孕育一个孩子的过程是辛苦的，所以说母亲是伟大的。在孕期，除了面对因妊娠带来的不适外，脸蛋不知道什么时候就开始长妊娠斑，长得跟蝴蝶一样，十分影响容貌。妊娠斑的出现是孕激素水平发生变化，加上本身内分泌紊乱，使其黑色素细胞产生大量的黑色素，形成妊娠斑，不过在产后妊娠斑会逐渐消除，所以不用过于担心。但看到脸上的妊娠斑很烦恼，怎么去除妊娠斑呢?下面小编为大家分享如何去除面部妊娠斑。
1、维生素C有美白作用，维生素E可以减少色斑的沉着。
在孕期，孕妈可以服用维生素E胶囊或维生素C片，可以帮助减淡妊娠斑，但服用前最好咨询专业医生。也可以从食物补充维生素，如西红柿、猕猴桃、橙子、胡萝卜等等食物。
2、橄榄油淡化妊娠斑
在孕期，孕妈的皮肤相对敏感，需要使用温和的护肤品，在护肤时可以使用适量的天然橄榄油，和护肤品一起使用，橄榄油其中含有的维生素有助于减轻面部妊娠斑。
3、补充水分
皮肤干燥时，皮肤的黑色素细胞就变得不安分，就容易产生大量的黑色素，因此需要及时为皮肤补充水分，预防色素沉着。可以选择温和的补水产品也可以使用纯天然的纯露，改善皮肤干燥症状。
4、排毒养颜
产后，可以多食用排毒的食物，如南瓜粥、竹笋片、生黄瓜等，但需要注意的是，这些食疗方法只适合于产后的妈妈们，除了哺乳期的妈妈们最好不要食用，以免影响正常产奶。
5、白醋洗脸
每日早上洗脸时，加入适量的白醋搅拌，用来洗脸，注意白醋不能使用过多，因为容易刺激皮肤。
延伸阅读
怎么有效去除妊娠斑？
想知道怎么去妊娠斑吗?妊娠斑是因为在怀孕期间内分泌失调和孕激素发生改变而造成的，每个准妈妈都可能会长妊娠斑，那怎么才能吧妊娠斑去掉?那就跟着小编来看看以下的有效去除方法，希望对广大妈妈有所帮助。
怎么去妊娠斑
1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2、将胡萝卜辟碎挤汁，用10-30毫升胡萝卜汁涂抹在脸上，最好的时间是在每晚洗脸之后涂，等到干之后就可以洗掉了。此外，每天喝一杯胡萝卜汁，可以补充维生素之外，还可美白肌肤。
3、将柠檬汁搅汁，放糖饮用，柠檬含有vc、钙、磷、铁等，日常喝柠檬汁的话不但会美白肌肤，还能使黑色素沉淀减少。
4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
面膜祛斑
1、香蕉奶油美白祛斑面膜
材料：香蕉、奶油和浓茶
制作：先把香蕉搅烂，再加入奶油和温温的浓茶，最后搅拌均匀，直接敷脸上，过20分钟之后用清水洗干净。坚持使用这个方法可以美白肌肤。
2、大蒜绿豆美白祛斑面膜
材料：大蒜、绿豆粉
制作：将剥好的大蒜放在微波炉叮2分钟，然后将其榨成汁，再和绿豆粉加入水一起搅拌，敷在脸上。这个方法不但能帮助去肌肤角质层，还可减少痘痘和色斑的形成，美白肌肤。
3、酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉
制作：将酸奶、蜂蜜和精麦粉一起搅拌成膏状，然后涂在脸部，用手慢慢按摩让其变干，然后用温热的毛巾擦干净再去洗脸。
预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
睡眠与饮食对皮肤很重要，同时要多喝水、多喝汤，多吃水果。
防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。
出现斑点对于爱美的妈妈来说是个绊脚石，赶紧来试试这些祛斑方法吧。
去除妊娠斑有效方法
女性在怀孕期间容易长斑，不但会影响准妈妈容貌，还会容易使得准妈妈出现不良情绪，所以要及时去除妊娠斑，以下这些产后去除妊娠斑秘方可以有效减轻和消退。
犀角升麻汤
材料：白附子、白芷、川穹、红花、黄芩、当归、知母每样10克，升麻、羌活、防风、生地黄每样12g，水牛角60g。
做法：水煎取汁，每日1剂，服2次。
柴胡桂枝汤
材料：柴胡、当归、黄芩、白芍、半夏、桂枝每样9g，薏苡仁30g，甘草、生姜各6g，大枣5枚。
做法：水煎取汁，每日1剂，服2次。
六味地黄汤
材料：甘草6g，当归、丹参、山茱萸、丹皮、茯苓每样10g，熟地黄、山药每样15g。
做法：水煎汁，每日1剂，服2次。
吃奶糊祛除妊娠斑
材料：黑芝麻20g，核桃仁30g，豆浆、牛乳各300g，适量的白糖。
做法：先把核桃仁和黑芝麻磨碎，和牛乳、豆浆调匀，然后放入锅里煮开，最后调味即可。也可以在煮开时，放入蛋清边搅边煮，每日早晚各吃1小碗。
吃薏苡粥祛除妊娠斑
材料：薏苡仁50g，山药100g，粳米200g，猪肾1对，水适量。
做法：先把猪肾去筋膜臊腺切碎，洗净，再和事先切好的药材和清水一起煮成粥，加调料调味即可。
喝山楂饮祛除妊娠斑
材料：山楂、橘皮各适量。
做法：把所有材料和适量的清水一起煮，等到温度变凉后，用纱布滤渣取汁，最后和蜂蜜搅拌后饮用，坚持食用能有效改善妊娠斑。
妊娠斑产后怎么消除？去除妊娠斑的方法
在孕期，最容易被一些皮肤问题盯上，如容易长痘痘粉刺、妊娠斑等等，妊娠斑是最容易发生的，损害女性朋友的容貌，对爱美的孕妈是一种打击。如何去除妊娠斑?下面我们一起看看如何去除妊娠斑。
淘米水美白祛斑法
其实大米水里面富含维生素B1，可以帮助我们清除面部污垢，加快皮肤代谢，进而减淡妊娠斑。除了可以洗脸外，也可以用其洗头发，经常使用洗米水洗头发，头发显得格外油亮光滑。
玉米粉面膜
材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙,橄榄油1大匙。
做法：把两种粉末搅拌好，再和橄榄油调制成黏糊状备用，洗脸之后用其洗脸，二十分钟后洗干净，一个星期敷两到三次。这个方法有效减淡面部斑点，也有助于美白肌肤。
蔬菜汁敷脸
材料：冬瓜汁\白醋等量
做法：两者调匀，把它们抹在脸上，十分钟后洗去，一天两到三次，坚持使用十五天你会发现有明显淡斑作用。也可以把西红柿汁和甘油或蜂蜜调制成面膜，敷十五分钟，之后用清水洗干净，再进行日常的护肤步骤即可。
