【女人美白祛斑的方法】
许多爱美女性都被脸上大大小小的斑点所困扰，日常有什么祛斑美白的方法呢，大家都是怎么对付顽固色斑的呢?今天小编就教大家女性美白方法，日常的一些小窍门轻松帮助我们去除斑点，看看脸部皮肤美白的方法都有哪些呢?女性美容也可以从食物入手的哦，快来看看吧!
女性美白方法-----6个非常实用的美白祛斑小窍门
每个人都喜欢看美好的事物，爱美之心人皆有之。女人都希望自己美美的，脸上干干净净的，但是色斑带来的困扰总是会来。色斑不仅让我们的年纪看起来比实际大，更影响了我们的形象，所以对付顽固色斑刻不容缓，今天就和小编一起来看看怎样祛斑美白吧!
美白祛斑的方法1
桃花粉祛斑桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效.
美白祛斑的方法2
冬瓜祛斑美容冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去.两个月后.脸色莹洁可爱，有美颜功效.
美白祛斑的方法3
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素?一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
美白祛斑的方法4
除雀斑:杏仁(药店有售)5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发.
美白祛斑的方法5
黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
美白祛斑的方法6
除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润.
【小编点评】
以上介绍的美白祛斑的6个小窍门，如果美美们找到一款适合自己的，那么在这里就提醒一下大家斑祛除之后需要做保养，其次提醒美美们注意的是祛斑不能一味的追求速度，快速的祛斑会容易引起皮肤缺水，可能导致皮肤失去光泽和弹性。
编辑推荐
无瑕淡斑美白的方法 做个完美女人
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Kevin凯文老师：日间淡斑美白精华+按摩
要淡化色斑，可以在正常的护肤过程中加入淡斑环节：清洁以后，涂抹一层保湿爽肤水，接下来选择一款美白精华，对面部进行轻轻的按摩，之后用化妆棉沾上具有美白功效的爽肤水敷在斑点上。静置5分钟即可。3-5天用一次美白面膜。饮食上不吃红肉。平时注意防晒、保湿工作。
无瑕淡斑美白的方法做个完美女人
小编tips：
在晨间选择淡斑护肤法，一定要重点注意防晒。因为美白产品中含有的一些成分会在紫外线下被破坏，不但达不到美白淡斑的效果，反而还会让肌肤受到伤害。
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柳燕：夜间淡斑DIY“膜中膜”
夜晚是护理肌肤的绝佳时间，在23：00到凌晨2：00是细胞代谢最快的一个阶段，也就是说在这个时段中，肌肤在自我修复能力最强，对护肤产品的吸收性也最佳的。所以要淡斑，一定要抓住晚上的好时机哦。
无瑕淡斑美白的方法做个完美女人
选择修复护肤品
可选择一些兼具修护效果的晚霜，使用时搭配按摩手法，不但有紧致提拉效果。还可以使用美白淡斑笔，淡斑笔最佳使用方式为膜中膜，擦完化妆水后，化妆棉留着，在斑点处涂抹淡斑精华再盖上之前的化妆棉，这样效果会更明显一些。
无瑕淡斑美白的方法做个完美女人
淡斑要先保湿
柳燕推荐的淡斑“膜中膜”的方法与Kevin凯文老师推荐的日间护理方法大同小异，都是在做好保湿基础功课后，再用美白精华集中来淡化色斑。
无瑕淡斑美白的方法做个完美女人
小编tips：
美白产品中的一些成分能控制肌肤油脂分泌，让肌肤变得干巴巴的，所以在做淡斑护理之前，一定要做好保湿环节。不过这里需要注意的是，保湿精华一定要用在美白精华之后哦。保湿精华作用在肌肤的表层肌肤，而美白精华作用在肌肤的底层。所以正确使用美白精华的时间是在用完爽肤水之后，保湿精华之前。
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DIY淡斑
除了用护肤品日夜不停的淡斑之外，牛尔老师还为我们推荐了一个可以自己DIY的淡斑面膜配方，也不要错过喔：
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淡斑面膜1：
柠檬汁和蜂蜜混合调匀，敷脸15分钟后之后，用温水洗净。柠檬可漂白，蜂蜜能保湿之效。
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淡斑面膜2：
鳄梨、黄瓜与胡萝卜用水果榨汁机打成泥，敷脸20分钟后，用冷水洗净。胡萝卜含维生素A，鳄梨有健康脂肪，三者合一能滋润、改善皮肤状况。
无瑕淡斑美白的方法做个完美女人
TIPS：
最后需要告诉大家的是，淡斑效果不是一两周就会起到效果的，因为肌肤的正常代谢周期最短也要28天，所以我们应该持之以恒。只要坚持下去，一定会让脸上的斑点滚的远远的。
女人祛斑美白产品排名
对于斑这个东西,相信广大女性朋友再熟悉和讨厌不过了,斑有很多种,像日晒斑,黄褐斑,雀斑等等,不仅仅影响我们的美丽和形象,严重的还会导致求职失败以及相亲失败等,什么牌子祛斑效果好?祛斑产品哪些最有效。
一直认为自信的女人最美，想拥有纯净美白的肌肤,当然离不开日常保养，小编为大家推荐几款好用、效果好的祛斑产品。
推荐产品：迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露RMB1300/50ml
小编推荐理由：精华露质地醇润，气味十分高雅清香，能迅速修复可见色斑，预防新斑点生成，色斑浮现之前即被消除，产品卓效深入肌肤核心，确保美肌细致无瑕。
推荐指数：★★★★★
推荐产品：迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复乳霜RMB900/50ml
小编推荐理由：质地丰润细腻的乳霜，很容易推开和吸收，柔滑温和，补水保湿能力很高，能有效美白滋养皮肤，提亮肤色哦。
推荐指数：★★★★★
推荐产品：雅漾美白祛斑乳RMB380/30ml
小编推荐理由：雅漾美白祛斑乳含有独特的维他命C-MAP(稳定维他命C前体)，有效抑制黑色素细胞生成黑色素，防止黑色素的加深，淡化原有色斑。
推荐指数：★★★★★
推荐产品：芳凯尔祛斑亮白修护面膜RMB170/18ml
小编推荐理由：美白精华密集深入皮肤底层，集中淡化、还原黑色素，持续淡化顽固色斑，提升美白修护机能能实时修护、镇静晒后皮肤，轻盈补湿，特设眼膜设计，实现更周到的美白哦。
推荐指数：★★★★★
女人吃什么祛斑美白！
美容祛斑的方法有哪些呢?长斑一族每天最烦恼的事情就是想着怎么去难看的斑点，都希望自己有白皙干净的斑点，其实用大量的昂贵保养品不如吃对食物，也能淡化斑点。
1、椰子
椰子含有大量的月桂酸、铁、钾、镁与钙，能净化肌肤和延缓皮肤衰老。此外椰子所含有的饱和脂肪可以降低疲劳，抑制黑色素合成，所以平日多吃椰子或喝椰子汁。
2、红甜椒
红甜椒富含维生素C，大家都知道维生素C能淡化和预防斑点的维生素，红甜椒含微量元素矽，能起到淡斑、抗皱等作用。也可以通过食物或服用维生素C片摄入维生素C。
3、酪梨
酪梨富含的胺基酸，是比其他水果含量高，常吃也能淡化斑点、起到护肤作用。
4、荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都能起到不错护肤美容作用，但过量食用荔枝容易上火，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
5、其他水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等水果都含有大量的维生素C，适当多吃这些水果能对付黑色素合成，淡化斑点。
不加“斑”的女人最漂亮 中药祛斑美白法
不加“斑”的女人最漂亮中药祛斑美白法
说起黄褐斑，它最易发于“女强人”的脸上，这里绝对不是对女强人有什么看法，只是觉得她们工作雷厉风行、干劲儿十足，精神压力比较大。
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其实，这类女人最容易肝气郁结，如果时间长了，就容易郁久化火，灼伤阴血，导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候，就容易出现黄褐斑。肝气郁结久了，还容易对脾胃造成伤害，这也是“女强人”容易出现胃病的原因，中医讲“肝木克脾土”在这里就可以看出来。
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所以，要想把黄褐斑祛掉，疏肝健脾才是根本。经过几十年的行医的一位医生，总结出来一个祛除黄褐斑的方子，药只有四味，并且喝起来也不苦。它的组成是：山药30克、茯苓30克、白术10克、甘草6克。在药物加600毫升水熬好，早晚服用一次就可以了。
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山药很多人都吃过，它不仅可以调理脾胃虚弱，还可以宁心安神，并且不燥不腻，可以天天吃，最有名的山药还是要数河南焦作产的怀山药了，它还有一个别名叫“铁棍山药”。我这里说的山药，是指药店卖的药用山药，如果你有条件买新鲜山药的话，那就把用量换成90克。
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买山药的时候大家要注意，不要买那种又粗又长、又发黄的“傻大个儿”型，因为那种山药属于人工种植的，使用效果没有天然的好，我们最好还是买那种细细的、土黑色的，须较多的山药。茯苓很多人没见过，其实它的外形跟红薯有点儿像，是一种菌类。茯苓的功效很多，利水渗湿的作用尤其突出。
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从现代医学上讲，白术可以抗氧化、抗肿瘤，中医认为它可以延缓衰老。甘草在这里也是必不可少，中医上讲它“归十二经、通九窍、利百脉”，意思是说人体的十二条经脉它都走，它可以把我们喝进身体里的药物带到全身各处。
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出现黄褐斑的朋友不用着急，坚持上面这个方子喝两三个月，就会见到效果了。当然，黄褐斑还与精神压力大、气血失调有很大关系。此外，在生活中也要注意不要长时间在阳光下暴晒，要多吃新鲜水果、蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，同时保持精神愉快也很重要。
美白祛斑的小窍门 做个冬日健康漂亮女人
如何去斑美之白祛斑的小窍门：积极以美白精华液涂擦
针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。
原因：如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，积极以美白精华液涂擦，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。
想要脸色红润加一步：美白精华液前先使用热络循环的美白乳液
原因：脸色经常看来蜡黄、黯淡，这表示皮肤代谢能力趋缓，除了选择添加酵母、维他命B3这类可激发肌肤循环代谢机能的乳液、乳霜，用以提亮肤色。那样脸色就会不暗沉恢复红润脸色，同时也淡化斑点。
如何去斑之美白祛斑的小窍门2：美白祛斑精华快速代谢剥落斑点
针对：黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块块的。
原因：随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”！去斑，要击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去，美白祛斑精华就能做到这点。
想要脸色红润加一步：定期温和去角质
原因：及时去除含有黑色素的老废角质，使肌肤达到白皙柔滑的最佳状态。拍了爽肤水或涂去角质霜后，从下向上慢慢揉搓，让斑随角质层剥落。皮质较厚的鼻翼两侧容易堆积老废角质，应加倍揉搓。
如何去斑之美白祛斑的小窍门3：美白淡斑眼霜+正确按摩
针对：眼圈周围的色斑素
原因：眼圈周围的色斑素呈青色，主要是用眼过度，或睡眠欠佳导致的，这种在上班族女士们比较常见。而且眼周肌肤脆弱，经过日晒或老化等原因，斑点也是最容易在眼周扎根，眼周的斑点格外醒目，影响美容。美白淡斑眼霜配合专业的按摩手法，能改善眼部微循环，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。
想要脸色红润加一步：日常保湿眼霜打底
原因：眼周的黑色素严重影响了肤色的健康，像要红润不暗沉的肤色，想要美白淡斑眼霜的效果明显，那眼周肌肤的保湿不能少。日常使用保湿眼霜，那样由于眼周缺水造成的各种问题就能解决。
如何去斑之美白祛斑的小窍门4：使用抗老美白祛斑等多效修护的产品
针对：由于老化等明显的斑点，越来越多的斑点。
原因：毫无疑问，皮肤已经开始衰老，脸上的斑点越来越多，越来越明显。但还是有些斑点和色素沉淀还是了可以逆转。选产品时得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路的抗老精华液。多效修护的产品能减缓细胞老化，促进胶原蛋白生产，减少胶原蛋白流失和氧化变质。
想要脸色红润加一步：夜间涂抹修复美白精华
原因：夜间修护效果更佳，睡前涂抹美白晚霜，美白精华或敷美白面膜，睡醒肌肤滋润有光泽，如此坚持，就能解决老化肌肤带来的蜡黄、暗沉等，恢复红润肤色。
美白祛斑的方法
以下介绍几个常用的美白方，希望对你有帮助：
1,枸杞（鲜者120克,干者60克）煎煮代茶,不拘量饮用；或用以泡酒,每餐饮酒适量.能补肝肾益气血,使面色光艳洁白.
2,冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,l日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑.
3,土豆去皮（用1／3个即可）,研磨揭烂成糊状,除去水份,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去.该法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉则更佳.
4,水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除,若使用频率得当,还可帮助某些水溶性物质的吸收.把梨或苹果捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助.也可将柠檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽脸.
5,牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩,可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.
6,过度被晒的皮肤会出现红斑,可用牛奶搽被晒部位,再用柠檬片敷面,一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜,搽几次,斑点可消除.将金盏花,香蜂草,野蔷薇果,玫瑰花,覆盆子组合冲泡在一起喝后即可有美容效果.蔷薇果含有丰富的维生素C；覆盆子,金盏花具有美白,消炎的功效；香蜂草对于神经紧张,肠胃不适与发烧有缓解作用；怕酸的人,可以适量添加蜂蜜,味道更佳.当然,单方使用虽也能渐见其效,但中医讲究多方并用,内服外敷才能真正秀外慧中.木子发现覆盆子做成面膜敷在脸上,美白效果会更加立竿见影.
美白祛斑双赢的方法
白暂的皮肤被这些斑点弄得颜值都大打折扣啦!使用无数的祛斑产品还是没有什么效果，那到底自己能不能自治呢?小编接下来教大家实用祛斑小方法，帮你轻松去掉讨人厌的斑点!
蜂蜜双仁面膜
材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜各适量。
做法：冬瓜仁和桃仁磨粉细粉搅混，再加入蜂蜜调制膏状，每日晚上洗脸，涂敷在脸上，20min后清洗干净。
作用：该方法能起到抗氧化、淡化斑点等作用。
红酒蜂蜜面膜
材料：一小杯红酒，2到3匙蜂蜜。
做法：两者调制成粘稠状备用，洗脸后敷脸，静置到八分干，用温水清洗干净。
作用：能起到保湿和滋养、抗氧化和延迟衰老等作用。
杏薏双仁茶
材料：杏仁粉、薏仁粉各两匙。
做法：将它们放入杯子里，倒入开水冲泡，早晚喝一杯。
作用：可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用。
双豆百合羹
材料：绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱。
做法：将它们洗净后用清水泡30min，之后一同放入锅里用大火煮开，之后改成小火煮，最后按口味放入调味料即可。
作用：解毒排毒、清热去湿、养肤润肤、淡化黑色素。
祛斑百科网qb29.com的《女人美白祛斑的方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“美白祛斑的方法”专题！
