脸部妊娠斑怎样能消除?
1.日常护理
(1)按摩脸部
平时可以时不时按摩一下自己的脸部。其可以帮助血液流动，加快代谢，促进体内色素的排除，从而起到良好的淡斑效果。按摩时注意不要用太大的力气，也不要按摩太长的时间，否则可能会使得皮肤承受较大的负担。平时把干净的手指指腹放到脸上长有较多色斑的位置，然后缓缓用力从内到外进行按压即可。按压期间缓慢加重力道。
(2)日常防晒
如果皮肤表面长时间被太阳光照到，色斑情况就会更加严重。因此产妇就要多加注意防晒。平时少在太阳很大时外出，若实在要出去，可以在出门前在皮肤表面涂上防晒霜，打好防晒伞。
(3)饮食调理
此时还可以通过饮食来帮助淡斑。平时多吃些含有很多维生素C的水果，这样可以保证体内维生素C充足，而这种物质可以阻碍体内相关氧化过程，减少体内生成的色素，从而帮助淡斑。此外此时不要再进食含有很多动物脂肪的食物。平时可以多吃一些豆类食物，这类食物里面含有较多高质量蛋白，而且热量较低，进食后也可以帮助淡斑。
(4)进行适量的运动
平时还可以适当运动一下。通过运动可以保证身体健康，帮助体内相关生理活动正常运转，从而减少堆积在皮肤表面的色素，起到良好的淡斑效果。此外通过运动还可以帮助减肥，防止体内堆积过多脂肪。
2.去除小妙方
(1)白醋洗脸
平时洗脸时可以往洗脸水里面加入少许白醋，接着将其混匀后再洗脸即可。可以减少堆积在皮肤表面的色素，从而帮助淡斑。注意用白醋洗完脸后还要用清水把脸上的残余液洗去。
(2)胡萝卜祛斑
平时还可以把新鲜的胡萝卜洗净后使用相关工具打成汁，接着再将其敷在脸上长有较多色斑的位置即可。此外还可以直接饮用一杯胡萝卜汁，也可以起到良好的祛斑效果。因为胡萝卜里面含有很多维生素a原，这种物质在体内会变成维生素a，防止体内生成很多色素。
