有的女性过了30岁依旧貌美如花，而有的女性过了30岁疏于保养展现面部泛黄、黄褐斑较多的状态，整天没有精气神，甚至被人以黄脸婆相称。对于刚过30的女性来说，本是集美貌和爱情于一身的年龄，怎么能受得了人家叫自己黄脸婆。随小编学习几个护肤技巧，恢复白嫩肌肤，黄褐斑一扫而光。
1、注重肌肤的护理工作。女人过了30岁后，很多时候会因为忙于工作或者家庭，疏于肌肤的护理和保养，导致肌肤衰老速度加快，体内的酪氨酸酶活性增加，导致黑色素分泌过多，沉着于面部形成黄褐斑。这也是很多30岁的女人被叫做“黄脸婆”的重要原因。可见，肌肤的护理工作是多么重要，不管再累再忙，早晚都要坚持给肌肤补水，用护肤品和淡斑美白品，养成良好的生活习惯。涂雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按揉脸颊至其安全吸收，富含纯天然植物精华可以深入肌肤底层，通过修复受损细胞，促进肌肤代谢，溶解黑色素并将其排出，慢慢的淡化斑点，恢复白皙的肌肤，让色斑不再反弹，让女性摆脱掉黄脸婆的称号!
2、坚持温水洗脸
随着夏季的到来，天气越来越热，很多女性会选择用凉水洗脸，觉得冷水会让肌肤更加舒适。其实冷水洗脸会刺激肌肤，容易导致皱纹和角质的产生，尤其是肌肤表层分泌的油脂，凉水并不能将其清理掉，容易出现毛孔堵塞色素增加的现象。要想肌肤状态好，女性应该选择温水洗脸，那样有助于肌肤对于护肤品的吸收。
3、坚持卸妆
随着夏季的到来，很多女性会涂一些防晒、隔离、遮瑕液在脸上，这个时候，就体现了卸妆的重要性。千万不要因为夏季出汗多或者洗脸勤就放弃卸妆，每天只简单的用温水洗脸。美容专家表明，只要化妆，就一定要卸妆，并且要卸干净，化妆品一旦在脸上残留就很容易出现肌肤问题。
4、及时补水
十干九斑，一旦肌肤过于干燥，就很容易出现色斑、粗糙、老化等肌肤问题，因此补水也是护肤的一个重要技巧，时时刻刻给肌肤补水，用一些适合给肌肤补水的护肤品和面膜。
你现在是否因为肌肤泛黄问题、黄褐斑较多而被人叫做黄脸婆呢?了解小编分享的几个肌肤护理工作，跟着实践，早日摆脱黄脸婆称号，让黄褐斑一扫而光!
相关知识
不想被叫“黄脸婆”?女人夏天不要放过此菜，淡斑又养颜
“没有丑女人，只有懒女人”这句话，一点也不假，生活中我们不难发现，精致的姑娘们都是自律的，对脸蛋对身体都是如此，而脸上长斑后就会显得整个人没气色，不好看了，那么如何有效地淡斑，避免被叫“黄脸婆”呢?今天，小编分享给大家一道菜，淡斑又养颜，适当吃点护肤效果很不错。
洋葱，这个蔬菜，很多人都不喜欢吃，但是它营养还是很丰富的，价格也很亲民，洋葱中含有大量的维生素C，能够促进黑色素的瓦解，抑制黑色素生成，还能促进皮肤受损细胞的修复，平时常吃点洋葱，可内调身体，然后结合有效的护肤，早晚温水洗脸，减少化妆次数，外出注意防晒和隔离，晚上彻底卸妆后涂抹雪知白祛斑组合，据统计，这个祛斑产品是最近美容界很多知名护肤博主，美妆博主都在推荐使用的，它采用纯天然植物草本成分，质地温和，连孕期的女性朋友也是完全适用的，早晚涂抹在脸上，轻轻按摩，方便省事，可排出黑色素，促进胶原蛋白再生，坚持下来可看到斑点慢慢淡化直至消失，整个人的气色也会好很多。
知道了洋葱的护肤作用外，平时在家可这样做来吃，美味又健康，美容养颜效果会更大：
洋葱跟皮蛋一起做成凉拌菜来吃，首先我们需准备四个皮蛋，一个洋葱，将皮蛋去皮切成小块状，洋葱洗净后切成丝状，用热水烧煮过滤下，跟皮蛋一起放在盘子中，根据个人口味加入适量的调味料，均匀搅拌即可。
功效：夏季吃凉拌菜，清新解腻，洋葱中含有少量的棉子糖，是一种功能性低聚糖，可增殖人体双歧杆菌，起到润肠通便、促进新陈代谢的作用，可预防毒素在体内堆积。
皮蛋中含有少量的蛋白质，可减缓皮肤细胞自由基的生长，预防长皱纹，减少皮肤衰老速度。
上面分享的这道凉拌菜的制作方法简单方便，但是单一的吃些食物只能起到基础的护肤作用，想要祛除脸上的色斑还需坚持外部合理的护肤，使用温和的护肤品。
女人不想变“黄脸婆”，常食1种蔬菜，延缓脸蛋衰老，甩掉黄褐斑
女人不想变“黄脸婆”，常食1种蔬菜，延缓脸蛋衰老，甩掉黄褐斑
有黄褐斑的女人需要特别注意，脸上的黄褐斑会随着肤质的变化而加重或者是减少，也会随着地域、护肤方法的变化脸部黄褐斑随之改变，那么今天就分享一个特别适合脸部有黄褐斑的女人常吃的一种蔬菜，帮你甩掉黄褐斑。
常食一种蔬菜：茼蒿
茼蒿气味清香，口感脆嫩，十分爽口，茼蒿还有一个美称，叫做“皇帝菜”，听这个名字就不用过多解释了，一看就是一种好东西。茼蒿中含有大量的维生素以及胡萝卜素，氨基酸的含量也很高，能起到滋润肌肤的作用。
雪知白专注祛除黄褐斑13年!它排出脸部黑色素，可深度补水保湿，美白肌肤，雪知白精华液富含透明酸钠能使祛斑霜快速渗透到肌肤底层，真正做到防止斑点再生。
茼蒿的第一个吃法：清炒茼蒿菜
准备主料：茼蒿400克，
调味料：植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克
做法：1.选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水;
2. 将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。
功效：这种吃法的功效在于能够充分的发挥茼蒿的营养价值，还是非常有价值和意义的。对帮会消除黄褐斑有着比较好的效。
茼蒿的第二个吃法：茼蒿粥
准白材料：白米适量，茼蒿菜200克，调味料水2杯，盐1茶匙，胡椒粉少许
茼蒿的做法：洗净白米备用，加水泡15-25分钟，在移动到火炉上煮开，改小火熬粥，然后茼蒿菜洗净切碎末，加入粥内同煮，再加盐调味，一熟软即熄火盛出，食用时撒入胡椒粉即可。
功效：安心神，养护肝脏，利于黄褐斑的消去。总是就是能够发挥出茼蒿中各种营养物质，时间一久就能够够消除脸部的黄褐斑。
通过上面对茼蒿的介绍，相信很多有黄褐斑的女人都已经知道到了面对黄褐斑的时候该怎么办，其实方法还是比较简单，同时稳中也有详细的提到关于黄褐斑的祛除方法，希望对你有帮助。
怎么防治妊娠斑，不做“黄脸婆”
白皙的脸上冒出了妊娠斑，困扰不少准妈妈们，怀孕带来的各种不适已经很烦恼，看到脸上的妊娠斑更加烦恼，有什么方法可以去除妊娠斑，不想做黄脸婆，今天我们一起看看。
妊娠斑会自行消除吗?
会的，妊娠斑的出现是因为体内的孕激素增加导致的，产后，体内的激素水平会恢复正常，脸上的妊娠斑就会随着水平的稳定而消失，所以大家不要担心。不过在孕期，不注意防晒和护肤不当等，脸上的妊娠斑是不会消失的。
该如何告别妊娠斑，拒绝做黄脸婆呢?专家教你五大招数。
1、饮食要均衡，在孕期不是什么食物都放进嘴巴，补充营养师好事，但营养过剩也不好，所以营养饮食要均衡。多吃含有维生素的食物，最好少吃油腻辛辣食物。
2、作息要规律，不熬夜，不吸烟、不酗酒，保持身心愉悦。
3、注意防晒，小编刚刚说了，不注意防晒，脸上的妊娠斑可能会永远跟着你，所以外出时要做好防晒措施，减少在日光浴的时间，减少紫外线对皮肤的损伤。
4、辅以激光治疗：小编要提醒大家，在孕期不能进行激光祛斑，对自身皮肤不好，对胎儿的发育也不好，建议在哺乳期过后进行激光祛斑。激光祛斑是利用激光高效反应，清除黑色素，找到妊娠斑所在之处，快速击碎黑色素使其分解成颗粒，随后会跟着淋巴组织排出去，最后达到去除妊娠斑。
