不少妹纸脸上长雀斑后，就开始寻找各种的祛斑方法。如买更贵的化妆品、去专业美容院护理、尝试各种各种味道的药膏等等，但效果却是没有起色。其实想要和雀斑绝缘，就要清楚知道雀斑的形成原因。
雀斑的形成原因
雀斑的出现多和遗传因素有关，多数因为家族遗传，而后天的形成原因多和日晒、滥用化妆品、皮肤清洁不到位等等因素有关。
日晒是雀斑的罪魁
雀斑除了遗传因素造成外，最大的原因之一就是是过度日晒导致的。特别是在夏天，如不注重防晒的话，紫外线就会刺激黑色素细胞，使其产生雀斑。所以想和雀斑绝缘的话，得从日常防晒开始，才能有效减少雀斑的出现。
吃维生素c提升肤色亮度
虽然每个的雀斑的情况也不一样，但也可以摄入维生素C，有效减轻脸上的雀斑，也有效提亮肤色，也可以多吃富含维生素C的蔬果。
果酸效果有限，有副作用。
有些人通过果酸换肤解决雀斑，通过激活表皮细胞促使更新，减少黑色素的合成，去除雀斑。但由于果酸的浓度都不一样，效果也不一样，虽然该方法有效解决雀斑，但很难避免损伤表皮角质层，皮肤的水分也容易流失，所以一定要注意补水保湿，此外，敏感肌肤要慎用。
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祛雀斑小妙招，怎样能去雀斑!
祛雀斑小妙招，怎样能去雀斑!雀斑是一种遗传性的皮肤问题，也有一些后天因素如环境、饮食、生理等也会导致黑色素细胞发生异常，从而导致雀斑。
去雀斑关键有二：
第一就是产品的选择上
想要去除雀斑除了做好防晒外，也要借助有效安全的祛斑产品，只有内调外治才能去除雀斑，从而减少黑色素合成，才能减少的雀斑出现。对于祛斑产品，不要选择不合格、含有金属成分或是化学成分等等。
第二个关键就是时间问题了
雀斑从形成到去除雀斑是要一定的时间，皮肤也有一个新陈代谢周期。妹纸无论什么去除雀斑方法都好，不能半途而废，只有坚持下去才能看到祛斑效果。
掌握两点，去除雀斑不再难。
一、必须外涂口服相结合
雀斑是因为遗传性因素和后天因素如：紫外线照射、皮肤清洁不到位、使用不合格护肤品和化妆品等等造成的，所以想要去除雀斑或是减轻雀斑要从日常防晒、清洁皮肤等方面入手，也要借助一些淡斑祛斑产品和服用一些含有维生素c的口服产品，最关键还是选择科学祛斑方法。
二、要想皮肤好，女性应学会养
想要养成好皮肤并不是单靠护肤或是吃营养品，而是通过进行全面调养，从而达到长久保持年轻,使皮肤白得久一点，老得晚一点的效果。如：多食用一些富含维生素的蔬果，注意荤素均衡;好心情也很重要的，不良的情绪容易引起内分泌紊乱，进而导致色斑问题，所以要保持愉快心情;最后，日常防晒、日常护肤、化妆品的选择、祛斑方法等都要注意，这样才能减少雀斑的出现。
雀斑淡化小妙招，摆脱小雀斑。
怎样去除雀斑小妙招?脸上的雀斑能去掉吗?每个女性朋友都想要拥有一张干净红润的脸蛋，但是雀斑却困扰不少女性朋友，每天出门前都要用化妆品遮住才出门，又害怕脱妆被人看见。怎能去除雀斑?下面小编为大家给大家讲讲几个食物淡化雀斑的小妙招。
1、山楂当归祛斑
材料：山楂、当归各10g，白蒺藜、白藓皮各5g。
做法：材料洗净后放入杯中，再倒入开水泡20min，每日一次，有效美白肌肤和淡化斑点。
2、鸡蛋蜂蜜祛斑
材料：鲜鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙。
做法：两者搅拌调匀备用，每日洗脸后睡觉前把它们都涂在脸上，加以按摩，等到自然风干后，用清水洗干净就可以。
3、白醋泡白术
材料：适量的白术和白醋
做法：白术洗净切片，再倒入白醋泡7天密封起来，之后每日取适量的白术液涂敷在雀斑处，让其吸收或是用清水洗干净。
4、凡士林祛斑
材料：白凡士林30g，适量的柿子叶。
做法：柿子叶晒干磨碎粉末，再加入白凡士林充分调制好，在洗脸后将其涂敷在脸上，第二天早上再用温水洗干净。
男士去雀斑？祛除雀斑就是这么轻松
斑主总是让人敬而远之，如雀斑，雀斑多见于女性朋友，也会发生在男性朋友脸上，密密麻麻的雀斑连男性朋友也忍受不了。雀斑虽小，但是直接影响着我们的美观。小编就分享一些淡化雀斑的小方法，帮助各位男士们去掉雀斑。
男士去雀斑一、洗脸要彻底
小编之前说过，皮肤如果没有清洁干净或是清洁不当的话，黑色素容易沉积在皮肤上，所以大家还是要做好皮肤清洁。也可以用洗米水清洗皮肤，里面的维生素B、E有效滋润皮肤，有效预防色素沉着。
男士去雀斑二、防晒从根源切断雀斑形成
雀斑的形成原因之一就是过度日晒导致的，如果再不防晒的话，脸上的雀斑就会越来越多。所以对付雀斑前先把防晒做好，如果长期在室外的话，建议选用防晒系数较高的防晒产品。
男士去雀斑三、饮食辅助
多食用含有vc、ve的食物，这些成分在一定程度上吧深色型黑色素还原成浅色黑色素，从而淡化斑点。所以大家可以多食用如菠菜、马铃薯、葡萄、樱桃、蕃薯、薏仁等，但不要因为可以淡化斑点拼命食用这类食物，容易给身体造成负担。
男士去雀斑四、调整生活习惯
戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
祛斑百科网qb29.com的《远离雀斑防晒保护最重要》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“防晒雀斑”专题！
