在室外活动或是工作的话，那么就要涂抹较高的防紫外线指数的防晒产品，帽子和太阳眼镜随身备用，以避免阳光的直射，减少色斑问题。如果你是长时间在室内，不要以为就不用防晒，一样要防晒和涂抹隔离产品。
2、补充维生素C
如果是因妊娠引起的黄褐斑，这是因为孕妇在妊娠期间孕激素增加和内分泌失衡导致，还有体内缺水维生素C，所以要适当补充维生素C，淡化面部的妊娠斑。
如何预防色斑？
1、美白祛斑白天晚上都不间歇
白天的皮肤处于一直活跃的状态，所以要是防护+隔离，目的就是隔离紫外线和空气污染、辐射等。而晚上就要放松肌肤，需要修护+滋养，目的就是为了让肌肤在晚上最佳时间补充养分和滋润肌肤。
2、注意自己的饮食健康
养成好的饮食习惯，最好不要食用油腻辛辣食物，不要去抽烟喝酒，有效减少皮肤问题和色斑出现，才能保证有好的面部皮肤。
3、最怕日晒
过度紫外线照射、荧光灯等等都会引起色斑的，也会造成皮肤暗黄和皮肤被晒黑，因此大家不要忽视防晒的重要性。
4、干净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键
想要预防色斑，皮肤清洁很重要的，要全方面清洁皮肤，才能减少皮肤问题。此外，不要过度去除皮肤角质层，会损害和使得皮肤变薄。
赶走斑点白皙不是童话
祛斑方法有很多种，也许你一直在尝试，但是效果始终不明显。也许你不小心走入了祛斑误区，而自身还浑然不觉。究竟什么祛斑的方法能够做到既安全又有效呢?今天小编就来帮你赶走恼人的小斑点!
美白保养着重在追求肤色的均匀与白皙，可说是消极地以抑止的方式，拦截形成中的黑色素，或以补充角质水分促进细胞更新、导引表皮细胞脱落的方式，代谢黑色素而达到透亮匀白的肤色。
然而对于“黑斑”——是麦拉宁黑色素日积月累的肌肤问题，如果只是全脸搽上美白保养品，整体肤色变白，那么斑点也只是相对变淡，在视觉上，与脸部肌肤的色差现象并没有改善。因此，对于斑点护理，必须对症下药，进行局部消斑护理。
如果脸上斑点还不是成块状或者片状，只是零零星星一点点，建议MM们使用淡斑贴或者浓度高的淡斑精华，贴在斑点上，或把化妆棉剪成一小片沾上淡斑精华敷在斑点上，这样可以减少对其他部位肌肤的负担，更集中高效地淡化“初生”斑点，把它们扼杀在源头。
斑点有分很多种的，大家要小心分清楚，不能乱用祛斑方法。如肝斑因为范围广泛而且非常容易再发，不宜用激光治疗，以免斑点越打越黑，建议使用淡斑保养品或淡斑药膏来改善。
而发炎后的外伤性色素沉淀，则因为个别差异颇大，也不建议施行激光治疗，建议先用淡斑保养品，改善到一定的阶段之后，再判断是否要进行激光治疗。
针对已经沉淀于真皮组织的黑色素斑点，例如颧骨母斑以及太田式母斑，就不太可能由淡斑保养品来改善了。
如果你的斑点属于表浅斑，例如：雀斑、肝斑、晒斑、老人斑及发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，只要方法得宜，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。
错误的使用方式有可能让保养品徒劳无功，淡斑保养品不论以精华液的形式，还是局部面膜的形式，都必须是“充分集中使用于斑点部位，同时顺利被肌肤吸收”，才能发挥效果。
如果你使用的精华液过于延展，斑点部位还是无法吸收到足够量的淡斑成分，或淡斑片膜贴的时间不足，也会影响效果。
祛斑百科网qb29.com的《白皙美人平定斑点私家秘笈》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“激光祛斑还有斑点”专题！
