淡斑美白蔬菜
1.冬瓜瓤涂抹法
首先取出冬瓜里面的冬瓜瓤，将其中的籽去掉之后再使用相关工具将其捣成糊状，接着再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。一般一周使用1到2次左右。除了能够淡化色斑以外，还可以减少脸上出现的皱纹。
2.西红柿汁外敷法
首先准备好1个成熟的西红柿和适量面粉。先把西红柿洗净，然后使用相关工具将其榨成汁，再和面粉倒在一起混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20到30分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。一这种面膜除了可以帮助淡斑以外，还可以清洗脸部，防止上面有较多的脏物质，阻止皮肤表面分泌出过多的油脂。
3.香菜汤洗脸法
首先准备好1把香菜，洗净之后切成段状放到一个干净的纱布袋里面。接着往锅里面加入适量的水，再把装有香菜的纱布袋放进去，开火煮开，接着再用小火继续煮制15分钟左右即可把装有香菜的纱布袋取出，锅中的香菜水则用干净的容器储存起来，等到温度适合时再用其洗脸即可。可以在每天晚上睡觉前使用，可以起到不错的淡斑效果。
4.丝瓜淡斑
首先准备好一段新鲜的丝瓜。把丝瓜洗净之后晒干，接着再使用相关工具把丝瓜研磨成粉末，然后往丝瓜粉里面加入少许水，进行充分搅拌，使其混合均匀。再把混合物均匀涂抹在脸上即可。等到第二天早上起床之后再用温水把脸上的混合物洗去。此外还可以往里面添加少许蜂蜜，淡斑效果更强，还可以有效的减少皮肤表面出现的皱纹。但此时不能过夜再将其洗去，大约20分钟后就要用温水把脸上的混合物洗去。
5.柠檬祛斑
使用相关工具把柠檬研磨成碎末之后，再往里面添加适量硼砂末和白砂糖，进行充分搅拌使其混合均匀后再将其放到一个的瓶子里面密封储存。大约3天之后即可食用。每次取出少许用适量开水进行冲泡即可饮用。
