可以去祛斑的药膳配方及做法，脸上长斑是一种烦恼的事情，脸上斑斑点点的对容貌祛斑小妙招会造成很大的影响，为什么会长斑呢?斑点常分布在面部、颈等部位。紫外线照射可使色斑颜色加深，内分泌紊乱、饮食不均衡也会导致斑点。那么，有什么药膳是可以祛斑的呢?现在介绍几款能祛祛斑小妙招斑的药方!
1、枸杞生地散
材料：生地30g，枸杞子100g
做法：先把杞子、生地焙干，再磨成粉末搅混，每次使用取出10g，服用的时候最好用温开水或用白酒服用，一天3次，连续1月。
功效：可补肝肾，去黑斑。
2、黑白消斑散
材料：白木耳5g，黑木耳10g。
做法：把材料磨成粉末，每次取出5g和蜂蜜水一起冲服，一天3次。
功效：消淤化斑，润肤滋肌。
3、当归山楂茶
材料：白藓皮、白蒺藜各5g，当归、山楂各10g。
做法：把上述药材磨成粉末，取是适量分量放入杯子里，冲入沸水浸泡10-20分钟，代茶饮用，每日1次，连续1月。
功效：疏肝健脾，消斑化淤。
4、白鸭消斑
材料：生地100g，山药200g，1只白鸭，枸杞子3g，调味料各适量。
做法：白鸭去毛杂骨洗净，把调味料涂抹在鸭体内外，再放入姜丝腌1小时，然后切成丁状，山药切片，把生地用纱布包住置碗底，最后放入山药、枸杞、鸭丁一起煮熟，每个星期2-3剂。
功效：可补益肝肾，养阴消斑。
QB29.com小编推荐
4个简单有效的祛斑小妙招
色斑是一种由色素沉着引起的，也是困扰着很多现代女性朋友的烦恼。斑点的成因有很多，如日晒、内分泌失衡、电脑辐射、饮食习惯不健康等等。今天就让我们一起来分享下祛斑的小妙招吧。
祛斑妙招一保湿补水不可少
斑点的形成原因之一是皮肤干燥缺水造成的，想要解决斑点问题，先从日常补水开始，多喝水，多敷补水保湿面膜，使肌肤不干燥，是杜尽长斑的第一步。
祛斑妙招二防晒意识时时有
五月份快要过去，炎热的夏天也快要到了，其实防晒不应该是从夏天开始，一年四季都应该防晒，不要掉进在夏天防晒的误区，这样只会让斑点容易找上你。
祛斑妙招三高纤蔬果要多吃
多吃水果可以防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻、红润有光泽。
祛斑妙招四睡眠修养需充足
睡眠不好或不足只会激活黑色素细胞，产生更多的黑色素，最后形成斑点，所以要养成规律的生活作息，不要熬夜，睡眠尽对要够。
还有不要常常让负能量影响你，要学会调整好情绪，这些日常祛斑窍门对于祛斑都可以起到一定的辅助作用。
祛斑小妙招，生活有效的祛斑小窍门。
白白嫩嫩的肌肤是每个妹纸都想拥有的，但现实中很多妹纸被斑点困扰着，怎么才能去掉难看的斑点呢?今天小编推荐几个生活中的祛斑小窍门。
祛斑秘方一：将防晒进行到底
防晒是防治斑点的重要环节，虽然秋天的阳光不像夏天那样的猛烈，但紫外线还是存在的，稍不注意也会让斑点在你脸上安家。
tips：除了做好防晒外，出门前最好把伞和墨镜放在包包里面，以备急用。
祛斑秘方二：定期去角质
皮肤的代谢缓慢时，角质层也会因为这样而变厚，如果角质堆积过厚，不但会减弱皮肤的通透性或影响毛孔的呼吸，也会减弱皮肤对护肤品的吸收，所以要每隔一段时间清除老化的角质。
祛斑秘方三：水果养颜法
其实生活中很多蔬果在一定程度上淡化斑点，特别是含有维生素C的水果，如橘子、柠檬等，它们含有的vc可以将深色的黑色素还原成浅色的黑色素，可以直接将含有维生素C的水果榨汁或是将其敷脸，都可以帮助我们淡化斑点。
祛斑秘方四：克服焦躁的心理
有部分的妹纸看到脸蛋的斑点就各种烦恼和不开心，但是这些不好的情绪会加重内分泌紊乱和斑点，所以大家要不要被不好的情绪影响到自己。
祛斑秘方五：自制天然祛斑面膜
材料：大蒜3瓣，绿豆粉3匙，纯净水100毫升。
做法：大蒜去皮后放入微波炉加热两分钟再榨汁，然后把大蒜汁和绿豆粉、纯净水一起搅拌好，再把它们抹在脸上，十五分钟后洗去。
生活中有效的祛斑小妙招
白白净净的皮肤是很多女性朋友都想要的，但没有人说自己的皮肤最好的，还有一些人脸上有不少的斑点，都寻找各种方法去除脸上的斑点。对于祛斑，可以尝试一下日常生活中的天然祛斑方法，下面我们一起看看。
天然祛斑方法一：茶水祛斑
(1)在洗脸后，将茶水涂抹到面部，再加以正确的手法按摩肌肤;
(2)再把化妆棉放入茶水浸泡3min左右，取出敷在脸上，之后用清水洗干净。
天然祛斑方法二：菊花祛斑美容
菊花富含香精油、菊色素，可以减少黑色素的合成，起到淡斑作用。
菊花祛斑方法一：可以将菊花做成粥内服;
菊花祛斑方法二：将菊花捣碎，和适量的蛋清调制好，再敷在脸上，20min后用清水洗脸。
天然祛斑方法三：啤酒祛斑醒肤
啤酒除了是一种饮品外，还有不错美白醒肤的作用。
(1)将啤酒倒入美容碗里面，再将药用棉纱放入啤酒里面浸泡3min;
(2)然后取出棉纱稍微拧干，将其敷在脸上，30min左右;
(3)如果棉纱的水分被肌肤吸干，这个时候再泡一次棉纱接着敷脸。
天然祛斑方法四：苹果柠檬面膜
苹果跟柠檬都是富含维生素的水果，将苹果跟柠檬榨汁的话，可以淡化脸上的斑点。
(1)将苹果洗净去皮切成块状，然后放入碗里捣成泥状。
(2)往捣碎的苹果里面滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)。
(3)大概15-20分钟左右用热毛巾将其洗掉即可。
小贴士：如果是干性皮肤或过敏性肤质，可以在里面加入适量的牛奶或甜杏，如果是油性皮肤，可以在里面加入适量的蛋清。
祛斑小妙方 教你有效祛斑的妙招
祛斑小妙方
面部有雀斑不知道怎么办？那么，赶紧跟着小编朋朋一起来看看吧！祛斑6招式，招招是绝招...
Ve+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
➀、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的Ve片调和。
➁、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
新鲜面膜=Ve+新鲜牛奶
➀、将压缩面膜侵入新鲜牛奶里，在滴加Ve液两到三滴。
➁、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
➂、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白、祛斑，配合每天内服Ve软胶囊，祛斑效果更佳。
茄子爽肤水
做法：先将茄子榨成汁备用，然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀，等到冷却后即可。
用法：每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可，坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起，轻轻涂抹于脸上，就像用洗面奶一样，边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质，祛除死皮，恢复肌肤的新陈代谢。
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤、淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持，坚持使用才会更加有效。
香蕉牛奶面膜
原料：香蕉、牛奶
做法：也是将两者混在一起捣烂，之后敷在脸上祛斑小妙招，边敷边按摩，在面膜还没干的时候就把脸洗净。
这个面膜有深层补水的功效，长期使用可以滋润美白肌肤，祛除死皮，也可以淡化斑点哦。
红酒祛斑美容
也许你也听说过，红酒有美容的功效吧！的确如此！！红酒具有美容抗老化的功效，可以令肌肤变得白皙有光泽。
可以在睡觉之前喝一点红酒，或是在平时的时候多吃点葡萄也可。因为红酒中的营养物质多酚是在葡萄中提取的呢！
祛斑百科网qb29.com的《有效的祛斑小妙招》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑小妙招食物”专题！
